Читаем Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости полностью

Преследователь может прикрываться лучшими намерениями, что хочет, чтобы вы были сильнее, лучше, умнее, способнее к росту. Но правда в том, что требованиям Преследователя соответствовать невозможно. Это не в его истинных интересах, потому что так он манипулирует человеком. Преследователь обесценивает все успехи и достижения партнера, всегда есть место сравнению не в вашу пользу. Он требует безусловного принятия, взамен не давая ничего. На деле вы всегда будете недотягивать до его мифических стандартов и всячески под него подстраиваться.

Его послание: «Я в порядке, а вы – нет».

Скрытая выгода Преследователя – переложить ответственность за ситуацию с себя на Жертву. Всегда кто-то виноват в том, что он зол и недоволен. «Не мы такие, жизнь такая» – фраза, оправдывающая все. И хотя Преследователь муштрует Жертву и обвиняет во всем, ему выгодно, чтобы Жертва была рядом. Жертва является для него буфером всего плохого, что он не принимает в себе и приписывает другим людям.

Еще одна важная скрытая выгода Преследователя – самоутвердиться за счет Жертвы. Ведь она такая слабая, несчастная, беспомощная и зависимая. А он молодец, он сильный, уверенный, настоящий «царь зверей».

Все это высвечивает неприглядную истину о Преследователе: он не уверен в себе. Ему нужна подпитка в виде подавления и унижения Жертвы, что оказалась рядом. А также требуется подпорка в виде спихивания ответственности за происходящее на чужие жертвенные плечи.

Еще одна истина заключается в том, что помимо скрытой неуверенности в себе Преследователь боится. Когда-то он усвоил: власть означает безопасность. Но тем самым Преследователь настраивает окружающих против себя и готовит почву, чтобы уже его стали преследовать, наказывать, карать.

Преследователь – мастер манипуляций. Он практикует абьюз – моральное насилие, создавая такую атмосферу, что Жертвы и Спасатели вытягиваются по струнке. Преследователь может быть как активным агрессором, так и пассивным. При пассивной агрессии его гнев выражается скрыто, завуалированно: газлайтинг, постоянное нарушение обещаний, игнорирование, издевки между делом.

Артем испытывает проблемы в стабильных отношениях с женщинами и видит это как свою постыдную слабость, так как почему-то опасается их. Не должны какие-то женщины иметь над ним внутренне такую власть. Поэтому когда он встречает очередную пассию, то сразу старается поставить ее «на место»: дать понять, что он не испытывает недостатка во внимании, а она вообще-то далеко не идеальна и не настолько красива, чтобы ей все прощалось. Так что он еще посмотрит, стоит ли оно того. В детстве отец говорил ему: «Если женщина хочет удержать мужчину рядом с собой в двадцать, ей достаточно иметь красивое тело, в тридцать нужен еще и ум, а в сорок нужна еще и мудрость. Иначе она просто перестанет его интересовать». Артем горд и доволен собой, когда женщина ради отношений с ним начинает пытаться себя менять. Значит, она у него под пятóй и он контролирует ситуацию.

Казалось бы, не очень приятная роль. Но многие вляпываются в отношения с Преследователем глубоко и надолго. Это происходит потому, что Преследователь часто приходит в отношения под маской Спасателя или Жертвы, как в примере выше. А это две более комфортные для окружающих роли. На первый взгляд.

<p>Жертва</p>

– Спасите-помогите!

Была в начале девяностых одна очень популярная песня, авторства Бека Хэнсена, в которой припев звучит так: «I am loser, baby, so why don’t you kill me?» («Я неудачник, крошка, так почему ты меня не убьешь?»). Вот такая наша Жертва. Она транслирует всем, что вообще-то неудачница. И в этом кто-то виноват. Как будто уже есть что-то общее у таких разных Преследователя и Жертвы, не правда ли?

Перейти на страницу:

Все книги серии Дело не во мне

Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни
Любить и не страдать. Когда страдание становится образом жизни

Мазохистический тип характера – один из самых распространенных в нашей стране. У кого-то он проявляется в виде отдельных черт, а у кого-то похож на железобетонную конструкцию: настолько он жесткий и закостеневший. У нас в стране часто принято гордиться своими страданиями и тем, как много мы можем пережить или вынести. Этот тип характера больше всего изучен психоаналитиками. Задача автора – понять природу формирования этого характера, увидеть то, как устроен внутренний мир мазохиста, а также помочь понять, как же чувствуют себя близкие человека, который раз за разом выбирает страдание.Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к психологическим манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.

Татьяна Хромова

Карьера, кадры / Психология / Книги по психологии / Секс / секс-руководства / Дом и досуг
Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сект
Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сект

Большинство из нас не подозревают, что рядом могут находиться люди, которые пьют кровь, проводят ритуалы на кладбище, получают инструкции с Юпитера и развивают спиральные энергии. Нет, это не про мистику, ее здесь нет, просто эти несчастные попали в сети психокультов. В этой книге собраны реальные истории клиентов частного детективного Центра психологической безопасности о том, как обычные люди попадают в такую беду и чего стоит вытащить их из нее. Как семьи пострадавших сражаются с мошенниками или опускают руки, не в силах помочь близким. Попасть в секту или на опасный тренинг может абсолютно каждый, но есть способы распознать угрозу на дальних подступах и защитить себя и тех, кто нам дорог.

Анна Абрамова , Арсений Постников

Психология и психотерапия
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости

Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и вас мало что трогает? Имеются ли хронические болячки, или у вас в целом «то лапы ломит, то хвост отваливается»?В любое время и в любом месте проблема эмоциональной зависимости распространена чрезвычайно широко.Книга, которую вы держите в руках, поможет вам разобраться в своем состоянии и понять, что с этим можно сделать уже сейчас. Вы сумеете наладить «контакт» со своим телом, научиться понимать его «послания», и уже в ваших силах будет обратить это знание на пользу своему здоровью.Свобода от насилия эмоционального (и не только) начинается с небольшого шага – разрешить себе сказать: «Дело не во мне». Поэтому так называется наша новая серия книг об осознанном выходе из токсичных отношений, об освобождении от больных привязанностей к абьюзерам, об иммунитете к манипуляциям. Для ценителей психотерапевтического нон-фикшен и тех, кому тесно в отношениях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Анна Александровна Друзьякова

Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже