Читаем Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне полностью

Как могли бы развиваться события, если бы не использовалась техника? Анастасия могла бы и вовсе не назначать встречу руководителю. Ну, работает план и пусть работает. Все же довольны! Однако тогда бы у руководителя не появилось возможности для анализа ситуации: две недели назад он обвинял человека в бездействии и отсутствии профессионализма, а спустя две недели отмечает, как слаженно и результативно они работают. Очевидно, что в ситуации была какая-то проблема. Если он не догадывался о происках агрессора, то сейчас самое время. Если догадывался – сделает выводы о том, как лучше взаимодействовать для пользы дела. Можно было открыто обозначить проблемы: «Знаете, а ведь мы с вами могли бы и раньше все это сделать, если бы не Олег…» Но тогда Анастасия втягивает руководителя в разбирательства, которые уже не имеют значения ни для кого, кроме нее и «ассасина в засаде».

Анастасия назначила встречу Олегу через календарь и написала в Вотсапе, чтобы он не пропустил письмо. Событие Олега насторожило, и он спросил о теме встречи. Анастасия обозначила ее как «новые правила совместной работы над проектами». Встречу начала сама:

– Олег, я бы хотела обсудить с тобой несколько моментов. Во-первых, ситуация с обучением подразделения Павла Николаевича решена с успехом. Анкетирование я все же провела, программу разработала и согласовала. Сейчас люди учатся и довольны.

– Ну, слава Богу! А то я так переживал, что ничего не получается…

Агрессор уверен в том, что его роль в ситуации осталась нераскрытой. Он продолжает делать вид, что мотивом его действий было искреннее желание помочь. Анастасия должна применить девятый шаг: «открыть карты». Она заметила непродуктивное поведение Олега, но не будет сейчас разбираться с этой ситуацией.

– Олег, я обратила внимание на то, что часть моих задач не выполнялась, попадая в твою зону ответственности. Но сейчас не буду с этим разбираться, так как время упущено, а проблема в конце концов решена успешно.

– Что значит не выполнялись?! Потрудись объяснить!

– Как я уже сказала, меня больше волнует будущее, а не прошлое.

– А я все-таки хочу понимать, что именно ты имеешь в виду!

Агрессор хочет вернуть разговор на прошлые обстоятельства. Скорее всего, вынудить Анастасию к обвинениям, у которых нет доказательств. Ей нужно переходить к десятому шагу: предложить правила будущего взаимодействия и спросить об альтернативах.

– Что ж, ты располагаешь той же информацией, что и я, поэтому можешь самостоятельно порассуждать, что затягивало решение задачи. Вот что я хочу сказать по поводу будущего: я приняла решение о нашем взаимодействии и хочу его озвучить. Я попрошу фиксировать весь наш обмен информацией в письменном виде. Мы будем обговаривать задачи и поручения, но итогом разговора всегда будет письмо, где будут зафиксированы наши договоренности. И подтверждены с твоей и моей стороны. Твои отчеты о выполнении задачи тоже будут фиксироваться письмом, или я не буду считать их выполненными. Со своим руководителем я именно так и работаю. Надеюсь, ты не против?

– Я не понимаю, зачем все писать? Что, моего слова недостаточно? Скажи мне это в глаза!

– Это нормальная практика фиксировать договоренности на бумаге. Мы же не покупаем квартиры, не заключив договор? Это то же самое. Но если тебе не нравится эта ситуация, я постараюсь справляться сама и не просить тебя о помощи.

– Я не понимаю, в чем ты меня подозреваешь!

Агрессору не нравятся правила. Он старается втянуть Анастасию в конфликт. Это непродуктивная мера: любой уход в сторону от основной темы разговора приведет к тому, что агрессор не станет выполнять правила, так как договоренности не достигнуты. Поэтому ей нужно идти на ультиматум:

– Я предложила тебе простое правило совместной работы, которое для меня является важным. Если ты не готов ему следовать, я не готова работать без него. Значит, каждый справляется по-своему. Я сама выполняю свои задачи и не обращаюсь к тебе за помощью. А ты работаешь в своей сфере. Так мы друг другу не мешаем. Я соблюдаю свои правила, ты свои.

– Мне не нравится эта ситуация…

– Мне тоже. Но либо мы работаем по правилам, либо мы не работаем.

– Что ж, тогда я не буду больше оказывать тебе помощь!

– Хорошо. Я поняла. Спасибо. Хорошего дня.

Что получилось в результате продуманных действий тактики? Подведем итоги:

• Жертва нейтрализовала действия пассивного агрессора в будущем. Да, он не согласился на ее правила, но он отказался от взаимодействия вообще.

Не имея доступа к делам и информации своей жертвы, «ассасин в засаде» не сможет планировать свою деятельность.

К тому же он уже не в засаде: жертва ясно дала понять, что она понимает расстановку сил на поле боя. Что важнее – чтобы агрессор начал играть по правилам жертвы или перестал играть с жертвой совсем?

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже