Читаем Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь полностью

Несмотря на множество ежедневных дел по дому, в перерывах между которыми мы с мужем спорили, как лучше воспитывать Олли, я чувствовала себя абсолютно никчемной. Мне больше не хотелось заниматься преподаванием, потому что все свое неродительское время и энергию (которой практически не было) хотела посвятить писательству. Но, как вы понимаете, у меня не было ни времени, ни возможностей работать над книгой, поэтому я не решалась даже назвать себя писателем. Всю мою сущность поглотило одно большое слово «МАТЬ». И ради чего? «Хорошей» мамой я тоже не могла себя назвать.

Через несколько месяцев после того, как Олли исполнилось два года, я наконец вспомнила про свое доматеринское «я». Я попыталась спасти все, что от него осталось. Отбросив чувство вины, мы с Полом отдали Олли в детский сад на четыре полных дня в неделю, чтобы у меня было время развиваться как писателю. Я заставляла себя выходить из дома и писать в кофейнях, иначе различные материнские «надо» непременно отвлекали бы меня от поставленной цели. Чувствуя себя абсолютно растерянной, я подолгу смотрела на чистый белый лист. Казалось, будто мои писательские мышцы совершенно атрофировались. За последние два года я писала только списки: продуктов, дел, гостей на день рождения Олли. Поэтому именно с этого я и начала – с составления списка всего, что касалось моей жизни. А если быть точной, то всего, что касалось материнства. Когда вы становитесь мамой, каждый ваш день состоит лишь из забот о детях.

В конце концов мои посиделки в кафе стали началом моего трехлетнего общественного арт-проекта под названием #Спискимамы. Я от руки составляла эти списки (некоторые из них были больше похожи на пронумерованные мини-мемуары), в которых записывала все свои вопросы, делилась своими разочарованиями, наблюдениями и радостями, связанными с материнством. Затем я приклеила их на декоративную бумагу, украсила бантиком и развесила в общественных местах по всей Области залива Сан-Франциско: в кофейнях, прачечных, студиях йоги, на детских площадках. Я хотела показать людям реальность материнства. С каждым списком я вновь обретала свой голос.

Мне хотелось громко заявить о себе. Я так скучала по самой себе! Став женой, а затем матерью, меня буквально пригвоздили к этому образу. Но мне снова хотелось заявить миру о себе как о личности.

Я изо всех сил держалась за писательство, чтобы в течение следующих нескольких лет шаг за шагом слить воедино свое прежнее и свое материнское «я». Обратившись за помощью к психотерапевту, я почувствовала себя лучше. Тем временем я продолжала развешивать свои списки, посвященные материнству. Затем завела социальные сети и начала публиковать списки в литературных журналах. И вот мой проект заметили. Местная еженедельная газета Сан-Франциско написала о моем проекте со списками.

Спустя некоторое время я отправилась в свой первый писательский ретрит после рождения сына. Мне нужно было уединиться, побыть вдали от социума, заняться саморефлексией. Пол и трехлетний Олли присоединились ко мне. Каждый день, перед тем как покинуть нашу маленькую резиденцию, чтобы отправиться в писательскую студию, я махала на прощание своей прекрасной семье и закрывала за собой дверь. Мне предстояло заняться своей суперважной работой.

Писательство стало для меня опорой. Оно придавало мне сил не только убирать за детьми или готовить еду, но и учиться быть матерью без ущерба для самой себя. Женщинам, которые чувствуют, что погрязли в быту, я искренне советую попробовать развиваться в творческой стезе. Однако мамам вовсе не обязательно становиться писательницами, чтобы вернуть свое доматеринское «я».

За минувшие годы я еще несколько раз терялась в сложном мире материнства. Но «я», которое мне удалось сформировать за это время, помогало держаться на плаву в самые тяжелые моменты. Формирование собственной идентичности – важная, но сложная работа для матерей. Огромное количество факторов отвлекает их от этого. «Интенсивное материнство» оставляет мамам очень мало времени на себя. Матери не должны довольствоваться жизнью, посвященной исключительно заботе о детях. Ребенок в любом случае является важной частью жизни матери.

Я все еще чувствую себя виноватой, когда уезжаю на неделю в писательскую резиденцию или нанимаю няню, когда Пола нет в городе, чтобы отправиться на марши активистов. И хотя муж ничего мне не говорит, не выказывает свое недовольство, но я все равно чувствую себя «плохой» мамой, расставляя приоритеты не в пользу своего ребенка. Однако я изо всех сил стараюсь проработать это чувство вины, потому что в противном случае погрязну в домашних и материнских заботах, глубоко зарыв свою многогранную личность. Я отказываюсь добровольно становиться «потерянной матерью», не помнящей себя!

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже