Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Обаятельный парень знакомится с девушкой, они сближаются, и он жалуется ей на то, какой его бывшая была мегерой, что творила в его жизни, а он однажды не смог больше это терпеть… Девушка, уже и так влюбленная, загорается желанием спасти, отогреть раненое сердце юноши, включается в игру на полную – и она на крючке. Через какое-то время роли круто меняются, и он шпыняет ее за все, стращает: «ты становишься как моя бывшая» – и вообще как-то оказывается, что он способен скрутить в бараний рог кого угодно и помощь ему не нужна. Однажды она не выдерживает и уходит от него… Очередная мегера…

Пол персонажей здесь на самом деле неважен, могло быть и наоборот.

Внутренний монолог женщины: «Ах, бедная я, несчастная. Говорила мне мама, что весь мир держится только на хрупких женских плечах! Готовлю, стираю, убираю, а муж и пальцем не пошевелит. У меня мозоли на руках и радикулит, я потратила на него всю молодость, а теперь что уж… Из-за него все мои беды! Это он во всем виноват!!! Только бы сына на ноги поставить, он сам не справится, станет как отец. Пока не женится и не остепенится, нечего думать, потерплю… А сын встречается с метелкой какой-то. Что он в свои двадцать пять понимает-то? Ничего, я с ним поговорю, надо, чтобы он не общался с ней. Вот у соседей с дачи такая девочка хорошая, надо их познакомить. Женится, а там и о себе подумаю…»

Знакомы ли вам такие истории и такие персонажи? Повторю, что неважно, сколько участников игры – двое, трое или это один человек, ведущий свой внутренний монолог по кругу. Главное – все движение идет в пределах трех ролей: Жертвы, Спасателя, Преследователя. Участники игры либо мучаются, либо спасают, либо наказывают.

Схематически я представила эту модель выше. В реальности не так важно, кто в схеме находится на вершине треугольника, хотя отмечу, что популярной является модель, где треугольник перевернут и во главе угла оказывается именно Жертва. Я же в этой книге придерживаюсь нейтральной позиции, где все трое – равноценные участники драмы, треугольник можно поворачивать и располагать как угодно, на вершине может быть любая роль.

Рассмотрим каждую роль подробнее. Раскроем смысл ролей, содержание их сценариев, которым следует игрок в роли, и – самое важное – вычленим вторичные выгоды или мотивы, которые скрыты за таким поведением.

Преследователь

– Что я сделал не так?

– Ты всегда все делаешь не так!

Помните такую детскую загадку: кто был раньше – курица или яйцо? То же самое с ролями Преследователя или Жертвы. Игра начинается по-разному, инициировать ее может любая из сторон. Мы же начнем с роли Преследователя, так как он полон активности и злости. Такой взрывной коктейль не терпит отлагательств.

Преследователь, тиран, палач – эта роль носит различные названия, но суть одна: он агрессор. Преследователь мучает и карает Жертву. Преследователь неудобен, бескомпромиссен, «всегда прав» и мастерски манипулирует Жертвой. Справедливости ради, в драматическом треугольнике отношений манипулируют все, но пока мы говорим только об агрессоре Преследователе. Он обесценивает чужие старания. А еще способен моментально превращаться в Жертву, когда ему это выгодно.

Цель Преследователя – агрессивно добиться своего любой ценой. Он не считается с другими людьми.

Когда речь заходит о насилии и открытой агрессии, то в первую очередь приходят мысли о физическом насилии. Но Преследователь необязательно кого-то бьет или насилует. Он делает это морально и порой очень изощренно, так, что Жертва пропитывается токсинами морального насилия постепенно. Это словно яд, который микроскопическими дозами добавляется в еду месяцами, годами и смертельно отравляет организм.