Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Физические методы лечения тоже остаются в арсенале лечения. Общий массаж с одним из ароматических масел: левзеи, китайского лимонника, корицы, вербены поможет справиться с мышечной скованностью. Ванны с этими маслами придают бодрость и простимулируют иммунитет. Их лучше делать в первую половину дня. При плохом сне для ванн используйте масло мяты, розы, пихты, лаванды с температурой воды до 38°С. Количество процедур 15–20.

Фитотерапия тоже используется для лечения гипотиреоза, но не как основное средство, а вспомогательное, направленное на устранение или ослабление некоторых его симптомов.

Помните: успокаивающие травы и коренья часто служат тормозом для нервной системы и становятся причиной депрессии!

Из слабительных трав рекомендую кипрей, повилику, подорожник, ромашку. Настой пьется по половине стакана на ночь. Отчетливым слабительным, регулирующим желудочно-кишечный тракт и иммунитет, обладает 7–8-суточный настой чайного гриба по половине стакана три-четыре раза в день до еды. Настой сухой коры крушины тоже хорошо послабляет. Сок красной свеклы, отвар семени льна и овса по 30 г каждого и принятый перед сном, поможет опорожнить утром кишечник.

Способствует мягкому стулу и свечка с глицерином, анестезином, с облепиховым маслом, введенная в задний проход вечером. Очистительная клизма допустима лишь в критической ситуации, когда стула нет три-четыре дня. От частых клизм нарушается микрофлора кишечника, а это приведет к усилению запоров. Фитолакс и настойка стальника помогают освободить кишечник.

Оригинальные слабительные рецепты.

1. Смешайте 50 г сока алоэ, по 100 г инжира, чернослива, грецких орехов и 150 г меда и принимайте по столовой ложке три раза в день до еды.

2. Возьмите 200 г тыквы, порежьте на мелкие кубики, уложите в кастрюлю, сверху положите слой изюма, затем измельченного чернослива, посыпьте корицей залейте молоком и тушите на медленном огне до готовности тыквы. Охладите и принимайте три-четыре раза в день после еды до нормализации стула.

Активность – важная составляющая при гипотиреозе. Прогулки на свежем воздухе, плавание, посильные велонагрузки, лыжи, санкурлечение в местных санаториях и отдых в пансионатах помогут быстрее войти в жизненную колею. Работа на даче должна прибавлять силы, а не убавлять!

К самоконтролю правильности выбранной реабилитации относится:

❏стабилизация пульса в пределах 60–80 ударов в минуту и давления на оптимальных цифрах;

❏уменьшение или исчезновения болей в сердце;

❏улучшение переносимости физических нагрузок;

❏устойчивость настроения, восстановление активности, желаний, стремлений;

❏уменьшение сонливости, отеков, зябкости, болей в ногах и нормализация стула.

В процессе лечения регулярно посещайте врача для коррекции дозы препарата и выяснения возникших проблем.

Прогноз при гипотиреозе

При врожденном гипотиреозе прогноз зависит от врача и родителей. При раннем выявлении и своевременно начатом лечении ЦНС ребенок практически не пострадает, и будет соответствовать норме, чего не скажешь о поздней терапии.

Качество жизни пациентов с гипотиреозом, принимающих ежедневно L-тироксин, обычно не снижается. При этом пусть оптимизм станет спутником вашей жизни. Возможности организма безграничны и они должны быть использованы!

Профилактика

Для выявления скрытого первичного гипотиреоза проводится массовый скрининг населения. Для этого определяют уровень ТТГ в крови. У новорожденных исследование проводится на 4–5 сутки жизни. Важно пройти исследование при планировании беременности и на ранних ее сроках.

Аутоимунный тиреоидит (АИТ)

Аутоиммунный тиреоидит, если сказать простым языком – болезнь, при которой иммунная система человека сама разрушает фолликулы и уничтожает фолликулярные клетки железы, вырабатывающие тиреотропные гормоны. Болезнь встречается часто в возрасте 40–50 лет, не исключен детский и молодой возраст. У женщин он бывает в 10–15 раз чаще, чем у мужчин. Несмотря на частоту заболевания, выявляется редко и лечится с трудом.

Причинами АИТ являются:

1. Наследственность. Если им страдала мать или бабушка, то у близких родственников сохраняется повышенная степень риска заболеть в будущем.

2. Сбои в иммунной системе.

3. Острые или хронические заболевания щитовидной железы.

4. Послеродовый период у женщин.

5. Другие иммунные заболевания у больного: бронхиальная астма, ревматоидный артрит, гломерулонефрит, рассеянный склероз, заболевания хрусталиков глаз.

6. Избыток или дефицит йода в организме.

7. Сахарный диабет тяжелого течения.

8. Радиоактивное загрязнение местности.

9. Неизвестные причины.

Пусковыми механизмами АИТ часто становятся: ОРВИ, грипп, прием больших доз йода, хронические инфекции, плохая экология проживания, дефицит минерала селена, ионизирующее излучение, острые и хронические психоэмоциональные стрессы.

АИТ – сборное понятие, в которое входит:

а) хронический аутоиммунный тиреоидит (лимфоцитарный);

б) послеродовый;

в) безболевой;