Читаем Хорошая мама vs Плохая мама. Я не злюсь полностью

Как только Пол заканчивает говорить, я собираюсь заявить, что если он там что-то себе решил, то это вовсе не значит, что так оно и будет. «Я заработала эти деньги. У меня тоже есть право голоса!» – думаю я про себя. Может быть, я позволю ему положить часть этих денег в фонд колледжа наших детей. Когда я хочу сказать это, я с огромным трудом могу выговаривать слова. Мой голос звучит непривычно низко. Опираясь на локоть одной руки, кончики моих пальцев на другой соединяются в утиный клюв. Моя «утиная» рука делает выпад вперед с каждым произнесенным словом.

– Я. Позволю. Тебе…

Пол поднимает руку:

– Ты в желтой зоне?

Я делаю паузу. Это правда я? Обратив внимание на то, с каким трудом мне даются слова, я понимаю, что говорю так, изо всех сил стараясь не закричать, только когда понимаю, что в этой игре со своим гневом мне не победить: «Это мои деньги! Как ты смеешь распоряжаться ими за меня?» И не важно, что Пол ни разу не дал мне почувствовать, будто заработанные им деньги не являются в равной степени и моими тоже. Я не могу мыслить рационально, потому что уже на взводе. Не могу поверить, что я этого не заметила.

Я уже проделала большую работу, пригласив свой гнев на чай. Но я никогда не делала этого, будучи в ярости. Я помню, что гнев скрывает более уязвимые эмоции, такие как печаль, стыд и страх. Поэтому закрываю глаза прямо на кровати перед Полом, который молча наблюдает за происходящим. «Что тебя беспокоит? Чего ты боишься?» – мысленно спрашиваю я. Мой разум ищет уязвимые места и тут же находит их.

Как обычно, патриархат и бесправие находятся на вершине моей боли. Я зарабатываю деньги с 13 лет, а финансово обеспечиваю себя с 21 года. Полагаться на Пола в финансовом плане мне не совсем комфортно, хотя я сама выбрала этот путь. Пол дал мне возможность стать писателем и заниматься той работой, которая привела меня к определенному финансовому успеху. Я продолжаю искать уязвимые места дальше. Как оказалось, я боюсь не только того, что мы никогда не купим свой собственный дом, но и того, что я вовсе лишусь права распоряжаться финансами нашей семьи. Мы с Полом оба можем быть крайне категоричными, но я чувствую себя абсолютно бессильной, когда он действует так, будто на все сто процентов убежден в собственной правоте. Наше обсуждение начало носить характер патернализма – не общий мозговой штурм, а скорее единоличное решение мужа. Привычка мужчин контролировать все финансы в семье – еще один способ распоряжаться свободой женщин. Это проблема лежит в основе многих моих триггеров. В реальной жизни я видела последствия гендерной динамики власти над деньгами, особенно когда пары разводятся и неработающему родителю (чаще всего матери) приходится бороться за то, чтобы ее труд по дому был признан и оценен по достоинству.

Когда Пол так решительно заявил, что не намерен тратить заработанные мной деньги на покупку дома, внутри меня все оборвалось. С закрытыми глазами я сосредоточилась на этом грустном и пугающем чувстве и выплеснула свое горе, громко разрыдавшись. Тело среагировало быстрее, чем сознание. Мгновенный переход от подступающей вспышки гнева к непроизвольным рыданиям удивил нас обоих. Пол обнимает меня и держит до тех пор, пока я не буду готова говорить.

Я смогла спасти своего партнера с острова под названием «Он-не-понимает», на который сама же и отправила много лет назад. Это позволило мне наконец-то почувствовать себя в безопасности и показать мужу печаль, стыд и страх – все те эмоции, которые не несут угрозы и не вызовут у него реакцию «бей» или «беги». В тот вечер мы говорили, пока не поняли друг друга.

После того как я выплеснула накопившиеся эмоции, мне стало легче. Нам с Полом удалось выяснить, как мое тело указывает на подступающий приступ гнева: голос становится глубже, я произношу слова четче и жестикулирую в такт замедленной речи. Это помогло распознать, когда я нахожусь в шаге от срыва и прервать цикл гнева. Когда я привлекла Пола в качестве союзника, мы наконец-то смогли сделать шаг навстречу друг другу.

Однако дистанция между нами не исчезла полностью. Мне по-прежнему нужно было объяснить Полу, что ярость мамы не просто гнев в классическом его понимании. Партнеры, особенно отцы, склонны думать, что гнев их жен – то же самое, что их собственный. Всякий раз, когда я публикую статьи или рассказываю о материнском гневе, отцы спрашивают меня: «А как же отцовский гнев?» Если отцы считают, что их гнев равноценен материнскому, то они задают вполне логичный вопрос: «Если я могу контролировать себя, почему она не может?» Такое сравнение обесценивает чувства матерей, а отцы, в свою очередь, могут показаться совершенно черствыми и неэмпатичными.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже