Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью

Указанные выше исследования в области травмы подтверждают мысль о том, что длительный нарциссический абьюз вызывает значительную эмоциональную боль. Чем дольше длится абьюз, чем чаще он повторяется, чем больше количество абьюзеров, тем сильнее когнитивный диссонанс, тем больше шансов, что у жертвы начнется комплексное ПТСР, добавив новые уровни травмы и скорби, которые потребуется проработать в процессе исцеления.

Вам доводилось работать с клиентами, которые подверглись абьюзу со стороны людей с крайней формой нарциссизма, таких как социопаты и психопаты? Если да, то каковы сходства и отличия в поведении нарциссов и социопатов / психопатов, а также в их влиянии на жертв?

Я работаю со многими жертвами психологического абьюза. Нарциссизм – это широкий спектр, человек может демонстрировать лишь некоторые черты нарциссизма (то есть быть чуточку высокомерным и эгоцентричным), или полноценное НРЛ (нарциссическое расстройство личности, клинический диагноз по «Диагностическому и статистическому справочнику по психическим расстройствам»), или злокачественный нарциссизм (крайнюю форму, когда абьюзер всеми силами старается причинить боль своей жертве, чтобы получить нарциссическое топливо), или психопатию (см. инфографику для визуального представления нарциссического спектра в книге «Вампиры, уничтожающие душу»).

Индивиды с крайними формами нарциссизма (злокачественные нарциссы и психопаты) – самые опасные эмоциональные абьюзеры. Это, конечно, не серийные убийцы, как Тед Банди[70], но они не проявляют никакой искренней эмпатии, раскаяния и сопереживания по отношению к супругу, родственнику или коллеге. Цель их жизни – получить нарциссическое топливо, чтобы заполнить свою душевную пустоту, добиться максимума власти и контроля. Романтические отношения нередко становятся самой подходящей площадкой, где подобные патологические индивиды охотятся на своих жертв, выбирая людей уязвимых (то есть недавно расставшихся с партнером, подавленных и так далее) или обладающих чем-то, что эмоциональный хищник жаждет получить (эмоциональный интеллект, привлекательность, деньги, секс, забота, успешная карьера, красота).

В любом случае, будь то отношения с тем, кто страдает нарциссическим расстройством, со злокачественным нарциссом или с психопатом, жертве не стоит рассчитывать на положительный результат, пока она сохраняет связь с абьюзером. Общение с нарциссом и воздействие нарциссического абьюза приносят только боль и вред. Виновник насилия не способен измениться. Личность абьюзера словно намертво зацементирована, застыла в виде вязкой массы, напоминающей швейцарский сыр – со множеством дыр и пустот.

В своей терапевтической практике я всегда делаю акцент на сильных сторонах личности, однако, если говорить о крайних формах нарциссизма – злокачественных нарциссах и психопатах, я прекрасно понимаю, что такие абьюзеры имеют очень ограниченные возможности для изменений. В этих случаях единственная для жертвы надежда на исцеление – уйти

из отношений и прервать контакт. Как только несчастная разорвет отношения, у нее появятся хорошие шансы на исцеление, а со временем и счастливую жизнь. Для меня большая честь и привилегия – наблюдать за этим преобразованием в своей практике, когда жертвы абьюза добиваются удивительных побед.

Чем ярче выражены нарциссические черты, тем чудовищнее, чаще, интенсивнее и мучительнее абьюз. Злокачественные нарциссы и психопаты не способны на эмпатию, раскаяние, взаимность, ответственность, принципиальность, искренность, честность, компромисс, доверие и уважение – все важные элементы здоровых отношений. Люди с НРЛ тоже лишены всего вышеперечисленного, но по сравнению со злокачественными нарциссами и психопатами реже демонстрируют предумышленный садизм в получении нарциссического топлива. Цель у них та же – укрепить свое хрупкое эго.

Некоторые индивиды с НРЛ добывают нарциссическое топливо в основном на работе и в общественной деятельности, получая восхищение и похвалу за свой гуманистический труд (политики, религиозные лидеры и так далее). Другие нарциссы склонны извлекать топливо именно из отношений, и жертвы таких романов всегда испытывают эмоциональную боль от действия механизмов власти и контроля, применяемых нарциссом, например мучительного воздержания от нежности и интимной близости (об этом подкаст Walker and Schneider, 2015).