Читаем Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства полностью

Это четкий и простой контраст, часто достаточный для того, чтобы провести различие. Однако жизнь не всегда только черная и белая. Например, если мать не кормит вас, это грех неисполнения долга, но если это происходит в виде фактического лишения и в качестве наказания, то может рассматриваться исключительно как сознательный грех. Возможно ли, что это так же верно и на эмоциональном уровне? Если мать отказывается вас замечать, когда вы лежите снаружи у двери ее спальни и истерически плачете, отсутствие реакции с ее стороны – это то, что она делает, или то, что не может сделать? Для таких ситуаций нам нужен второй критерий. Нам нужно понять, почему происходит или не происходит то или иное действие. Было ли страдание вызвано осознанно или ненамеренно?

Позвольте мне добавить еще один дифференциальный признак: Ненамеренное пренебрежение – это неспособность предоставить заботу по причине невежества или недосмотра. Мы можем пренебрегать свои здоровьем, своими финансами, домом и да, своими детьми. У ненамеренного пренебрежения нет злого умысла, хотя и могут быть разрушительные последствия. Может случиться, что мать и в самом деле не знала, что детям требуется любовь и внимание.

Существует ли пренебрежение, не являющееся намеренно вредоносным, но которое также невозможно простить как непреднамеренное? Что, если мать просто чувствует себя слишком уставшей, чтобы встать и заняться плачущим ребенком? Или она слишком занята своей общественной жизнью, чтобы остановиться и послушать вас, даже когда вы переживаете первую большую потерю в своей жизни – смерть вашего лучшего друга? Где она дает себе поблажку в том, что должно занимать приоритетное положение?

Полностью отделить эмоциональное пренебрежение от жестокости трудно. Разделительная линия размывается в серое, и ее становится трудно найти.

В чем отличие эмоциональной жестокости? Могут ли они присутствовать в паре?

Жестокость не может быть случайной или не возникает по недосмотру. Она означает, что что-то делается (или даже не делается) с пониманием того, что это вызовет эмоциональную боль.

Эмоциональная жестокость часто принимает форму высмеивания, брани, упреков и унижений. Это происходит не только когда мать злится, но может быть сказано будничным тоном, даже беззаботно, перед вашими или ее друзьями.

Хотя эмоциональная жестокость часто выражается грубыми и полными критики словами, она также может быть невербальной. Отказ говорить с ребенком (опять эта скользкая дорожка действия и бездействия), полные ненависти взгляды, поведение, подрывающее чувство «я», веру в собственные силы или самоуважение ребенка, или саботирование его успеха – все это относится к эмоциональной жестокости.

Слово «эмоциональный» просто подтверждает, что мы не говорим о физическом, а об эмоциональном ущербе, даже если материальные вещи сюда и входят. Например, я слышала о достигших половой зрелости девочках, переживавших невероятный стыд, когда их заставляли носить грязную, порванную, плохо сидящую, неподходящую одежду. Эмоциональная жестокость может включать унижение половой принадлежности ребенка или намеренное внедрение его в ужасающие или невыносимые ситуации.

Угрозы бросить ребенка – эмоциональная жестокость. Комментарии типа «Я сдам тебя в детский дом» или «Я уйду, если ты не перестанешь это делать» сообщают, что на мамино присутствие нельзя рассчитывать. Подобные угрозы вызывают ужас в маленьком ребенке, для которого мать равняется выживанию. Дети постарше тоже контролируются такими угрозами (в чем и состоит их цель), усиливая ненадежную привязанность и чувство незащищенности в целом. Угроза физического оставления – это эмоциональная жестокость. Она сообщает: «Ты не можешь на меня полагаться». Это жестокость потому, что это сознательное действие, которое больно ранит.

Жестокая мать знает, где вы наиболее уязвимы, и порой давит на эту слабость. Она знает, как разжечь ваш стыд. Стыд – это одна из самых болезненных эмоций, которую может испытывать человек. Пристыдить кого-либо – значит заставить его чувствовать себя неправым или плохим, и это разновидность эмоциональной жестокости.

По моим наблюдениям, если есть эмоциональная жестокость, там же встречается и эмоциональное пренебрежение, хотя наоборот бывает не всегда. У большинства эмоционально отсутствующих матерей нет намерения, присущего эмоционально жестоким матерям, причинить боль своим детям. Они эмоционально нерадивые, но не жестокие. У них нет связи и эмпатии по отношению к своим детям, и эта стена непонимания означает то, что они являются эмоционально нерадивыми. В том и другом случае этим матерям не хватает эмоциональной подстройки к своему ребенку или знаний о том, в чем состоит родительский долг.

Легче бывает понять, чего не хватает матери-чудовищу, чем обнаружить изъян в приятной, но невежественной мамочке.

Насколько они плохи?

Перейти на страницу:

Все книги серии Травма и исцеление. Истории психотерапевтов

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – непростая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жасмин Ли Кори

Психология и психотерапия / Зарубежная психология / Образование и наука
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только лучшего и старательно о нас заботились.Однако, став взрослыми, мы все равно чувствуем себя неудовлетворенными и одинокими. Мы живем с постоянным ощущением, что все вокруг развивается не так, как мы бы того хотели, и не понимаем, как на это повлиять. Мы не знаем, что в нашем детстве развилась «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием.Эта книга поможет вам разобраться:[ul]что такое Эмоциональное Игнорирование;какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»;какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека;кто такой «идеальный родитель»;какие техники в воспитании детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.[/ul]

Джонис Уэбб

Психология и психотерапия

Похожие книги

Достоевский
Достоевский

"Достоевский таков, какова Россия, со всей ее тьмой и светом. И он - самый большой вклад России в духовную жизнь всего мира". Это слова Н.Бердяева, но с ними согласны и другие исследователи творчества великого писателя, открывшего в душе человека такие бездны добра и зла, каких не могла представить себе вся предшествующая мировая литература. В великих произведениях Достоевского в полной мере отражается его судьба - таинственная смерть отца, годы бедности и духовных исканий, каторга и солдатчина за участие в революционном кружке, трудное восхождение к славе, сделавшей его - как при жизни, так и посмертно - объектом, как восторженных похвал, так и ожесточенных нападок. Подробности жизни писателя, вплоть до самых неизвестных и "неудобных", в полной мере отражены в его новой биографии, принадлежащей перу Людмилы Сараскиной - известного историка литературы, автора пятнадцати книг, посвященных Достоевскому и его современникам.

Альфред Адлер , Леонид Петрович Гроссман , Людмила Ивановна Сараскина , Юлий Исаевич Айхенвальд , Юрий Иванович Селезнёв , Юрий Михайлович Агеев

Биографии и Мемуары / Критика / Литературоведение / Психология и психотерапия / Проза / Документальное