Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 2. Нижние конечности

ТТ в подвздошно-поясничной мышце редко встречаются в виде изолированного миофасциального синдрома, как правило, они сочетаются с ТТ в других мышцах. Обычно отмечается сочетанное поражение подвздошно-поясничной мышцы и квадратной мышцы поясницы, так как обе они стабилизируют поясничный отдел позвоночника, а поясничная мышца может иногда участвовать и в разгибании позвоночника. Следовательно, для того чтобы устранить подвздошно-поясничный синдром, необходимо инактивировать ТТ как в подвздошно-поясничной мышце, так и в квадратной мышце поясницы. При двустороннем поражении поясничной мышцы вовлекаются обе квадратные мышцы поясницы, однако практически всегда одна мышца страдает больше другой. Квадратная мышца поясницы и задняя часть подвздошной мышцы могут образовывать совместный слой волокон в области их прикрепления вдоль гребня подвздошной кости [77].

К мышцам-синергистам, в которых развиваются ассоциированные ТТ при поражении подвздошно-поясничной мышцы, относятся прямая мышца живота [47], квадратная мышца поясницы [47], прямая мышца бедра, напрягатель широкой фасции [47], гребенчатая мышца, поясничные околопозвоночные мышцы и контралатеральная подвздошно-поясничная мышца. Когда прямая мышца бедра сокращается под влиянием ТТ, подвздошно-поясничная мышца также остается в укороченном состоянии, повышается ее чувствительность к ТТ. Возможна и обратная ситуация: у больных с поражением надколенно-бедренной области вследствие уплотнения прямой мышцы бедра в некоторых случаях отмечается значительное улучшение в результате растягивания подвздошно-поясничной мышцы [48].

К антагонистам подвздошно-поясничной мышцы относятся большая ягодичная мышца и мышцы — сгибатели голени. Уплотнение последних играет ведущую роль в развитии болей в пояснице. Сокращение мышц — сгибателей голени вызывает неестественный наклон таза назад, приводящий к перенапряжению поясничной мышцы, что в свою очередь усиливает образование и способствует длительному существованию ТТ в этой мышце.

12. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ МИОФАСЦИАЛЬНЫХ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК (периодическое охлаждение и растягивание) (рис. 5.5)

Рис. 5.5.

Положения, в которых проводится растягивание и обработка хладагентом или льдом (тонкие стрелки) при освобождении от дистальных триггерных точек (X) в правой подвздошно-поясничной мышце. Пунктиром обозначена паховая связка, черным кружком — передняя верхняя подвздошная ость, точками — бедренная артерия. Широкой стрелкой указано направление усилий по растяжению мышцы:

_{а — исходное положение с разгибанием ноги в тазобедренном суставе;}

_{б — полное растягивание с дополнительной медиальной ротацией бедра в тазобедренном суставе; в — завершающие воздействия хладагентом (или льдом) на зоны отраженной боли в пояснице и верхних отделах ягодицы.}

Растягивание подвздошно-поясничной мышцы при миофасциальных ТТ нецелесообразно проводить до тех пор, пока не будут выявлены все возможные поражения суставов поясничного отдела позвоночника. При наличии таких поражений их следует устранить, что будет способствовать более эффективному восстановлению.

Очень важно провести охлаждение и растягивание обеих подвздошно-поясничных мышц, так как ТТ редко встречаются изолированно в одной мышце и, как правило, развиваются с обеих сторон.

Мышцы — сгибатели голени играют настолько важную роль в миофасциальных болевых синдромах поясницы, что вначале следует добиваться расслабления этих мышц с обеих сторон (см. гл. 16), даже если имеются все признаки преимущественного поражения подвздошно-поясничной мышцы. При максимальном поднятии выпрямленной ноги, которым заканчиваются лечебные манипуляции на мышцах — сгибателях голени, устраняются источники поражения подвздошно-поясничной мышцы.

Использование льда для периодического охлаждения описана в главе 2, разделе 2, а методика усиленной релаксации и растягивания — в главе 2, разделе 3 данного тома; методика орошения хладагентом представлена в главе 3, разделе 12 тома 1 и у Travell и Simons [83].