Читаем Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне полностью

Шаг 2. Согласуйте причину ситуации с третьими лицами, возьмите тайм-аут. Проговорите причину ситуации с третьей стороной, проверьте, правильно ли вы ее поняли. Возьмите небольшой тайм-аут и проанализируйте ситуацию с точки зрения того, что нужно сделать, чтобы избежать негативных последствий в вашу сторону (собрать факты, заручиться документами и поддержкой коллег или руководителя). Предложите встретиться через некоторое время и обсудить план выхода из кризиса. Скажите, что для подготовки плана вам понадобится некоторое время.

Шаг 3. Выделите факты, разработайте план действий по устранению кризиса.

Проанализируйте ситуацию, найдите основные факты: как развивались события до финальной точки (это нужно вам, чтобы понять действия ПА), что можно сделать сейчас для исправления ситуации и выхода из кризиса (это нужно третьей стороне и вам). В процессе анализа вам станет ясно, какие шаги предпринимал агрессор против вас. Но ваша задача на этом этапе не собирать улики, а строить план по разруливанию кризиса. Поэтому снова работаем от фактов и доказательств.

Шаг 4. Согласуйте план выхода из кризиса с третьей стороной: берите «вину» на себя. В момент изложения фактов берите вину за проступки агрессора на себя: я не проконтролировал, не дал информацию, не сделал сам… Таким образом вы подчеркиваете, что факт атак пассивной агрессии был, но берете на себя ответственность за них. Это защищает третью сторону от потери репутации. Третья сторона не должна пострадать, когда вы выводите на чистую воду агрессора. По сути, она тоже жертва ситуации.

Иногда третья сторона понимает свою роль в ситуации и помогает ее исправить, рассказывая о действиях агрессора. Иногда нет. Это можно считать приятным бонусом, но не закономерностью.

В компанию устроилась на работу менеджер по персоналу Анастасия. На испытательный срок перед ней поставили серьезные задачи: собрать данные о потребностях и провести обучение для нескольких подразделений. От этих задач зависел результат прохождения испытательного срока. В помощь Анастасии назначили менеджера Олега – он очень давно работает в компании, знает всех сотрудников и хочет работать с персоналом. До этого момента Олег занимался производственным процессом. Два месяца Анастасия успешно решала задачи во всех подразделениях, кроме одного. Там образовался «камень преткновения». Руководитель общался только через Олега и на личный контакт никак не шел. Любые идеи не согласовывались, любые предложения отметались. Через два с половиной месяца руководитель подразделения пригласил Анастасию на беседу:

– Здравствуйте, Анастасия. Кстати, приятно с вами наконец-то познакомиться. Почему-то я был лишен этой чести на протяжении двух с лишним месяцев. Перейдем к делу: мне пришло письмо с просьбой оценить успешность выполнения ваших задач на испытательном сроке. До конца срока осталось две недели, поэтому и просят всех подводить итоги. Так вот, я вынужден констатировать факт: в отношении нашего подразделения с вашей стороны не было сделано ни одного шага, не выявлено и не решено ни одной проблемы. Кроме того, на контакт ни со мной, ни с моими людьми вы за все время так и не вышли. В итоге с нашей стороны мы не можем вам засчитать испытательный срок. О чем и уведомим вашего руководителя. Я, как честный человек, решил сказать вам об этом сам.

Анастасия применяет первый шаг – определяет факты: причины и следствия сложившейся ситуации. Это очень нелегко, ведь ситуация в глазах руководителя подразделения выглядит совсем иначе. Это Анастасия причина всех проблем, это она не познакомилась, не принесла ни одной идеи, ни сделала ни одного шага навстречу. Это очень несправедливо! Однако в данной ситуации нужно решать другую проблему: за два с лишним месяца не сделано ничего в плане обучения, а руководителю очень хотелось бы что-то сделать, возможно, у него даже есть готовые задачи в этом направлении.

Анастасия применяет второй шаг: согласует причину ситуации с руководителем подразделения и берет тайм-аут:

– Павел Николаевич, мне действительно приятно познакомиться. Кажется, сложилась довольно странная ситуация. Давайте ее немного проясним. Дело в том, что я очень хочу помочь вам и вашему подразделению с выбором и проведением важного и полезного обучения. Как я понимаю, у вас тоже есть такое желание. Я правильно представляю ситуацию?

– Правильно! Только я пока не вижу шагов в этом направлении с вашей стороны.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже