Будь драконом. Говорить ярко и уверенно

Наберите побольше воздуха и сделайте длинный выдох со звуком: «УУУУУУ».

Посмотрите это видео:

https://disk.yandex.ru/i/-6jLw51PcFu2WQ

Получается? Есть гудение?

Отлично, а теперь положите руку себе на горло и издайте еще два полноценных гудка. Чувствуете вибрацию под рукой? Хорошо!

Продолжаем. Теперь переместите руку себе на грудную клетку и издайте еще два длинных гудка.

Сместились вибрации в теле? Под рукой вибрирует? Если да, супер! Вы на верном пути!

Если же вибрация не ощущалась – ничего страшного, такое бывает. Процесс постановки голоса – это тоже работа, и бывает, что работа не минутная. Значит, вам надо потренироваться еще несколько дней. Запишите себе это в домашнее задание.

Когда вы клали руку на грудную клетку, вы прорабатывали грудной резонатор, он позволяет говорить ниже, «бархатным» голосом.

Теперь начинаем двигаться выше и переходим к следующему упражнению.

Упражнение № 3 «Жужжим, как комар»

Сейчас я вас попрошу издавать звук «ЗЗЗЗЗ». Вдыхаем, набираем воздух и делаем затяжное «ЗЗЗЗЗЗЗЗ».

Чувствуете чесотку или вибрации в языке, щеках, губах, зубах? Если да, то ваш резонатор «маска» или «лицо» начинает работать. Если нет, то предлагаю сделать еще пару повторений.

Если всё еще не ощущаете вибраций, то добавьте легкие постукивания пальцами по области вокруг губ – так вы «обманете» свой организм и позволите ему быстрее понять, где и как нужно звучать и вибрировать.

Упражнение № 4 «НГ»

На данный момент нам важно еще запустить верхний резонатор. Как правило, с ним легче работать девушкам, зато у парней хорошо получается грудной резонатор. Но верхний резонатор нужен всем. Поэтому давайте его прорабатывать.

Итак, сейчас вам нужно будет издавать звуки «НГ», при этом «Н» чуть растягивайте. «НННГ». Попробуйте проделать это 5-10 раз. Получилось? Отлично!

Теперь я попрошу вас произнести «ННННГ» 10 раз, но параллельно с этим соедините пальцы правой руки в щепотку и вместе со звуками как бы «запускайте» щепотку вверх, выше головы. Как будто бы кидаете что-то маленькое в воздух.

https://disk.yandex.rU/i/14HTr8R-oDXjA

Для чего мы делаем эти жесты рукой? Таким образом мы фокусируем наше внимание на работе с верхней частью тела. Альтернативой «подбрасыванию» руки может быть подъем подбородка на 5 см – при этом вы как бы начинаете смотреть на 45 градусов выше. И повторите еще 10 раз «НННГ».

Наконец, завершающее упражнение.

Упражнение № 5 «Гудение»

Смотрите вперед, наберите побольше воздуха и начните изображать «Пароход». Гудите «УУУУУУ», но теперь ваша задача – округлить внутреннюю поверхность рта так, как если бы вы положили на язык теннисный мячик (от настольного тенниса, не от большого). Чувствуете, что гудение стало более глубоким? Отлично!

Погудите еще 2 раза.

А теперь по два полных гудения. Полный выдох. Произнесите звук «АААА». Затем звук «ОООО», а потом «ЭЭЭЭ», «ЯЯЯЯ».

https://disk.yandex.ru/i/z5RNX8copQy46w

Ну, а теперь снова зайдите в Вотсап или включите диктофон. Повторите запись вашей речи. Произнесите: «Добрый день, меня зовут Николай Добровольский (замените на свои имя и фамилию), я читаю книгу по публичным выступлениям и ораторскому мастерству».

Прослушайте обе записи. Чувствуете разницу? Если – да, напишите мне отзыв на сайте coachnikolay.ru. Расскажите, что вы почувствовали, как изменился ваш голос. А я пришлю вам еще одно «лихое» упражнение с буквой Р.

<p>3.2. Влияние через слово: хитрости текста</p>

Вы узнаете:

Какие слова нельзя использовать во время выступления.

Каким цифрам мы доверяем больше.

Как работать с четырьмя уровнями внимания.

Вы сможете:

Использовать слова ярко и создать самую-самую привлекательную речь.

А также в этой главе:

Как я стал директором самой большой школы английского языка.

<p>3.2.1. Работает именно так!</p>

Когда я учился на программе Executive MBA в Московской Международной Высшей Школе бизнеса МИРБИС, на одном из предметов наш профессор, Александр Михайлович Сергеев, сказал, что при построении личного бренда надо находить то, в чем вы уникальны, усиливать это и позиционировать себя с учетом этой усиленной формулировки.

Я тогда работал в языковой школе EF English First и был директором филиала, где на тот момент училось 900 студентов. Ну, и когда надо было представляться, я просто говорил: «Директор филиала школы English First». Александр Михайлович предложил для начала поработать с простой формулой «Самый». Он сказал, что надо найти, в чем ты «Самый».

После проработки фраза стала звучать так: «Я директор самой большой школы английского языка в России, где в этом году проходят обучение 923 студента». Из этой фразы сразу стало ясно, что я не обычный директор филиала, а обладаю некими дополнительными характеристиками:

а) Руковожу филиалом самой большой в России языковой школы;

б) В ней 923 студента.

От формулировок, а точнее, от конкретных слов многое зависит.

Слова «самый большой», «крупнейший» хорошо работают, когда вы единственный, кто сегодня это сказал.