Нарциссический абьюз. Как распознать манипуляции, разорвать травмирующую связь и вернуть контроль над своей жизнью

Дети только начинают проявлять способность к эмпатии в возрасте шести или семи лет, хотя даже тогда слишком рано делать выводы, и я не советую навешивать на ребенка ярлыки, пока он еще развивается. Сложно определить, что это – НРЛ или другие проблемы, пока он не вырастет, поскольку дети проходят через множество разных этапов развития личности. Впрочем, это не значит, что нельзя заметить нарциссические склонности у детей и инициативно начать решать эту проблему. Я бы подчеркнула важность раннего вмешательства. Будучи заботливым родителем, вы уже видите некоторые признаки, а значит, можете помочь своему ребенку развивать социальные навыки – через моделирование поведения или при помощи детского терапевта, интерактивных игр, обсуждения с ребенком гипотетических ситуаций («Что бы ты почувствовал, если бы кто-то отобрал у тебя игрушку? Вот именно. Ребекка чувствует то же самое»).

Нарцисс использует сексуальность и отказ от секса как тактику? Почему у меня такая сильная сексуальная химия с нарциссом?

Отказ от секса совершенно точно может быть одной из тактик нарциссов, и я читала на форумах немало рассказов жертв о выдающемся сексуальном мастерстве их абьюзеров. Поскольку нарциссы с удовольствием создают вокруг себя гаремы, вполне возможно, что они набираются опыта и умений и прекрасно знают, как привязать к себе партнера. Они, словно зеркало, копируют все, что узнают о своей жертве в спальне и за ее пределами.

Невозможно сказать, насколько эта сексуальная магия опирается на мастерство нарцисса или же это химическая реакция нашего тела на бомбардировку любовью и последующую противоречивость поведения, которые делают абьюзера настолько соблазнительным. Взлеты и падения в отношениях стимулируют удивительный коктейль таких химических соединений, как дофамин, адреналин и окситоцин. На этапе идеализации нарциссы так убедительно заманивают свою жертву, что та чувствует настоящую эйфорию, и это может вылиться в невероятную сексуальную близость. Думаю, здесь следует учитывать множество факторов. Тема очень интересная, но будьте осторожны. Исцелиться от сексуального компонента отношений тоже необходимо, чтобы двигаться дальше и прекратить контакт с нарциссом.

Мой нарцисс такой добрый и щедрый в общении с другими людьми. Но меня он постоянно унижает. Что это значит?

Нарциссы носят маску и, как правило, имеют безупречную репутацию обаятельных, щедрых людей, которых все любят. Вокруг них почти всегда собирается гарем (надежный источник топлива), и его обитатели вряд ли поверят обвинениям жертв абьюза. Некоторые нарциссы даже занимаются общественной работой или благотворительностью и притворяются, что любят помогать людям. Именно так они получают удовольствие, вознаграждение, внимание и восхищение, в которых отчаянно нуждаются.

Многие нарциссы считаются столпами общества. Так им удается убедить окружающих в том, что истории жертв абьюза – ложь. Будучи людьми эмпатичными, мы склонны рационализировать или оправдывать абьюз. Мы испытываем настолько сильные эмоции, что загоняем себя в ловушку и начинаем симпатизировать абьюзеру или даже верить в его утверждения о своей чрезмерной чувствительности (газлайтинг), особенно если все вокруг верят в его фальшивую маску. Однако истинную личину абьюзер показывает самым близким людям, зная, что сможет удержать их за счет эмоциональной и психологической привязанности, а также благодаря той травме, которую жертва пережила в ходе патологических игр разума. Эта личина как раз и отражает, кем является нарцисс на самом деле, так что, прошу вас, не обманывайтесь. Вся его показная щедрость – это, по сути, довольно эгоистичный механизм получения топлива и продвижения фальшивой маски. Выбравшись из этого кошмара, мы видим, какой вред он причинил нам, и убеждаемся, что наши эмоции совершенно обоснованны.

Нарциссизм: разберем примеры