Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

В худших случаях стратегия выживания «Доверие» развивается, когда человек растет в атмосфере жестокого обращения и постоянного страха. Дети, которые подвергаются насилию или наблюдают его, беспомощны и бессильны. Среди ужасов, свидетелями которых они становятся, может быть семейное насилие, например, когда отец избивает мать, или насилие в сообществе, как в обстановке гетто. Жестокое обращение может иметь и более тонкие формы. Люди со стратегией «Доверие» проводят всю свою жизнь в стремлении к личной власти. Это становится ответом на тяжелый ранний опыт беспомощности. Чем серьезнее было насилие, свидетелями которого они стали, и чем сильнее было их ощущение бессилия, тем выше вероятность, что они окажутся на патологическом конце спектра стратегии выживания «Доверие».

<p>Стратегия выживания «Доверие» у взрослых</p>

Людей со стратегией «Доверие» можно разделить на два подтипа в соответствии с их способами захватывать власть: соблазняющий манипулятивный подтип и подавляющий подтип.

Соблазняющий подтип

Соблазняющий подтип стратегии «Доверие» используют притворство. Такие люди притворяются, что им не все равно, что они рядом с другими, что они любят. Они прекрасно распознают, что нужно окружающим. Их притворство отражается в способности, подобно хамелеону, быть кем угодно для кого угодно. Многие люди ведутся на уловки соблазняющего подтипа и верят в их чувства, но в результате осознают, что их используют.

Люди соблазняющего подтипа знают, что от них хотят услышать, и убедительно говорят именно это. Они обладают жуткой способностью чувствовать уязвимые точки людей и могут заставить окружающих чувствовать себя центром мира.

Они искусно:

• Манипулируют или управляют другими в своих целях.

• Используют харизму.

• Соблазняют и очаровывают: «Я знаю, что тебе нужно. Я о тебе позабочусь».

• Манипулируют людьми, создавая образ, помогающий им достигать своих целей.

Подавляющий подтип

Подавляющий подтип проявляется в результате крайней беспомощности, которую ребенок испытывает в ситуациях жестокого обращения и ужаса. Когда эти люди были детьми, их бессилие, уязвимость и зависимость использовали против них, и чувство уязвимости стало невыносимым. В результате, когда они становятся старше, они принимают решение «поменяться ролями». Они реагируют на насилие родителей, словно говоря: «Больше никогда! С этого момента я контролирую ситуацию». Они берут бразды правления в свои руки и сами становятся абьюзерами.

Подавляющий подтип живет с глубинным ощущением бессилия и беспомощности. В ответ они пытаются подавить силой других следующими способами:

• Развивая физическую силу.

• Строя свою империю, становясь богатыми и могущественными.

• Развивая навыки боевых искусств или покупая оружие.

• Стремясь стать лучше других.

• Обретая власть над окружающими, а затем используя их в своих целях.

• Внушая окружающим доверие и используя его для управления ими.

• Стремясь к власти и конкурируя за нее – всегда стремясь быть на вершине.

• Испытав невыносимый страх в детстве, они стараются создать образ, внушающий страх другим.

Идентичность

Людей со стратегией выживания «Доверие» очень волнует их образ. Они говорят себе, что пока им удается поддерживать видимость, пока никто не знает, что на самом деле происходит у них внутри, они в безопасности. Чем более негативно соблазнительный подтип относится к себе, тем старательнее он работает над поддержанием образа. Чем больше страха испытывает по отношению к себе подавляющий подтип, тем больше труда он вкладывает в то, чтобы внушать страх окружающим. К сожалению, люди обеих категорий становятся настоящими экспертами в создании ложных образов, потому что давно потеряли связь с собой и чувством собственного «я».

Контроль

В ответ на то, что их контролировали и ими манипулировали в детстве, люди со стратегией «Доверие» стремятся манипулировать окружающими. Их главный страх – потеря контроля. Они компенсируют ощущение собственной неудачливости потребностью побеждать и стараются заменить чувство никчемности стремлением оказаться на вершине.

Соблазняющему подтипу отлично удается производить на людей нужное впечатление: рекламировать себя, влиять на людей и вдохновлять их. Они контролируют окружающих своими обещаниями, клянутся, что будут служить им и заботиться о них. К этому подтипу относятся многие религиозные лидеры и политики. Кажется, что они служат людям и/или высшей цели, но это не искреннее чувство. Пусть они и заявляют о своем бескорыстии, на самом деле их цель – возвеличивание себя.

Когда их ощущению контроля что-то угрожает, люди обоих подтипов прибегают к экстремальным способам самоутверждения: наркотикам, алкоголю, еде или сексу, а иногда к агрессивному поведению и даже насилию. Когда стратегия выживания не оправдывает себя и возникает опасность коллапса, то вместо того чтобы встретить внутреннюю пустоту и отчаяние, они могут выбрать саморазрушение.

Власть
Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже