Читаем НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний полностью

– вещества, снижающие уровень аммиака, – цитруллин, орнитин, кетоглутарат;

– куркумин – антиоксидант, противовоспалительное средство, цитопротектор;

– никотиновая кислота;

– пальмитоилэтаноламид (PEA);

– полипренолы и полифенолы;

–макро– и микроэлементы: магний, калий, цинк, литий;

– витамины группы В и им подобное вещество – тиоктовая кислота.

Долихолы и полипренолы для коррекции нейровоспаления

Неочевидные средства поддержки ЦНС – полипренолы и их производные, долихолы, – содержатся в растениях, особенно в иглах хвои, например, в сибирской пихте, которая активно используется в качестве сырья для добавок. Долихолы являются производным полипренолов и отличаются от них лишь насыщенным изопреновым звеном.

Долихолы участвуют в долихолфосфатном цикле, который играет важную роль в синтезе гликопротеинов. Многие гликопротеины формируют основу для построения мембранных рецепторов, которые необходимы для фиксации на клетке инсулина, адреналина, эстрогена, тестостерона и других гормонов. Долихолы поддерживают правильный липидный состав мембран. Пониженные уровни долихола регистрируются при остром ревматизме и других иммунодефицитных состояниях. Интересно, что изучением полипренолов занимаются в основном русские ученые с середины XX века, и уже описаны положительные эффекты в отношении гликирования белков, а это фактически означает, что данное вещество оказывает противовозрастное действие (геропротектор).

Хорошо работают комбинации долихолов с полифенолами, адаптогенами (элеутерококк, родиола), витаминами, пробиотиками, лечебными грибами (рейши, кордицепс), жирными кислотами (MCT).

Розмариновая кислота – мощный антиоксидант, полифенол растений. Содержится она не только в розмарине, но и в мяте перечной, шалфее, базилике, туласи (базилик священный), майоране, тимьяне, а также в концентрированном эфирном масле этих растений.

Существует ABETA—окисление – образование бета-амилоида, которое играет ключевую роль в возникновении болезни Альцгеймера. Ряд исследований показал положительную активность розмариновой кислоты в отношении этого патологического процесса. Кстати, подобная активность также отмечена и у флаваноидов, кверцетина, кемпферола, полипренолов, являющихся компонентами многих растений.

Тиоктовая (липоевая) кислота – витаминоподобное вещество, антиоксидант, нейропротектор, гепатопротектор, хелатор тяжелых металлов. Актуальна при большинстве неврологических заболеваний, а именно при полинейропатии, энцефалопатии, осложнении диабета и метаболического синдрома, последствиях нарушения работы сосудов головного мозга и периферических артерий (ангиопатии), митохондриальной дисфункции. Тиоктовая кислота активирует распад жирных кислот и пирувата для запуска цикла Кребса, снижает уровень глюкозы крови и инсулина, стимулирует обмен холестерина, улучшает липидный обмен, незначительно снижает уровень железа (что хорошо в случае хронического воспаления и избытков ферритина).

Куркумин – вещество с мощным антиоксидантным и противовоспалительным эффектом, выделяемое из куркумы. Растение относится к семейству имбирных, оказывает положительный эффект на лимфу, участвуя в иммунном ответе, нейтрализует токсины в желудочно-кишечном тракте, улучшает состояние кожи, снижает вата и капха доши с позиции аюрведы (это расстройства, связанные с избыточным накоплением токсических веществ, слизи либо с истощением нервной системы) и, конечно, производит нейропротекторный эффект. Куркумин – одно из основных веществ, используемое в целях проведения профилактики различных заболеваний, а также входящее в состав схем комплексной терапии при нейровоспалении.

Босвеллия – индийский ладан, характеризуется выраженным противовоспалительным эффектом и регуляцией иммунного ответа. В сочетании с куркумином дает наиболее оптимальный эффект, нередко встречается в добавках в таком сочетании. Встречается в форме эфирного масла, которое обладает такими же свойствами.

Магний – одна из базовых добавок в работе с нейровоспалением, обладает мембрано– и нейропротекторным действием, улучшает микроциркуляцию.

И магний, и глицин являются факторами стабилизации NMDA—рецепторов и глутамата, предохраняют нейроны от чрезмерной импульсивной активности, апоптоза и повреждения митохондриального пула.

В стадию острого воспаления[13] (обострения, декомпенсации) и ярких симптомов не рекомендуются ноотропные препараты (карнитин, холина альфосцерат, цитиколин, пирацетам и т. д.) и коэнзимные формы витаминов группы В, поскольку эти добавки могут простимулировать уже и без того возбужденную нервную систему. Это может проявляться в виде эмоциональных нарушений, что особенно заметно на примере детей.

Перейти на страницу:

Все книги серии ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

Иммунитет. Как у тебя дела?
Иммунитет. Как у тебя дела?

Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как это можно исправить, как мы можем ее поддержать в повседневной жизни.Какую роль играют, например, материнское молоко или прививки в детстве? Почему мужчины по-прежнему умирают раньше женщин? Как работает «перезагрузка» иммунной системы после химиотерапии? Сколько грязи допустимо в быту? И почему способность нашего организма к защите по утрам лучше, чем вечером?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Михаэль Хаук , Регина Хаук

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Мышцы. Как у вас дела?
Мышцы. Как у вас дела?

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты…Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!

Норберт Регитниг-Тиллиан , Андреас Штипплер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука
Кишечник. Как у тебя дела?
Кишечник. Как у тебя дела?

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Адриан Шульте

Здоровье / Медицина / Научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже