Психология. В 3 книгах. Книга 1. Общие основы психологии

отвергает. Эти люди чрезмерно чувствительны к критике и рассматривают ее как подтверждение

собственной неполноценности. Они же, как выяснилось, с трудом воспринимают комплименты в

свой адрес, более неуверенно ведут себя в общении и повышенно осторожны.

В целом же низкая самооценка порождает взаимосвязанный комплекс психологически

неблагоприятных факторов, препятствующих установлению хороших личных взаимоотношений с

окружающими людьми: самоуничижительное сознание и поведение, ощущение собственной

некомпетентности и многое другое. Следует иметь в виду и то обстоятельство, что длительный

опыт одиночества, со своей стороны, может отрицательно влиять на самооценку, делая ее более

уязвимой. Неудачи в общении могут усиливать чувство одиночества и, как следствие, сни-

618

жать самооценку. В низкой самооценке потенциально заложен больший риск одиночества, чем в

нормальной, так как низкая самооценка в конечном счете подрывает чувство собственного

достоинства у человека.

Одним из факторов, способствующих одиночеству, является нежелание человека оказаться в

такой ситуации межличностного общения, при которой он подвергается риску получить отказ в

установлении нужных для него взаимоотношений, почувствовать смущение и разочарование.

Враждебность и пассивность, как возможные причины и одновременно следствия одиночества,

часто сопровождают его. Из-за боязни отрицательных результатов проявления инициативы в

установлении межличностных контактов человеку становится все труднее преодолевать

одиночество, и страх, порожденный прежним неудачным опытом, способствует созданию

обстановки, которая еще более усиливает чувство одиночества.

Нередко одиночество возникает по независящим от человека причинам. Вдовство, развод или

разрыв личных отношений — наиболее распространенные социальные причины, ведущие к

одиночеству. В подобных случаях оно зарождается вследствие внезапно возникающей полной или

частичной эмоционально-психологической изоляции человека от людей, составляющих его

привычный крут общения.

Есть смысл различать три типа отношений одиночества: хронический, ситуативный и

преходящий. Хроническое одиночество наступает тогда, когда индивид в течение длительного

периода жизни не может установить удовлетворительные взаимоотношения со значимыми для

него людьми. Ситуативное

одиночество обычно появляется как результат каких-либо стрессовых

событий в жизни человека, таких, например, как смерть близкого или разрыв интимных

отношений, например брачных. После короткого времени дистресса ситуативно одинокий

индивид смиряется со своей потерей и частично или полностью преодолевает возникшее чувство

одиночества. Преходящее одиночество выражается в кратковременных приступах чувства

одиночества, которые полностью и бесследно проходят, не оставляя после себя никаких следов.

Потеря одного из родителей в результате развода или недостаток эмоционально близких,

доверительных отношений, родительской поддержки в детстве могут сделать индивида более

619

чувствительным к одиночеству в зрелом возрасте. Эмоциональная рана, полученная в детстве,

превращается в характерологическую личностную ранимость взрослого и сохраняется в течение

длительного времени, иногда всю жизнь, заставляя таких людей острее, чем другие, реагировать

на разлуку и социальную изолированность.

Темы и вопросы для обсуждения на семинарах Тема 1. Дружба.

1. Понятие об интимных отношениях. Виды интимных отношений.

2. Дружба как разновидность интимных отношений, ее особенности.

3. Основные характеристики дружеских взаимоотношений людей.

4. Отличие дружбы от других видов интимных отношений.

5. Возникновение и развитие дружбы.

Т е м а 2. Любовь.

1. Любовь как чувство, искусство, способность и отношение.

2. Основные характеристики любви как возвышенного чувства.

3. Отношения между людьми в любви.

4. Разновидности любви.

5. Любовный идеал и его исторический характер.

Т е м а 3. Вражда.

1. Определение враждебных отношений.

2. Причины возникновения враждебных отношений между людьми.

3. Виды человеческой несовместимости, их предпосылки.

4. Возникновение и динамика враждебных отношений.

Т е м а 4. Одиночество.

1. Понятие и признаки одиночества.

2. Психологическая характеристика одинокой личности.

3. Объяснения феномена одиночества.

4. Самооценка как фактор одиночества.

5. Типология одиночества.

6. Роль раннего детства в одиночестве взрослых.

Темы для рефератов

1. Психологические особенности дружеских взаимоотношений.

2. Понятие о любви.

3. Типы и причины возникновения неприязненных отношений между людьми.

4. Психологическая феноменология одиночества.

620