Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии

Тридцатилетняя мать принимала женьшень обыкновенный (650 мг 2 раза в день) на протяжении всей беременности и в период кормления грудью. У ее новорожденного ребенка-мальчика при рождении были отмечены густые черные лобковые волосы и опухшие красные соски, увеличение яичек. Исследователями высказано предположение, что случай эндогенной андрогенизации был вызван гормональными эффектами женьшеня.

У людей, страдающих шизофренией, прием высоких доз американского женьшеня может вызвать проблемы со сном и состояние возбуждения.

Американский женьшень может влиять на уровень сахара в крови и осложнять контроль этого уровня во время и после операции. Следует прекратить прием американского женьшеня как минимум за две недели до запланированной операции.

Не принимайте женьшень, если вам прописан варфарин-антикоагулянт (разжижитель крови), который замедляет ее свертывание. Исследования влияния азиатского женьшеня на варфарин дали неоднозначные результаты. Некоторые исследования показали, что женьшень снижает эффективность варфарина, и, как следствие, возрастает риск образования тромбов.

Женьшень может стимулировать организм, как и некоторые лекарства, используемые при депрессии (ингибиторы МАО). Прием женьшеня вместе с подобными лекарствами может вызвать побочные эффекты, такие как беспокойство, головная боль и бессонница. При одновременном применении женьшень усиливает действие психостимуляторов и аналептиков (в том числе кофеина, камфоры).

При одновременном применении женьшеня с «петлевыми» (фуросемид, торасемид) диуретиками повышается риск развития резистентности к ним.

Женьшень может повысить активность иммунной системы. С другой стороны, некоторым больным необходимы лекарства, которые снижают активность иммунной системы (иммунодепрессанты), например после трансплантации. Соответственно, прием женьшеня вместе с этими лекарствами может снизить их эффективность.

Препараты женьшеня не рекомендуется применять в течение двух недель перед планируемым оперативным вмешательством, что связано с возможным влиянием на уровень сахара и время кровотечения.

Как принимают женьшень

Взрослые принимают американский женьшень чаще всего в дозах 200–400 мг перорально 2 раза в день в течение 3–6 месяцев.

В больших дозах (3 г и более корня в день) женьшень может вызывать синдром отмены, который развивается через 2–3 недели и характеризуется возбуждением, гипертензией, бессонницей, нарушением поведения, диареей, высыпаниями на коже.

Препараты женьшеня часто включаются в состав БАДов и косметических средств («омолаживающих» кремов). В литературе имеются сообщения о серьезных побочных эффектах, в том числе аллергических, при использовании добавок и кремов, содержащих женьшень.

Не путайте американский женьшень (Panax quinquefolius) с азиатским (Panax ginseng) или элеутерококком (Eleutherococcus Senticosus). Это разные растения с разным действием. Польза элеутерококка сравнима с пользой женьшеня, но элеутерококк считается менее целебным.

Элеутерококк (Eleutherococcus centicosus) – древесный кустарник азиатского происхождения, который часто называют «сибирским или русским женьшенем». Это растение, как и женьшень, относится к семейству аралиевые, но к другому ботаническому роду. Русским женьшенем его назвали по сходности фармакологических эффектов, он часто используется для борьбы с усталостью и для укрепления иммунной системы.