Читаем Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям полностью

Из-за того что родители прививают им чувство исключительности, люди с такой стратегией выживания развивают нереалистичное представление о себе. Они верят, что они особенные, и чувствуют, что у их жизни есть особая цель, выделяющая их среди прочих.

Люди подавляющего подтипа открыто используют свою власть. Это проявляется по-разному: некоторые возвышаются за счет физической силы и/или навыков боевых искусств или обращения с оружием, а другие обретают могущество и строят свои империи, используя деньги, политические связи и влияние.

Страх неудачи

Люди со стратегией «Доверие» до ужаса боятся неудач. Пусть они и пытаются убедить себя, что они победители, и в традиционном понимании так и есть, внутри они чувствуют себя проигравшими. Они так стараются поддерживать образ победителя, что с трудом признают любые слабости, если только не могут использовать их для обретения власти над другими.

Люди с этой стратегией могут без устали работать ради достижения желаемых власти и успеха, опасаясь, что в противном случае окажутся «на помойке», как выразился один наш клиент. Работа ради успеха компенсирует бессилие и отсутствие контроля на ранних стадиях жизни. Страх оказаться обездоленными и одинокими – проекция в будущее беспомощности, испытанной в детстве. Под образом силы скрывается бессилие, и поскольку они не могут положиться на других, они чувствуют одиночество.

Отношения и секс

Люди с этой стратегией выживания не позволяют себе эмоциональную близость с кем бы то ни было, потому что близость вызывает зависимость и страх, что их будут контролировать, как это было в детстве. Они остаются в отношениях, пока чувствуют, что могут контролировать партнера и доминировать над ним. Для этого они часто выбирают в партнеры людей со стратегией «Чуткость»: заботливых, которые рады услужить другому. Люди со стратегией «Доверие» с удовольствием принимают их услуги.

И мужчины, и женщины с этой стратегией используют сексуальность как оружие, а секс воспринимают как площадку для завоеваний. Женщины воспринимают мужчин с точки зрения статуса, власти и денег и используют секс, чтобы соблазнять статусных мужчин и получать власть. Мужчины оценивают женщин с точки зрения физической привлекательности и укрепляют свою власть, завоевывая самых красивых женщин.

Люди со стратегией «Доверие» стремятся доминировать над своим партнером. Им тяжело поддерживать отношения с теплым и любящим человеком. Встретив такого партнера, они могут проявить себя как садисты или импотенты либо разрывают отношения. Если же в отношения вступают два человека со стратегией выживания «Доверие», то их жизнь становится борьбой за власть, полной прямых и скрытых уловок, чтобы доминировать над другим. Кроме того, людей со стратегией «Доверие» привлекают зависимые партнеры, и они поощряют зависимость другого. Их стратегия отличается от стратегии «Чуткость». Люди со стратегией «Чуткость» спасают слабых партнеров, чтобы заботиться о них, и их идентичность построена на этой заботе, а люди со стратегией «Доверие» стремятся к власти над таким партнером.

Проективная идентификация

Проективная идентификация происходит, когда человек проецирует свои нежеланные внутренние состояния и эмоции на другого, заставляя второго человека резонировать с этими состояниями как с собственными. Человек на принимающем конце проекции не осознает, что усваивает негативное состояние другого. Люди со стратегией «Доверие» искусно используют проективную идентификацию. Они поддерживают образ своего величия, заставляя других чувствовать себя незначительными; реализуют свою потребность в контроле, заставляя других ощущать потерю власти над собой; потребность чувствовать интеллектуальное превосходство – заставляя других осознавать собственную глупость; и свою потребность во власти – давая другим ощутить бессилие.

Отрицание и рационализация

Люди со стратегией «Доверие» использует отрицание, отказываясь от своего жизненного опыта. Отрицание поддерживается отсутствием связи с телесными переживаниями. Так как осознанность телесных переживаний заставляет их ощутить ложь и притворство их жизни, они смещают эту энергию в разум и подменяют ее логикой и рационализацией. Они верят в то, что мышление определяет существование, и тяготеют к системам самосовершенствования, которые укрепляют паттерн «разум превыше материи» и силу позитивного мышления. Люди со стратегией «Доверие» избегают своей тревожности при помощи разнообразных уловок и лжи. Столкнувшись с открытой конфронтацией, они используют гнев и громкие речи, чтобы поменяться ролями с противником, а когда это им не удается, впадают в панику.

<p>Направление развития для стратегии выживания «доверие»</p>

Людям со стратегией «Доверие» довольно сложно прийти на психотерапию, ведь это означает признание, что им нужна помощь. Чем активнее они используют приемы из этой стратегии выживания, тем менее вероятно, что они обратятся к психотерапевту, ведь это активирует их ключевой страх уязвимости и предательства.

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Из этой книги вы узнаете, как:– определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;– работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;– устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;– восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Алин Лапьер , Лоуренс Хеллер

Психология и психотерапия
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже