Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

Как видите, винить в этой истории некого. Нет смысла обижаться на родителей, на то, что они недодали любви и нежности, не были достаточно надежными, чтобы у детей сформировалось чувство безопасности и доверия к миру, уверенность в них, в себе и в завтрашнем дне. Все, что возможно сейчас сделать, – помочь себе стать взрослыми. Не ваша задача объяснять родителям, в чем они не правы, обвинять их в непростом детстве. Во-первых, они делали что могли в тех обстоятельствах и с тем набором ресурсов, который у них был. Во-вторых, когда вы говорите, что они какой-то период жили, а может, и сейчас живут неправильно, они будут сопротивляться и защищаться. Потому что это чертовски больно и требует много-много сил – принять тот факт, что ты совершил ошибки. Вашу жизнь это не изменит. Сейчас вы сами взрослые и сами отвечаете за свою жизнь. Гораздо лучше научиться не реагировать на манипуляции родителей, если они вынуждают вас действовать так, как хотят они, выходить из этих ситуаций с минимальной болью для всех. Например, на претензии и жалобы родителей отвечать так: «Нет, мама, мое нежелание заводить детей / заниматься этим делом никак не влияет на твою жизнь и никак не отражает мое отношение к тебе. Тебя я люблю, а делать буду то, что считаю нужным. Это разные вещи».

Делаем шаг назад, снова в историю, и замечаем еще один момент, который мог повлиять на формирование зависимой формы поведения вместо самостоятельной и зрелой. В масштабах истории крепостное право отменили не так уж давно. На Руси оно существовало более двухсот лет, а с его отмены прошло чуть больше 150 лет. Мышление несвободных людей передавалось от поколения к поколению и сформировало определенные установки. К тому же мы едва ли далеко ушли от патриархата – формы общественного строя, где власть принадлежит мужчине. Вроде это звучит несовременно (как же, женщины могут голосовать, носить брюки и даже быть президентами!), однако до сих пор в обществе призрачно маячит мысль, что мужчина – главный. Женщинам удобно придерживаться позиций «Муж в семье главный, должен принимать решения и обеспечивать семью» и «Я – девочка, хочу платье и на ручки». Это снимает с них ответственность за самореализацию и контроль над собственной жизнью. Сколько женщин среди правителей государств, нобелевских лауреатов, известных художников и ученых? Несравнимо меньше, чем мужчин. Зарплаты мужчин топ-менеджеров в целом выше, чем у женщин, и женщин реже берут на высокие должности. Я сейчас не ухожу в тему дискриминации и феминизма, как могло показаться. Это все в подтверждение идеи, что сложно, исторически сложно вырасти независимой, самостоятельной личностью, которая умеет принимать решения и справляться с их последствиями.

Казалось бы, какая связь между людьми, которые жили при царях, в Советском Союзе, – и нами? Разве это так работает? Конечно. Как семейный системный психолог ответственно заявляю вам, что от родителя к ребенку, из рода в семью, из мифов и суеверий в нашу реальную жизнь передаются бессознательные установки и страхи. Они на нас влияют как маленькие серые кардиналы, мешают принимать взрослые осознанные решения, поэтому важно про них знать и критически их переосмыслять: «Нет, сейчас не опасно быть самому по себе, не обязательно „держаться стаей“ (жить с родителями, не уезжать далеко от семьи

); женщина может выжить одна и быть успешной; я могу заводить или не заводить детей по своему усмотрению; никто не придет и не отнимет у меня мое благосостояние (отсылка к периоду политических репрессий и раскулачиваний). Это все память предков. Я уважаю их, но выбираю жить, придерживаясь принципа реальности».

[4]

Какой вывод мы можем сделать? Когда мы вырастаем, нужно отделяться от родителей – и физически, и эмоционально, и финансово. Брать ответственность за свою жизнь на себя. Не корить себя и не мучить чувством вины, не считать себя неблагодарным предателем и плохим сыном или дочерью, а проживать свою собственную жизнь без оглядки на родителей.

<p>Глава 5</p><p>Религия и взрослость</p>

Как соотносятся религия и взрослость? Взрослая и детская позиции в религии. Зачем человеку религия? Хорошая организующая функция, опора и прочие бонусы. Как быть религиозным и взрослым?