Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

Как правило, проекция считается «примитивным» защитным механизмом. В НАРМ проекция и роль глаз в процессе проекции воспринимаются с точки зрения функционального единства между психологией и физиологией человека.

Многие психотерапевты с удивлением обнаруживают, что проекция, которая обычно считается психологическим защитным механизмом, на самом деле опирается на физиологию и оказывает влияние на психологию.

Ганс Селье в своем новаторском исследовании стрессовых реакций показал, что при высоком уровне психологического стресса сужается поле зрения. Туннельное зрение – часть реакции выживания, благодаря которой в условиях угрозы жизни поддерживается сосредоточенность. Люди со стратегией выживания «Связь», которые почти всю жизнь прожили с ощущением угрозы, страдают от хронического сужения и других искажений поля зрения.

Глаза отражают эмоциональное состояние человека. Говорится, что глаза – зеркало души. Правда это или нет, но глаза определенно являются зеркалом нервной системы. В них отражается энергия, доступность к контакту, энтузиазм, радость, или наоборот, страх, мертвенность, отсутствие, дистанция, вялость, депрессия или нарушения связи. Глаза людей со стратегией выживания «Связь» отражают трудности, которые они испытывают при установлении контакта. Они могут в целом избегать зрительного контакта или же их глаза могут быть расфокусированы, из-за чего создается впечатление отстраненности или недоступности. Из-за отстраненности и неразвитой системы социальной вовлеченности складывается впечатление, что кожа вокруг глаз, а иногда и все лицо обретает восковой, желтоватый оттенок.

Помимо этого, диафрагмы на макушке и у основания черепа крайне сжаты. Клиенты со стратегией «Связь» часто жалуются: «Иногда мне кажется, что у меня на голове зажим, который давит все сильнее и сильнее, когда я расстраиваюсь». Напряжение в этих зонах вызывает головные боли – один из наиболее распространенных физических симптомов среди людей со стратегией выживания «Связь».

Глазной блок

Райх понимал напряжение в области глаз и шеи, которое способствует отстранению от переживаний, как фактическую блокировку диафрагм у основания черепа, намета мозжечка и в области, где пересекаются зрительные нервы. Согласно его теории, явление под названием глазной блок приводит к угнетению всех функций организма и системному снижению уровня доступной телу энергии. Насколько наши глаза страдают от напряжения и нарушенной связи, настолько мы не воспринимаем окружающую реальность. Когда мы не осознаем, кто и что находится в нашем поле зрения в настоящем моменте, мы живем в мире фантазий. Например, если ребенка укусила собака, все собаки могут стать триггерами травмы. Если потом взрослый, которым стал этот ребенок, воспринимает всех собак как потенциальную опасность, он не использует свои глаза. В настоящем моменте он до сих пор не научился распознавать, какие собаки несут опасность, а какие – нет. Точное видение мира тесно связано с умением присутствовать в настоящем и в своем теле.

Перенос и глазной блок

Перенос – проективный процесс, связанный с глазным блоком. Это практически универсальный человеческий феномен, который влияет на всех нас. Например, когда человек реагирует на другого человека так, словно это его мать, он буквально не видит своего собеседника, не использует свои глаза. В результате он живет в мире фантазий: реагирует с точки зрения своей адаптивной стратегии выживания на неразрешенный опыт прошлого.

Разрешение проблемы переноса и триггеров травмы – научиться видеть то, что на самом деле находится перед нами, без линз фантазии или проекции. Один из наиболее эффективных способов помочь человеку избавиться от паттернов проекции – предложить ему активно использовать зрение, ориентироваться на то, что окружает его в настоящем. Как только человек начинает использовать свою ориентировочную реакцию, он переносится в настоящее, и проекция постепенно исчезает. Из-за ранней травмы люди со стратегией выживания «Связь» особенно часто используют проекцию в качестве копинг-механизма. Разумеется, процесс разрешения требует времени, но, понимая функциональное единство между психологией и физиологией проекции, психотерапевт обретает весьма удобный инструмент для того, чтобы прервать проективные искажения и помочь клиенту от них избавиться.

Заключение

Взаимодополняющие и связанные между собой элементы переживаний, описанные в этой главе, формируют проблемы, с которыми надо работать для поддержания цикла исцеления людей со стратегией выживания «Связь»:

• Проработка ранней травмы.

• Развитие ощущения права на существование.

• Поддержка вентрального вагального комплекса и системы социальной вовлеченности.

• Развитие способности к привязанности, отношениям и установлению связей.

• Развитие способности к саморегуляции.

• Работа с ненавистью к себе, осуждением себя и искажениями идентичности.

• Способность справляться с растущим ощущением бодрости и жизни.

• Умение заглядывать за иллюзию «обозначенных проблем».