Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься

Златояр ушел писать друзьям. Думаю, вы тоже можете проверить справедливость исследования ученых. Только одна просьба – напишите хотя бы четырем людям. Иначе есть шанс, что ни одного ответа не будет. Причины тут разные: не дошло сообщение, не захотел, не смог, забыл. Но один из четырех, скорее всего, ответит. Чисто статистически.

<strong>Встреча четвертая. Это работает!</strong>

Златояр спешил поделиться новостями. Он был очень воодушевлен.

– Это действительно сработало. Зря боялся. И отец захотел встретиться, поговорить. И друзья не отказались. Да, пришлось признать, что был резким по отношению к ним. Но теперь нет тоскливого чувства, что я один. От этого блога с саморазвитием я отписался, чтобы даже уведомления не приходили. Но как теперь быть с саморазвитием? Я не хочу оставаться на месте. Где найти то, что действительно будет меня развивать, а не настраивать против других? Мне же важно становиться лучше, а не доказывать теорему о собственной исключительности. Просто… в закрытом чате рядом были единомышленники. Они комментировали мои слова, у нас были общие интересы. Теперь эта связь с чем-то бо́льшим пропала.

– Нормально, что вы чувствуете связь с лидером и другими участниками. Это в чем-то похоже на ситуацию, когда люди, которым плохо, радуют себя покупками. Их можно для удобства разделить на две категории – владение и впечатление. Различие простое: можно забрать с собой, как еду или вещи? Значит, владение. Нельзя? Значит, впечатление. И, по результатам исследования группы ученых-психологов из США, лучше всего действует покупка впечатлений [46]. Дело в том, что впечатления объединяют нас с другими людьми. Это что-то вроде объятия – в метафорическом, конечно, смысле, но метафора весьма точная.

Мы чувствуем себя лучше, когда нас обнимает значимый для нас человек, потому что понимаем: мы не одиноки. Есть кто-то, кто разделяет нашу боль, хотя бы немного. Покупка впечатлений создает такой же эффект, хотя, конечно, намного слабее.

– То есть клуб был для меня такой покупкой впечатления?

– Да. И к таким же эмоциям можно вернуться без разрушительного воздействия. Нужны активные занятия совместно с другими людьми. Вы снова стали общаться с друзьями. Сходите на страшный квест, покатайтесь на картингах, налепите пельменей, отправьтесь в сплав на байдарках. Подойдут любые впечатления и занятия – главное, чтобы они были совместными. Это избавляет от одиночества.

<strong>Встреча пятая. Весь мир – театр</strong>

В начале встречи Златояр поделился впечатлениями о новом спектакле по пьесе современного автора. Там главный герой страдал от одиночества, но постоянно находил неправильные способы с ним бороться. Златояр чувствовал, что и сам был таким раньше.