Читаем Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом полностью

Для примера можно вспомнить фантастическую пьесу чешского писателя Карела Чапека «Средство Макропулоса», которую он написал еще в 1922 году, но она и сегодня включена в репертуар многих театров мира. Свою пьесу автор назвал комедией и описал перипетии вокруг таинственного греческого свитка из наследства некоего барона, который очень хотела заполучить знаменитая певица, красавица Эмилия Марти. Опуская подробности, опишу только яркий финал. «Средство Макропулоса» оказалось тем самым рецептом долголетия, о котором все мечтали, а Эмилия в свое время его приняла, и на момент действия ее возраст равнялся 337 годам. Об этом она оповестила ошарашенных искателей наследства, каждый из которых по ходу пьесы не на шутку в нее влюбился, ибо дама на свои годы не выглядела, ей от силы давали двадцать пять. В советские времена по этой пьесе был снят фильм «Рецепт ее молодости» с Людмилой Гурченко в главной роли. Финал пьесы оказался неожиданным – рецепт сожгли, придя к выводу о том, что бессмертие никому не нужно, все герои от него отказались. «Бессмертию конец!» – последние слова Эмилии в финале.


Сегодня, как и сто лет назад, многие посчитают невозможным факт отказа от предложенного бессмертия. Но меня Эмилия-Гурченко убедила в том, что она смертельно устала проживать подряд более десятка жизней под разными масками, меняя эпохи и страны. Сама она знала и чувствовала, сколько ей лет на самом деле. Мое неоспоримое преимущество в том, что я не чувствую прожитого, как и многие из вас. Согласна с тем, что душа возраста не имеет.

Мне близка мысль о том, что можно воспринимать смерть как часть жизни. Из этого следует то, что если я принимаю жизнь во всей ее полноте, то принимаю и… смерть? Видимо, так.

Интернет заполнен разнообразными постами на тему «О чем жалеют люди в старости», «Основные сожаления людей накануне смерти». Австралийская медсестра Бронни Вэр даже книгу об этом издала, на основании того, что записывала предсмертные слова пожилых людей, за которыми много лет ухаживала.

Осознавая, что жизнь – вещь хрупкая и может оборваться в любой момент, я задумалась о том, какие сожаления есть у меня. О чем они? От подружек слышала не раз: «Ни о чем в своей жизни не жалею», «Если все начинать с начала – прожила бы так же». У меня есть такие мысли, не скрою. Но есть и другие. О том, что мир велик и разнообразен, в разных странах живут разные люди, каждый живет по-своему, есть удивительные уголки природы, большое количество интересных, непрочитанных книг и еще много чего. Приходится смириться с тем, что за одну жизнь всего так и не узнаешь, не увидишь. Кто-то говорит: «А мне и не надо», но это не про меня. Моя природная любознательность не угасает с годами.

В этом месте вспоминаю гениальный монолог любимого Михаила Жванецкого «Я никогда не буду…». Он о том, чему в отдельной конкретной жизни случиться не дано никогда. Помните? «О себе я могу сказать твердо. Я никогда не буду высоким. И красивым. И стройным. Меня никогда не полюбит Мишель Мерсье. И в молодые годы я не буду жить в Париже… Я наверняка не буду руководить большим симфоническим оркестром радио и телевидения. И фильм не поставлю. И не получу ничего в Каннах. Ничего не получу – в смокинге, в прожекторах – в Каннах. Времени уже не хватит… Не успею… Никогда не буду женщиной. А интересно, что они чувствуют?.. И не спросит мама: „Что ты ел сегодня, мой мальчик?“ Но зато… Зато я скажу теперь сыну: „Парень, я прошел через все. Я не стал этим и не стал тем. Я передам тебе свой опыт“».

Перейти на страницу:

Все книги серии Пора к психологу

Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье
Пожар на работе! Как достичь успехов в карьере и сохранить психическое здоровье

Последние годы не были простыми. Совсем наоборот: это были огромные испытания для человечества, которые спровоцировали много потрясений, стрессов и переживаний. Все это наложилось на старые реалии, когда нужно быть успешным и строить карьеру, а прежних ресурсов уже нет. Они закончились. Такого количества случаев эмоционального выгорания, депрессий и тревожных расстройств действительно никогда ранее не фиксировалось.Эта книга о завышенных ожиданиях от самого себя, о попытках сделать все и сразу, о балансе и бережности к себе. И о надежде. Ее автор, психолог с более чем двадцатилетним опытом Юлия Дрёмина, рассказывает, как протянуть себе руку помощи, найти ресурс, который поможет преодолеть самые темные времена в нашей жизни.

Юлия Дрёмина

Карьера, кадры
Переезд в новую жизнь
Переезд в новую жизнь

Кто из нас хотя бы раз не мечтал всё бросить и переехать в новую жизнь? Или вы решились и всё-таки сделали это? А может, вы из тех, кому предстоит или уже пришлось вынужденно сменить место жительства?Один из авторов этой книги, коуч Галина Стороженко, имея за плечами опыт не одного переезда, сопровождала такие процессы у многих своих клиентов. История драматичного переезда психолога Светланы Даренских, соавтора, стала сюжетной основой книги и держит в напряжении до последней страницы!Вы узнаете об интересном опыте двух разных переездов авторов книги: две столицы, два взгляда – коуча и клиента-психолога – на одну и ту же тему.Вас ждут советы и лайфхаки, как переехать на новое место жительства и улучшить качество жизни; какие есть возможности, подводные камни и трудности и что можно поменять в своей жизни уже сейчас, не меняя кардинально город или страну.

Галина Анатольевна Стороженко , Светлана Сергеевна Даренских

Самосовершенствование
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом
Я не старею, я меняюсь. Разговор с позитивным психотерапевтом

Эта книга – для женщин, кому «за…», прошедших непростой жизненный путь и подошедших к зрелому возрасту, который наступил неожиданно. Вряд ли кто-то ожидает старость, готовится к ней. Отсюда – много разочарований в себе, близких, в мире, частая грусть, страх смерти, депрессивное состояние. И недоуменный вопрос окружающих: «Чего же вы хотите? Возраст!» Как во второй половине жизни быть в гармонии с собой? Как помочь себе справиться с чувством неловкости и беспомощности по поводу того, что «мне уже поздно»? Есть ли способ как-то договориться со своим стареющим и не очень здоровым организмом? Откуда брать силы, чтобы радоваться жизни, если видимых поводов для этого нет? Как пережить потерю близких?На эти и другие вопросы отвечает Александра Гитман, практикующий психолог с многолетним опытом и стойким убеждением, что в любом возрасте и при любых обстоятельствах можно жить своей счастливой жизнью. Присоединяйтесь и убедитесь в этом сами.

Александра Гитман

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже