Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов

Нежелательная разлука матери и ребенка после родов создает невероятный стресс для обоих. Этот стресс может осложнить налаживание связи между ними и кормление грудью. Когда мать и дитя остаются вместе после физиологических родов, эти первые часы называют золотыми: прилив гормонов любви наполняет все вокруг, благословляя всех присутствующих. Нервные системы матери и ребенка обмениваются информацией, сигнализируя о том, что они в безопасности, или сообщая о стрессе.

Вмешательства, такие как использование лекарств, инструментальные роды (т. е. роды с использованием вакуум-экстрактора или акушерских щипцов) или кесарево сечение, нарушают поле матери и ребенка. Осложненные роды или родовые травмы также вносят разлад в систему «мамалыш». В главе 9 вы найдете конкретные советы по работе с такими родами.

Один из способов поддержать единство «мамалыша» – это убедиться, что энергия родового процесса израсходована полностью. Это поможет матери чувствовать себя более собранной, уравновешенной и оставаться в настоящем моменте, чтобы реагировать и подстраиваться под появляющиеся у ребенка потребности.

Как исчерпать энергию родов

Первобытная энергетика родов восхитительна. Параллельно нисходящему физическому давлению, которое требуется для выталкивания ребенка, энергия родов движется сверху вниз. Женщины тянут космическую энергию через свои тела вниз, в наш земной, материальный мир.

Сами по себе роды – мощный процесс, направленный вниз, и это интенсивное нисходящее движение заставляет тело раскрыться сильнее, чем когда-либо прежде. И точно так же, как многие женщины не учитывают, какое физическое воздействие роды окажут на их организм, большинство из нас не задумываются о том, что будет происходить с нами с точки зрения энергетики.

Хотя это может казаться непостижимым, особенно в рамках культуры, где в большинстве разговоров о здоровье не используют слов, связанных с энергией и духом, расширение энергетического поля и изменение его формы в процессе родов вполне реальны. После родов женщинам необходимо сначала полностью выплеснуть родовую энергию, дать ее потоку пройти по всем каналам. Затем им нужно вернуть свое энергетическое поле к привычному объему. Визуализации «Завершение родов» и «Сужение поля после родов» помогут вам запустить эти изменения, чтобы сохранить гармонию «мамалыша».

Как человек, занимающийся телесными практиками, я объединяю работу с энергией и физические прикосновения, чтобы помочь женщинам завершить этап, связанный с энергетикой родов. Физиология «мамалыша» рассчитана на традиционные роды без медикаментозного вмешательства. Поэтому, когда в родах что-то идет не так, некоторые физиологические и параллельные им энергетические процессы зачастую остаются незавершенными. Я работала со многими женщинами, которые рожали детей с помощью кесарева сечения, и даже через 15 лет после родов, когда я дотрагивалась до шрама у них на животе, они возвращались к тому опыту: чувствовали вкус анестетика, сердились на излишне болтливого или грубого врача и страдали оттого, что с одной стороны разреза анестезия не подействовала в полной мере. А еще женщины, родившие с помощью кесарева сечения, во время нашего сеанса нередко испытывают сокращения матки. Организму свойственна генетическая память, он «знает», что роды – это процесс, направленный вниз, при этом должна сокращаться матка, раскрываться шейка матки, тянуться ткани влагалища. Когда роды протекают по-другому, физиологическая память тела оказывается искажена.