Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Важно сформировать такой паттерн взаимодействия с окружающим миром, привыкнуть к нему, то есть всегда говорить с позиции своих эмоций и чувств. Говорить не только о том, что вам неприятно. «Мне хорошо, потому что это произошло», «буду рад или буду рада, если такое будет происходить чаще» — тоже замечательные, важные реплики. Используя их, вы в принципе сделаете экологичное общение своим бессознательным сценарием, будете говорить о своих чувствах всегда, не задумываясь.

Если ваше общение станет таким, то, что бы вы ни сказали, это будет правильно. Правильно для вас и правильно для собеседника, потому что ваши слова не будут его задевать, обвинять и вы сможете коммуницировать комфортно, экологично и, скажем так, здорово.

Я надеюсь, что теперь у вас получится выстраивать диалог с позиции своих эмоций и чувств, экологично взаимодействовать с окружающими и не ввязываться в пустые и ненужные выяснения отношений.

Начиная писать про конфликты, я задумался о том, замалчивал ли я когда-то проблемы в своих отношениях… Да, и такое бывало. Не всегда и не со всеми, но бывало. Особенно когда человек для меня был очень ценен, нравился, когда я хотел с ним отношений. И это рождало внутренний дискомфорт, который копился, становился гипертрофированным и все равно рано или поздно вылезал наружу. Выливалось все это в нездоровые конфликты.

Позже, когда я познакомился с понятием «принятие», я старался проживать конфликты через него. Когда мне что-то было некомфортно, я говорил об этом, но, понимая, что чаще всего человек не готов ничего менять, старался посмотреть внутрь себя и принять ситуацию. Сначала принятие занимало много времени, а потом навык развивался и делать это получалось быстрее.

Но все равно что-то принять получалось, что-то — нет. И если проблема была для меня критичной, я заканчивал отношения. Сначала мне нужно было пару месяцев на принятие решения, потом — всего несколько недель.

Интересно, что, разобравшись в этом вопросе, я стал замечать, как проживают конфликты некоторые девушки. Как им что-то не нравится, и они молчат об этом. Таких девушек было немало. Многие стараются замалчивать то, что им не нравится. Видя это, я разговаривал с ними, старался сделать так, чтобы они не молчали, а говорили. Но они все равно не могли переступить через себя.

Да, все как всегда упиралось в их бессознательные сценарии, которые требовали внимания и работы. Но работать с чем-то в самом начале общения и знакомства… надо ли? Во-первых, на этом этапе отношения должны складываться сами, исходя из того, какой человек есть. Идеальный вариант — когда ты встречаешь человека, который тебе очень нравится таким, какой он есть.