Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой

Когда кого-то описывают как человека, «чье присутствие сразу замечаешь», это обычно означает, что он сонастроен с происходящим и не зацикливается на событиях прошлого, переживаниях о будущем и тревоге за настоящее. Такие люди полностью погружены в текущие дела. В этом состоянии они свободны от отвлекающих факторов и полностью сосредоточены на деятельности или взаимодействии, которое происходит здесь и сейчас. Вовлеченность в текущий момент называется «ощущением присутствия», и хотя это не то же самое, что присутствие, эти два явления тесно связаны.

Стремление развивать присутствие внутри себя побуждает нас подключиться к спокойной, сосредоточенной энергии в нас. Это немедленно приводит к самосознанию и дает возможность выбирать, как реагировать и вести себя. Стремление к присутствию гарантирует, что мы станем больше находиться в настоящем, и именно в настоящем мы можем совершать осознанный выбор по поводу того, кем хотим стать.

Присутствие требует от человека искренности во всех действиях, открытого общения и погружения в настоящий момент. Возможно, потому люди, чье присутствие имеет влияние на окружение, кажется, естественным образом вызывают уважение и доверие. Мы ощущаем их веру в себя, которая подкрепляет и нашу веру в них. О человеке, который проявляет достоинство в трудную минуту, применяет эмоциональный интеллект и производит впечатление кого-то, кто сохраняет спокойствие под давлением, говорят, что «его присутствие ощущается». Активное слушание, четкая передача идей, настойчивость, когда она уместна, также являются чертами этого качества.

Скорее всего, у вас есть знакомый, которого можно так описать, и вы согласитесь: это имеет огромное влияние. Мои клиенты, работающие на таких начальников, описывают их как авторитетных и харизматичных: это люди, которые пользуются большим доверием и уважением. Они заставляют вас почувствовать, что вас видят, слышат, ценят и уважают. Часто отмечают, что, когда вы находитесь в компании таких людей, они стараются сделать так, чтобы вы почувствовали себя единственным человеком в комнате.

Волевое присутствие

Исследование корпоративных лидеров, проведенное в 2018 году, показало, что, хотя трудолюбие, производительность и спонсоры могут продвинуть талант и сделать человека известным, куда большее значение имеет другой фактор: «волевое присутствие» [1]. Этот вывод имеет большое значение, так как он показывает: при рассмотрении кандидатов на повышение начальство с большей вероятностью оценит нематериальное качество – je ne sais quoi (фран. неизъяснимое) присутствие, а не осязаемые вроде определенных навыков или производительности, которые можно измерить. Возможно, все сводится к доверию: кандидаты, обладающие волевым присутствием, верят в себя, и их руководители считывают эту энергию и вознаграждают продвижением по карьерной лестнице.

То же самое исследование приводит три столпа волевого присутствия и ключевые атрибуты каждого из них.

Три столпа волевого присутствия

1. Авторитет

• Человек излучает уверенность и благородство даже в моменты угрозы.

• Поступает решительно.

• Честен и не боится «говорить правду вышестоящим».

• Обладает эмоциональным интеллектом.

• Заботится о своей репутации.

• Проецирует свои взгляды.

2. Коммуникация

• Отличные навыки говорения.

• Способность управлять толпой.

• Навык считывания эмоций людей в аудитории.

3. Внешний вид и привлекательность

• Несмотря на то что только 5 % всех опрошенных лидеров указали внешность как ключевой фактор волевого присутствия, ухоженность может оказать влияние на то, какое впечатление мы производим.