Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам

Но iPod не был неожиданным успехом. В 2001 году, когда Apple выпустила iPod, прибыль упала на 33 процента. В следующем 2002 году прибыль упала еще на два процента. Но уже в 2003 году произошел сдвиг в положительную сторону на 18 процентов. А рост начался в 2004 году и составил 33 процента. И вот в 2005 году они поймали Большой Мо, и ТАДАМ! Apple получила 68 процентов прибыли, и теперь ей принадлежит 70 процентов рынка MP3-плееров. Как вы все знаете, с тех пор Apple лидирует на рынке смартфонов (со своим iPhone) и на рынке дистрибуции музыки (iTunes). Этот импульс также дал компании шанс продвинуться в области производства персональных компьютеров. И пока Большой Мо на стороне Apple, не удивлюсь, если она проникнет и на другие рынки.

Какое-то время Google был маленькой, еле выживающей поисковой системой, а на сегодняшний день он владеет 60 процентами рынка. YouTube, сервис по обмену видео, созданный в феврале 2005 года, официально приступил к работе в ноябре того же года. Так было до тех пор, пока они не запустили в эфир Lazy Sunday, короткометражку, изначально показанную в Saturday Night Live, и люди толпами повалили, чтобы посмотреть это видео. Этот видеоклип стал очень популярным – его просмотрели 5 миллионов человек до того, как NBC попросил прекратить его трансляцию. И тут их было уже не догнать – они поймали Мо. Сегодня YouTube владеет более чем 60 процентами видеорынка! Google догнал двух молодых основателей YouTube и заплатил им 1,65 миллиарда долларов, чтобы приобрести их Мо. Вот это да!

Что общего между Майклом Фелпсом, Apple, Google и YouTube? Они делали одно и то же до и после того, как поймали свой импульс. Их привычки, распорядок, расписание, системность были ключевыми моментами. И они не остановились, даже когда к ним присоединился Большой Мо.

Сила повторяющихся действий

Некоторые наши намерения так никогда и не доходят до логического завершения, потому что не выработано никакой системы их исполнения.

Если вы хотите добиться результата, просто необходимо, чтобы ваше новое мировоззрение и поступки были внедрены в ежемесячный, еженедельный и ежедневный распорядок, только так можно произвести реальные положительные изменения. Повторяющиеся действия – это то, что вы делаете каждый день, не задумываясь. Например, чистите зубы, пристегиваете ремень безопасности, то есть действуете абсолютно бессознательно. Как мы уже выяснили, по привычкам можно судить о человеке. Аналогично, наблюдая за человеком, можно предположить, каковы его привычки. Если у вас что-то хорошо получается, вероятно, вы делаете это ежедневно или по крайней мере регулярно. Эти повторяющиеся действия делают нашу жизнь менее стрессовой, потому что мы совершаем их на автомате. Чтобы достигать поставленных целей, следует создавать новые паттерны поведения.

Чем глобальнее задача, тем строже надо подходить к ритуалам. Вы когда-нибудь задумывались, почему курсы молодых бойцов так суровы, почему даже самым ерундовым заданиям придается такое значение? Например, заправить постель, начистить обувь, постоять на посту и т. д. Организация распорядка дня при подготовке солдат – самый действенный способ добиться продуктивности и результатов при сильном уровне давления. Стандартные процедуры в армии настолько эффективны, что мягкие, боязливые, неопрятные подростки превращаются в аккуратных, уверенных в себе, целеустремленных солдат всего за восемь-двенадцать недель. Их действия отработаны до мелочей, поэтому в хаосе боя они могут не тратить драгоценные секунды на размышления. Такой высокий уровень подготовки позволяет солдатам четко исполнять свои обязанности даже перед лицом неминуемой смерти.

В наше мирное время смертельная опасность большинству из нас не угрожает, но без заведенного порядка в вашем ежедневном расписании образуется бардак, и достигнуть поставленной цели будет нелегко.

Отработка полезных повторяющихся действий готовит вас к победе на поле жизненной битвы.

Игрок в гольф Джек Никлаус известен своей подготовкой к удару. Он очень трепетно относится к «танцу» – психологическому и физическому ритуалу, который помогает ему сфокусировать внимание. Джек встает позади мяча, после чего делает одно-два движения клюшкой, не касаясь мяча. Он обходит мяч, а затем снова выстраивает линию между головкой клюшки и лункой. Пока он не будет уверен, что его клюшка в правильной позиции, он не выставляет положение ног. После этого он принимает позу для удара, взмахивает клюшкой, присматривается к цели, но не бьет. Еще некоторое время он переводит взгляд с лунки на клюшку и обратно. Потом и только потом он наносит удар по мячу.