Быть собой, чтобы быть с другими: бережная сепарация от родителей, взрослых детей и партнеров

Еще один пример — сон младенца. Есть целая индустрия консультантов по сну, которые утверждают, что необходимо лишь овладеть «правильным» методом укладывания ребенка — и он будет хорошо засыпать и реже просыпаться. Безусловно, существуют прекрасные специалисты, которые дают здравые рекомендации, но сама идея о том, что у родителей есть возможность сделать сон любого ребенка хорошим, искажает реальность. Сколько нервов она испортила родителям младенцев, скольких загнала в тревогу и чувство вины! У каждого малыша есть свои особенности функционирования и темперамент, налаживание циркадных ритмов сна и бодрствования идет своим чередом — у кого-то быстрее, у кого-то медленнее. И этот процесс далеко не полностью подвластен родителям, малыш с рождения уже обладает некоторой долей автономии и особенностями, которые не контролируются «правильными» действиями взрослых. По сути, родители должны познакомиться с новорожденным человеком с индивидуальными характеристиками, которых они еще не знают. Несмотря на генетическое родство, до рождения ребенка неизвестно, каким он будет — гены могут выдавать самые причудливые комбинации. Вдобавок каждый человек, даже самый маленький, по-своему реагирует на внешнюю среду.

С индивидуальными особенностями понятно — все дети разные, и родители не могут записать на «чистой доске» всё, что хотят. А как быть с физической автономией малыша? Существует радикальное понимание теории привязанности, которое настаивает на том, что младенец не должен оставаться ни с кем, кроме матери. Разлука с ней может нанести психологическую травму и привести к нарушению привязанности. Но так ли это на самом деле?

Теория привязанности и ее экспериментальное подтверждение были разработаны в середине XX века английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби и его ученицей Мэри Эйнсворт. Изучение привязанности началось с наблюдения за детьми, которые остались без попечения родителей и жили в сиротских учреждениях. Действительно, они страдали расстройством привязанности, потому что были лишены стабильно присутствующих взрослых, которые бы не только заботились о них физически, но и поддерживали теплый эмоциональный контакт, брали на руки, обнимали, разговаривали и играли. Отсутствие эмоционального контакта со взрослым влияло не только на психологическое благополучие детей, но и на их физическое развитие. Малыши в учреждениях развивались медленнее сверстников, живших в семьях, чаще болели, несмотря на хороший уход и полноценное питание.

Исследования Джона Боулби имеют грандиозное значение для психологии и для мира в целом, они подчеркивают значение эмоциональной жизни человека и отношений между людьми. Но из полученных учеными данных не следует, что у ребенка должен быть единственный взрослый, к которому он привязан. Довольно странно сравнивать жизнь малыша в семье с пребыванием в детском доме.

Люди — социальные существа, способность и желание устанавливать контакт с сородичами заложены в них от рождения. Первое, что учится делать человеческий детеныш (крайне беспомощный во всех сферах), — устанавливать зрительный контакт со взрослым и призывать его. Это умение опережает все остальные, поскольку оказывается ключевым для выживания. Люди на протяжении всей истории своего существования живут группами — малыми и большими — и постоянно взаимодействуют друг с другом. О силе и значении дружелюбия и социального интеллекта я писала в начале книги. Для ребенка довольно естественно находиться среди взрослых и других детей с самых первых дней жизни. И круг заботящихся взрослых не должен ограничиваться только матерью. Младенец может обладать определенной долей физической автономии от матери и спокойно находиться с другими взрослыми. Если это стабильный круг людей, которые хорошо о нем заботятся, то взаимодействие с ними не только не вредит — оно, наоборот, помогает развитию. Более того, наблюдение за общением и взаимодействием между другими людьми играет важную роль в развитии социальных навыков[24]. Для ребенка имеет значение не только непосредственный контакт с одним взрослым, но и нахождение в небольшой социальной группе.

Как понять, что ребенку достаточно контакта с родителями и доля автономии соответствует возрасту? Поскольку потребность в контакте с другими людьми относится к базовым, малыш о ней ярко сигнализирует. Когда младенец нуждается в общении, он призывает к себе взрослых. При всем желании у него нет возможности промолчать из вежливости. Эта потребность может быть удовлетворена не только родителями. Поэтому главное — чтобы он был в компании взрослых, которые откликнутся на этот призыв и готовы будут удовлетворить его потребности, даже если они не его кровные родственники.