Эта жизнь возврату и обмену не подлежит. Как построить будущее, о котором не придется сожалеть

1. Референтная группа. Родоплеменные связи формируют наш выбор. – 2. Прямая связь. Другая сторона обратной связи: идеи для будущего, а не критика прошлого. – 3. Коучинг, ориентированный на заинтересованные стороны. Кто ваши «клиенты» и что они ценят? – 4. Обзор бизнес-плана. Еженедельная встреча по продвижению бизнес-плана без осуждения и цинизма. – 5. Выходные на тему «Что будет дальше?» Двухдневные сессии в маленьких группах, посвященные следующему жизненному этапу. – 6. Ежедневные вопросы. Мониторинг усилий по соответствию исполнения и намерений. – 7. «100 коучей». Создание сообщества людей, помогающих друг другу стать лучше без каких-либо других целей.

У этих семи идей есть одна общая черта: они не предназначены для реализации в одиночку. Они наиболее эффективны, когда в них участвуют два или более человек. Другими словами, эти концепции более эффективны в среде, которую мы называем сообществом. Даже ритуал «Ежедневные вопросы», который, по сути, является одиночным, лучше работает с партнером, который проверяет ваши результаты по вечерам: это повышает вашу ответственность и потенциал для того, чтобы не сбиться с пути.

Я не удивлен и не огорчен тем, что мне потребовалось четыре десятилетия, чтобы соединить все детали пазла воедино. Я должен был заслужить каждую идею в свое время, когда был готов ее услышать. Собрание Алана и его понимание групповой динамики на еженедельной встрече компании, безусловно, стали поворотным моментом. Однажды меня осенило: если мы возьмем неустанный самоконтроль «Ежедневных вопросов» и объединим его с долгосрочными преимуществами, которые дает BPR Алана, то получим структуру, которую можно применить к любой жизни. Алан согласился. Мы назвали ее LPR (Life Plan Review) – встречи по обзору жизненного плана.

Среди презентаций для группы в Сан-Диего перед карантином было мое представление концепции обзора жизненного плана, с которым мне помог Алан Мулалли. В концепции сочетались элементы, которые я ценил, помогая людям достичь значимых изменений, и не последним из них была связующая сила сообщества. Обзор жизненного плана – это концепция, которая помогла укрепить нашу группу в тот год, как ни в какой другой. Если вы вынесете из этих страниц только одну идею, то это именно она.

Глава 10 Метод LPR

Цель LPR, обзора жизненного плана, состоит в том, чтобы сократить разрыв между тем, что вы планируете делать в своей жизни, и тем, что вы на самом деле делаете.

Суть метода содержится в трех словах в его названии. Жизнь. План. Обзор. Это предполагает, что вы решили, какой хотите видеть свою жизнь и каким будет ваше будущее, если все пойдет по плану. Но в отличие от многих других целенаправленных систем самосовершенствования, этот метод не опирается на призывы проявлять больше героизма в мотивации, привычках, находчивости и обходительности. LPR – это упражнение по самоконтролю: вас просят еженедельно анализировать ваши усилия по обеспечению той жизни, о которой вы заявляете, что мечтаете. Он измеряет, насколько сильно вы стараетесь, предполагая скорее ваши промахи, чем вашу стойкость, учитывая вероятность того, что большую часть недель вы будете далеки от совершенства. Насколько много ошибок, определенности и инертности вы готовы принять в своей жизни и что вы будете с этим делать, зависит исключительно от вас. Этот метод просит только о том, чтобы вы обратили внимание на свой уровень старания. Без героических усилий невозможно получить результат. И в дополнение к комплексу упражнений от вашего тренера, вам дается еще одна рекомендация: вы должны делиться своими результатами с другими людьми – в сообществе – не только для того, чтобы перечислять цифры, но и для того, чтобы сравнивать результаты и помогать друг другу.

LPR или обзор жизненного плана – это простая четырехступенчатая структура, которая теряет большую часть своей власти без сообщества:

Шаг 1. В нем вы и каждый участник еженедельных встреч по очереди сообщаете о своих ответах на фиксированный набор из шести вопросов, которые были задокументированы для улучшения вашей жизни.

Сделал ли я все возможное, чтобы…

1. Поставить четкие цели?

2. Добиться прогресса в достижении своих целей?

3. Найти смысл?

4. Быть счастливым?

5. Поддерживать и строить позитивные отношения?

6. Быть полностью вовлеченным?

Вы отвечаете на каждый вопрос, сообщая цифру по шкале от 1 до 10 (10 – лучшая оценка), которая измеряет уровень ваших усилий, а не результаты. Отделять усилия от результатов крайне важно, потому что это вынуждает вас признать, что вы не всегда можете контролировать свои результаты (всякое случается), но у вас нет оправдания тому, что вы не пытаетесь.