Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Травмированные в раннем возрасте люди энергетически оторваны от земли. Их самосознание отделено от основы, от тела, и сосредоточено в голове. В НАРМ таких людей относят к логическому подтипу стратегии выживания «Связь». Если спросить такого человека, что он чувствует, он расскажет вам, что думает. Духовный подтип полностью оторван от тела, так что его телесная и эмоциональная осознанность ограничены или вовсе не существуют. Такие люди сохраняют осознанность в сфере энергии. Да, они могут быть крайне чуткими к энергии, но регуляция их нервной системы настолько нарушена, что им некомфортно в собственном теле и они предпочитают жить на более эзотерических и неземных планах.

Диссоциация как стиль жизни

Когда люди с ранней травмой продолжают диссоциировать, этот спасительный механизм начинает функционировать по умолчанию, даже если он уже изжил себя и теперь приводит лишь к большему дистрессу. Диссоциация становится стилем жизни. Люди вырабатывают такую жизненную стратегию, при которой им надо минимально взаимодействовать с другими. Они развивают карьеру, а также дружеские и любовные отношения так, чтобы ограничивать выстраивание связей, ведь избыток человеческого контакта подвергает опасности разрыв связи, который обеспечивает диссоциация. Иногда диссоциативный стиль жизни диагностируют как социофобию, не принимая во внимание глобальное высокое возбуждение, которое лежит в основе.

Разрыв связи приводит в действие порочный круг. Чтобы справиться с ранней травмой, дети разрывают связь со своими телами, эмоциями и агрессией, блокируя свою жизненную энергию и способность чувствовать себя живым. Кроме того, они разрывают связи с другими. Пусть этот обрыв связей и спасает поначалу, в долгосрочной перспективе он приводит к дистрессу, потому что ребенок начинает чувствовать себя оторванным от себя и других. Когда человек наблюдает за остальными, живущими в «цикле любви», по выражению одного клиента, и испытывает стресс от того, что он «находится извне и лишь заглядывает внутрь», он ощущает стыд и все больше чувствует себя чужим.

Спектр диссоциации: онемение, расщепление, фрагментация

В НАРМ диссоциация представляется как спектр от онемения до расщепления и фрагментации. Наш организм похож на волка, который, попав в капкан, отгрызает себе лапу, чтобы выбраться. Так и люди, чтобы справиться с ранней травмой, отказываются от собственного единства, чтобы спастись. Онемение, расщепление и фрагментация приводят к нарушению организации на всех уровнях существования. Невыносимая перегрузка, истощающая возможности организма, воспринимается как дистресс. Когда дистресс становится невыносимым, тело старается справиться с ним сначала посредством онемения, потом расщепления и, наконец, фрагментации. Эти стратегии диссоциации спасают жизнь, но требуют ужасной платы.

Онемение

Стоит различать два типа онемения: то, что в НАРМ называется состоянием приглушения (dimmer switch state) и состоянием выключения (breaker switch state).

Состояние приглушения: многие люди, вспоминая свой опыт диссоциации, рассказывают, что чувствовали себя так, словно их спеленали бинтами или марлей, плавно приглушив интенсивность переживания и эмоций. Некоторые описывают его как «состояние транса», другие сравнивают с эффектом обезболивающего. Нельзя сказать, что их чувства полностью выключены, они скорее приглушены. Люди стабильно описывают, что при выходе из состояния приглушения они более явно чувствуют собственное тело: буквально начинают четче видеть, особенно яркие цвета, сильнее ощущают свое присутствие в настоящем и более интенсивно осознают собственное окружение.

Состояние выключения: состояние выключения, как правило, называют «шоком», и человек испытывает его, когда все эмоции и ощущения гаснут, словно их выключили. В процессе психотерапии на удивление большое количество клиентов в ответ на вопрос, что они чувствуют в теле, говорят, что ничего не чувствуют. Простой вопрос «Что вы ощущаете в теле?» сбивает их с толку и вызывает тревогу.

Расщепление

Агрессия – это естественная реакция на неадекватную поддержку или угрозу со стороны окружения. Сначала возникает протест, затем гнев, и, если они не приводят к результату, появляется ярость. Проблема в том, что для уязвимого ребенка или младенца, который зависит от взрослых, выражение агрессии может привести лишь к усилению опасности. Диссоциация не только приглушает боль, вызванную неадекватным поведением родителей, но и помогает детям отстраниться от собственной яростной реакции на родительские ошибки. Детям и младенцам необходимо справляться не только с внешней угрозой, но и с внутренними агрессивными импульсами. Они справляются, расщепляясь, отвергая и проецируя их.