Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Победитель второго раунда – ППР. Он избегает неправильных фраз или не заставляет девушку спасаться бегством.

Третий раунд

ИПР подходит к девушке и улыбается. Она улыбается в ответ, и он выдерживает ее пристальный взгляд. Он приближается к ней и говорит: «Привет, как дела?» Она говорит: «У меня все хорошо, а у тебя?» «Теперь мне лучше», – говорит он с ухмылкой. Она дает ему пощечину.

ППР видит девушку и улыбается ей. В тот момент, когда она поднимает на него глаза, он отводит взгляд. «Она поймала мой взгляд, – думает он, – или, может быть, ей интересно, но, если я посмотрю на нее, она определенно может отвергнуть меня. Может быть, мне нужно подождать, пока она сначала не посмотрит на меня. Хотя знаете что? Я сейчас в продуктовом магазине, так что это все равно не лучшее место для знакомства с кем-то».

Победитель третьего раунда: ППР побеждает без пощечин.

После трех раундов давайте посмотрим на результаты. Ух ты! Перфекционист абсолютно превосходит имперфекциниста, который совершил ряд досадных ошибок. Давайте назовем победителя? О! Что такое? Я слышу, как люди требуют еще одного раунда. Это странно. Мы уже знаем, кто победит! ППР еще не принял ни одного плохого решения! Ладно, хорошо. Вот четвертый раунд.

Четвертый раунд

Девушка подходит к ИПР и говорит: «Эй, я тоже училась в Амстердамском университете. В каком году ты выпустился?» Они немного разговаривают, и на этот раз он старается извлечь уроки из своих прошлых ошибок. Он не зовет ее на свидание сразу и не отпускает оскорбительных шуток. Он просто решает быть самим собой и может это сделать, так как теперь ему комфортно разговаривать с девушками. Она дает ему свой номер, и их первое свидание проходит просто замечательно (там были те волшебные плавучие штуки из «Аватара»).

Девушка подходит к ППР и пугает его фразой: «Эй, я тоже училась в Амстердамском университете. В каком году ты выпустился?» Он с трудом поддерживает беседу, потому что очень нервничает и не готов разговаривать с девушкой. Такую ситуацию он ни разу не представлял себе. Из-за своей нервозности он отпускает довольно много несвойственных ему комментариев и выглядит как неуверенный ботаник. Она извиняется, потому что у нее назначена встреча. Да, конечно, как же!

Победитель четвертого раунда: ИПР с… эм… подождите, ЧТО? ИПР выиграл этот раунд? Как это возможно?

В то время как ППР был занят разработкой идеального плана в своей голове, ИПР учился на опыте реального мира. У стратегии перфекционистов есть огромный изъян: даже идеальная машина для принятия решений не может совершать идеальные действия, имея несовершенные данные. Чтобы принять идеальное решение, исходные данные, также должны быть абсолютно точными.

Но самые ценные сведения можно получить только в результате несовершенных экспериментов. Это становится загадкой для любого, кто хочет всегда принимать правильные решения.

Мы думаем о принятии правильных решений, как будто это Святой Грааль жизни, но причина, почему имперфекционист в конце концов победил, не в том, что он принимал лучшие решения. Напротив, он совершил гораздо больше ошибок, чем перфекционист. Но когда вы совершаете ошибку, которая не причиняет вам ежедневного вреда, она помогает вам. Каждый отказ или пощечина давали ИПР больше информации о том, как его видели окружающие, и позволяли ему чувствовать себя более комфортно в общении с девушками. Оглядываясь назад, я могу сказать, что плохой выбор, который он сделал, был лучшим выбором. И то же самое может быть верным действием и в реальной жизни.

Влияние любых обстоятельств укрепляет вашу внешнюю оболочку и защищает от ощущения боли или страха. Парень, которого отвергает одна девушка раз в 5 лет, переживает это событие гораздо болезненнее, чем парень, которого отвергают каждую неделю. Женщина, которая регулярно произносит ужасные речи, переживает из-за этого меньше, чем в первый раз. Просто так устроен наш мозг. Как выразился психолог Нико Фрейда, «постоянные удовольствия теряют свою яркость; продолжающиеся трудности – свою остроту»⁴⁸.

Если вы позволите какому-либо сомнению помешать вам действовать, то лишите себя полноценной жизни. Но если вы будете стремиться к тому, чего хотите, как можно сильнее, вы многое приобретете.

Метод проб и ошибок – это проверенный временем способ что-то улучшить.

Если кто-то чересчур сомневается в своих действиях, какой навык он может развить, чтобы справиться с этим? Ранее мы обсуждали, как прокрастинаторам трудно выйти из фазы обдумывания, потому что они не только сомневаются в своей идее, но и сомневаются, что это лучшая идея прямо сейчас. Лекарство от этого простое – скорость.