Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

В случаях шоковой травмы работа в основном ведется снизу вверх, а в центре ее внимания лежит завершение реакции «бей или беги» в процессе под названием биологическое завершение. По мере того как клиенты достигают биологического завершения и интегрируют энергию выживания реакции «бей или беги», их тревожность снижается, нервная система регулируется, а автономные симптомы отступают. Нередко клиенты говорят: «Я словно снова ожил». Другими словами, они успешно вышли из состояния замирания, страха и беспомощности, завершив реакцию «бей или беги» и восстановив связь с основной энергией и жизненными силами. Этот процесс проиллюстрирован на части схемы, посвященной шоковой травме, если читать схему сверху вниз.

Мы проводим четкую границу между шоковой травмой и травмой развития/отношений с практической клинической точки зрения, однако стоит отметить, что шоковые травмы, пережитые во взрослой жизни, как правило, вскрывают ранние травмы развития. Крайне редко удается работать с шоковой травмой, не обращаясь к проблемам развития. Соответственно, часто возникает необходимость работать одновременно с шоковой травмой и травмой развития.

Человеку, симптомы которого в основном являются результатом травмы развития/отношений, необходима новая парадигма. Источники, причины и пути разрешения этой травмы куда более запутаны. В случаях травмы развития, хотя человек таким же образом интегрирует энергию выживания, ему приходится справляться не только с завершением реакции «бей или беги», но еще и с внутренним конфликтом психики. Работая с травмами развития, НАРМ использует как восходящую, так и нисходящую динамику, ведь они обе являются неотъемлемыми частями процесса исцеления. В нисходящем направлении мы работаем с искажениями идентичности, которые берут начало в идентификациях стыда и контридентификациях гордости. В восходящем направлении мы работаем с дисрегуляцией нервной системы. В ходе этого процесса мы постоянно учитываем цикл дистресса, взаимодействие восходящей и нисходящей динамики (приложение I.4). Как описано в цикле дистресса, в случаях травмы развития мы приносим ошибки раннего окружения и в восходящий процесс (в виде нарушения регуляции), и в нисходящий (в виде искажений идентичности). Методика НАРМ работает с когнитивным, эмоциональным и сенсорным мирами клиента, обращаясь к проблемам дисрегуляции нервной системы, искажений идентичности и их способам взаимодействия.

Травма развития и жизненные силы

При работе с травмами развития цель подхода НАРМ состоит в том, чтобы помочь клиенту установить связь с их истинным ключевым выражением и жить в соответствии с ним, таким образом возвращая им право на жизнь и способность чувствовать себя живым. Для иллюстрации работы с жизненной силой и ее искажениями из-за ошибок окружения и травм развития и отношений в качестве примера мы рассмотрим историю Пола.

Его опыт отражает опыт множества клиентов со стратегией выживания «Связь». Хотя приложение 12.1 относится ко всем стратегиям выживания, мы выбрали в качестве примера клиента именно со стратегией «Связь», потому что люди, столкнувшиеся с травмами развития/отношений раньше всего, страдают от максимального искажения жизненной силы и особого обилия симптомов. Отслеживая прогресс Пола, мы пройдем по пути исцеления с верхней части схемы к повторной интеграции ключевого выражения и жизненной силы в нижней части. На этом пути мы пройдем три стадии исцеления: (1) разрешение парасимпатически доминирующих симптомов, (2) разрешение симпатически доминирующих симптомов, а затем (3) восстановление здоровой связи и изменение регуляции. Чтобы более точно проиллюстрировать работу с жизненной силой от ее наиболее искаженной симптоматической формы до ключевого выражения, мы создали обобщенную историю исцеления Пола, которая потребовала долгосрочной психотерапии. В центре внимания здесь выражение и искажения жизненной силы, и в меньшей степени – психотерапевтические техники, которые были представлены в главе 10.


ПРИЛОЖЕНИЕ 12.1:

Искажения жизненной силы. Для более четкого понимания психотерапевтического процесса, описанного в этой главе, следует читать схему сверху вниз.


Симптомы Пола были разнообразны. В начале психотерапии он в основном отмечал парасимпатические по своей природе симптомы. Пол описывал себя как одинокого и оторванного от всех человека, который строго судит себя за неумение поддерживать близкие отношения. Кроме того, у него наблюдался и ряд физических симптомов, включая проблемы с животом, боли в мышцах и особую чувствительность к стимулам окружающей среды. Пол говорил, что зачастую испытывает страх, доходящий до фобий, а иногда впадает в депрессию. Помимо этого, со временем, когда я (Лоуренс) узнал его поближе, стало очевидно, что он страдает от серьезной диссоциации, так как он с трудом обращался к своим эмоциям и телесным ощущениям.

Работа с парасимпатически доминирующими симптомами

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже