Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

Теперь я чувствовала, что у нас сложилась достаточно прочная база взаимопонимания и доверия, чтобы можно было переходить к склонности Эммы к диссоциации.

ЭММА:…Когда я покидаю свое тело…

АЛИН: Покидаешь тело… как ты это делаешь?

ЭММА: Я втягиваюсь и поднимаюсь… Указывает на область в паре метров над ее головой, справа.

АЛИН: Глядя на то, куда ты указываешь, ты отправляешься куда-то над головой и немного вправо.

ЭММА: Замирает, выглядит удивленной… Ты права! Мне кажется, что я именно там… Указывает более точно на эту зону над головой… И когда я тут, мое лицо замирает в таком неестественном выражении… словно мне надо притворяться счастливой. Поэтому прикосновения так важны. Они возвращают меня обратно в тело.

АЛИН: Можешь описать, как ты делаешь это, как возвращаешься обратно в тело?

ЭММА: Обычно я просто спускаюсь обратно в тело, а затем почти сразу вытаскиваю себя обратно… Указывает на свое тело, а затем куда-то над головой… Я делаю так снова и снова, пока, наконец, не устроюсь внутри. Это так приятно. Такое облегчение. Все эти годы, когда я чувствовала себя сумасшедшей, я не знала, что просто не нахожусь в своем теле. Поэтому я так расстроилась из-за нашего шага назад. Я думала, что это был мой шанс вернуться в тело, а я потеряла его. Потеряла навсегда. После сессии мне удается держаться день-два, и это так здорово, но потом я снова теряю это ощущение. Но теперь потерять его не так страшно, потому что я знаю, что могу снова его найти.

Узнав, что Эмма покидает тело через правую верхнюю часть головы, я начала каждую сессию прикасаться к ее голове. Ее краниосакральный ритм сместился влево, и она говорила, что правая сторона ее головы и лица «[3] больше» левой. Путем экспериментов мы выяснили, что, когда я кладу руки ей на череп и слегка давлю вниз с правой стороны, ей проще «вернуться назад». Когда Эмма возвращается, симметрия восстанавливается.

Связь

Мы дошли до ее замешательства по отношению к привязанности, которое затрагивали до инцидента с обрывом связи.

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже