Читаем Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть полностью

«Я не знаю, разрешала ли ты когда-нибудь в своей жизни дихотомию “экстраверт против интроверта”, – сказал я, – но сегодня не тот день, чтобы выбирать интроверта. Давай споем». Я начал петь «Нет лучше бизнеса, чем шоу-бизнес». Удивительно, но она знала слова и присоединилась ко мне. Позже, когда Айше перестала смеяться, я сказал ей: «Вспомни это чувство. Аудитория здесь не для очередной деловой встречи. Настало время шоу».

Половина из нас видит мир в черно-белом цвете, другая половина видит оттенки серого. Как и Айше, я отношусь к первой группе (предыдущее предложение является доказательством). Если вы похожи на меня, то знаете, что восприятие мира как бесконечной цепочки дихотомий автоматически не упростит вам процесс принятия решений. Вы просто сократили свои многочисленные возможности до двух. Вам все равно придется выбрать что-то одно. Это особенно важно в начале процесса формирования стремления. Если только вы не надеетесь полностью изменить свою личность, ваши стремления не должны вступать в резкий конфликт с вашими основными предпочтениями, достоинствами и причудами. Вам необходимо определить дихотомии, которые регулярно возникают в вашей жизни, особенно когда они являются повторяющимся источником проблем или неудач (например, прокрастинация в противовес своевременности). Затем вы должны решить их, выбрав, какой половиной хотите владеть.


СДЕЛАЙТЕ ЭТО:

Шаг первый: перечислите столько интересных дихотомий, сколько сможете придумать. (Я привел сорок, чтобы вам было проще начать; не стесняйтесь добавлять свои собственные.)

Шаг второй: используйте маркер, чтобы полностью отредактировать каждую непроверенную дихотомию, которая на самом деле к вам неприменима.

Шаг третий: изучите оставшиеся дихотомии, чтобы определить, какая половина каждой пары отражает вас. Вы лидер или подчиненный? Любите шумные компании или тихие вечера дома? Находитесь в моменте или витаете в облаках? Спросите мнение партнеров или друзей, если это поможет. Теперь вычеркните ту половину пары слов, которая не применима к вам. В итоге у вас должен получиться лист с зачеркнутыми словами, который выглядит как правительственная редакция мемуаров агента ЦРУ.



Когда вы закончите, оставшиеся невыделенными слова раскроют ваши отличительные качества. Вы не можете спорить с картиной, которую они рисуют. Вы сами создали ее. Эти качества влияют не только на то, к чему вы стремитесь, но и на то, заслужите вы это или нет. Бонусное задание: поделитесь (если осмелитесь) своим готовым списком с людьми, которые знают вас лучше всего. Попросите у них ценную для вас обратную связь.

<p>Глава 6</p><p>Возможность или риск: чему вы придаете слишком большое значение?</p>

Помните Ричарда, молодого таксиста, с которым мы познакомились на первой странице введения, совершившего колоссальную ошибку и сожалеющего о ней всю свою взрослую жизнь? Когда Ричард рассказал мне свою печальную историю о том, как он не пришел на назначенное первое свидание с замечательной девушкой, с которой познакомился неделей раньше по дороге из аэропорта в дом ее родителей, я подумал, что его выбор необъясним. Но с годами, размышляя над этим вопросом и обсуждая его с Ричардом, я понял, почему он застыл в трех кварталах от двери своей спутницы и повернул назад, чтобы больше никогда ее не увидеть. Ошибка Ричарда не была результатом внезапного приступа страха перед сценой или трусости. Это были последствия, но не причина его плохого решения. Его ошибка заключалась в том, что он не смог правильно взвесить возможности и риск, которые представляло для него первое свидание. Он переоценил риск и недооценил возможность. И поэтому Ричард упустил мечту.

В этом досадном просчете он был не одинок. Каждый из нас делает это постоянно.

Через минуту мы вернемся к ошибке Ричарда, но сначала давайте немного глубже изучим взаимосвязь между возможностью и риском – и почему нам так часто не удается сбалансировать их, что приводит к неправильному выбору.

* * *

Возможность и риск – это две ключевые переменные, которые вы должны учитывать при принятии любого «инвестиционного» решения, независимо от того, вкладываете ли вы материальные ресурсы или свое время, энергию или лояльность. Возможность представляет собой величину и вероятность получения выгоды от вашего выбора. Риск – это величина и вероятность затрат, связанных с вашим выбором.

Когда наш выбор сильно взвешен в пользу любой из сторон решения «возможность – риск»[23] – и мы можем оценить этот баланс точно, если не идеально, – легко принять решение, которое позволит нам спать спокойно по ночам. Если мы верим, что наш выбор почти наверняка принесет большую выгоду практически без шансов на потерю, мы сделаем его.

Если мы верим, что наш выбор почти наверняка приведет к огромным потерям без каких-либо шансов на выигрыш, мы будем избегать его.

Перейти на страницу:

Все книги серии Хиты саморазвития

Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам
Баблоспособность. Когда нет богатого папы. Инструкция к твоим большим и честным деньгам

Баблоспособность – не магия или врожденный талант. Это реальный навык, который можно освоить.С помощью авторской системы у вас получится выбраться из точки «полная Ж» и попасть на станцию «я могу делать деньги»!В книге много упражнений для увеличения своей Баблоемкости. Они помогут построить дружеские отношения с деньгами. А еще внутри есть реальные примеры простых и быстрых способов заработать – в найме, на хобби, в своем деле.Светлана Патрушева, преподаватель психологии, автор тренингов и предприниматель, рассказывает:– как измерить свой баблопоток, опираясь на систему светофора;– почему вы можете вечно прокачивать «денежное мышление», но все равно продолжать нищебродствовать;– как из уборщицы стать владелицей клининговой компании;– как найти возможность для заработка в списке своих увлечений.Включаем баблопоток на полную мощность!

Светлана Владимировна Патрушева

Карьера, кадры / Финансы / Психология и психотерапия
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы

Почему я чувствую себя самозванцем? Если я завидую, значит я – плохой? Почему меня тянет к холодным и недоступным партнерам? Как прекратить заедать стресс? Люблю работу, но все равно выгораю.Это лишь малая часть вопросов, с которыми сталкивался каждый из нас. Об этом неудобно, и порой даже стыдно говорить. Но какой бы горькой ни была пилюля, ее нужно проглотить… Можно прочитать 10 книг и стать более образованным. А можно сделать одно хорошее упражнение, и немного измениться прямо сейчас.Вы держите в руках пособие для работы со своим внутренним миром. Лина Дианова собрала в этой книге самые частых вопросы, которые клиенты задавали ей на сеансах. Каждая статья – это небольшая сессия с психологом. Точнее, 40 сессий. Автор уверен, есть только один способ стать счастливым – узнать, какой вы человек на самом деле. Упражнения из книги помогут вам в этом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Лина Дианова

Психология и психотерапия
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.Эта книга предлагает:– план, по которому развивается нездоровая привязанность;– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;– типы личностей, склонных впадать в созависимость;– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Гогуева

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже