Читаем Пендальгин. Средство от откладывания дел на потом полностью

Следующая задача – преобразовать ваши желания в цели. Выявление желания – это

лишь определенный этап. Вам нужен конкретный план, чтобы калькулятор

рентабельности действий в голове сработал правильно. Если вы не проясните для себя

путь к желаемому, то легко включится само-саботаж, и вы свернете на первом же

повороте или просто приляжете отдохнуть на обочине.

Калькулятор рентабельности действий определяет, насколько искреннее и сильное у вас

желание добиться цели. Например, если вы под влиянием импульса задумали стать

спортсменом, вдохновились чужим примером и решили: «Так же хочу», то даже с

покупкой годового абонемента в спортзал не факт, что вы добьетесь результатов. Потому

что у вас перед внутренним взором в этот момент другой человек, пример с которого вы

берете. Через некоторое время включится калькулятор рентабельности действий,

потому что вашему подсознанию совершенно непонятно, как эта цель касается вас.

Начинается сопротивление. Мозг генерирует отговорки, типа «у тебя также не

получится», «ты устал, иди отдохни», «лучше сделай более важные дела» и т. и.

Некоторые люди подключают к достижению цели силу воли. Это как запасная

батарейка, когда основное питание закончилось. Долго на запаске не вытянуть. Дело все

равно будет заброшено.

Если же цель поставлена верно, с подключением вашего глубокого убеждения, что вам

это жизненно необходимо, при этом фокус на цели не «я должен достичь», а «я хочу

достичь», то каждая клеточка вашего тела будет помогать вам на пути к мечте.

Предлагаю рассмотреть принцип правильной постановки цели на примере из практики

моего друга и партнера Сергея Филиппова. Это один из лучших способов сделать любую

цель понятной, достижимой, конкретной.

На одном из моих тренингов был молодой человек по имени Константин, энергичный

парень, который занимался продажами, вел активную жизнь, увлекался горными

лыжами и сноубордом. Я попросил его сформулировать, к какой жизненной цели он

давно стремится.

– Купить домик в Альпах к пенсии, – ответил Константин.

33

– Хорошо. Давайте попробуем эту цель конкретизировать. Какой дом вы хотите?

– Любой.

– Хорошо. Если это будет дом площадью, например, десять квадратных метров?

– Это маленький дом, – говорит Константин.

– А если тысяча квадратных метров?

– Это большой.

– А что вы там будете делать?

– Я буду там проводить две недели в году, в остальное время сдавать его в аренду.

– Логично предположить, что вам нужен дом, который будет легко сдавать в аренду.

Мы посмотрели в Интернете варианты и узнали, что это должен быть или отдельно

стоящий дом площадью около ста квадратных метров, или квартира.

– Где должен быть дом?

– В Италии.

– Хорошо. Что значит «в Альпах»?

– Это значит, что от дома до горнолыжного комплекса с подъемником должно быть

минут десять-пятнадцать на автомобиле. Из окон должен открываться красивый вид на

горы.

– Итак, дом площадью около ста квадратных метров или квартира в Италии максимум в

пятнадцати минутах езды от подъемника, и чтобы горы были видны из окна. Теперь

надо определить измеримость цели. Как мы узнаем, что цель достигнута?

– Это легко проверить.

– Согласен. Тогда определим достижимость цели. Насколько для вас реально ее

достичь? Какой у вас доход?

– Сорок тысяч рублей.

– А сколько стоит такой дом?

– Триста тысяч евро.

– О-о-о! Давайте следующую цель (шутка). Что можно сделать в этом случае? Купить с

помощью ипотеки. Как купить по ипотеке, если вы – гражданин России, а домик в

Италии? Есть специальные юридические компании, которые занимаются оформлением

ипотеки для российских граждан за границей (даже без первоначального взноса),

поскольку это популярный способ инвестиций. При ставке 3,2 % в год на 20 лет

месячный платеж составит 1694 евро в месяц. А сдавать в аренду этот домик можно за

1400 евро в месяц не в сезон и за 1800 евро в месяц в сезон. Сезон длится примерно

полгода. Получается, что дом купить можно по ипотеке и тут же сдавать его в аренду

через ту же самую компанию. Давайте теперь оценим актуальность цели. Константин,

зачем вам дом?

– Я хочу там отдыхать две недели в году.

– Определим временные границы достижения цели. Когда вы хотите получить этот

дом?

– В ближайшее время.

– Тогда вам потребуется около года, чтобы выбрать дом, и еще год на то, чтобы его

оформить.

Давайте посмотрим, как изменилась постановка цели Константина. Изначально она

звучала так: «Купить домик в Альпах к пенсии». Окончательная формулировка цели

34

Константина: «Купить отдельно стоящий дом площадью 100 квадратных метров или

квартиру в Италии, чтобы дорога до подъемника занимала не больше 15 минут, а из

окон открывался вид на горы, с помощью ипотеки через юридическую компанию по

ставке 3,2 % годовых за 200 тыс. евро, так, чтобы месячный платеж был не более 1600

евро в месяц. Сразу заключить договор на сдачу этого дома в аренду по ставке 1400 или

1800 евро в месяц. И все это нужно сделать за 2 года».

Во втором случае, при наличии четкой формулировки, хочется пойти и прямо сейчас

начать это делать. Первоначальная же формулировка не побуждает к действию. Почему

Перейти на страницу:

Похожие книги

Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книгаДля руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов – от личных до глобальных.На русском языке публикуется впервые.

Институт Арбингера

Карьера, кадры / Менеджмент / Финансы и бизнес
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем

Два величайших психолога ХХ столетия – Дейл Карнеги и Эрик Берн – посвятили свою жизнь вопросам эффективного общения.Используя авторские методики в комплексе, вы можете не только повысить качество общения, но даже изменить жизнь!Д. Карнеги – педагог, известный исследователь человеческой природы. Э. Берн – психолог и психиатр, изучающий межличностные отношения.Главная задача этой книги – обучить эффективному общению, исправить ошибки, ведущие к неудачам в коммуникации, помочь стать успешным и удовлетворенным жизнью человеком. Впервые под одной обложкой собраны самые действенные и эффективные упражнения, основанные на методиках Дейла Карнеги и Эрика Берна.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дуглас Мосс

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука