Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

Вот почему данной подсказкой стоит пользоваться с осторожностью. Сам факт, что вас обманули, может разозлить, подорвать доверие, даже заставить почувствовать себя небезопасно. Вполне естественно, одна большая ложь может породить затянувшееся ощущение, словно все сказанное партнером, как сейчас, так и до этого, является обманом.

Но вы должны научиться проводить грань между эмоциональными реакциями, которые могут быть, а могут и не быть обоснованными, или от которых сможете или не сможете быстро избавиться, и между неизменным интуитивным ощущением, что партнер говорит неправду всякий раз, когда открывает рот.

Жизнь, сотканная из лжи

Почему большинство чувствует себя намного счастливее, если разрывают отношения после того, как ответят положительно на вопрос #10? Разгадка в том, какое влияние оказывает на вас жизнь с человеком, в котором вы постоянно не уверены. Вы буквально обречены на состояние, полное горечи, паранойи и отчаяния. Ваш мир превращается в ночной кошмар. Единственный способ почувствовать себя в безопасности заключается в том, чтобы отстраниться от партнера настолько, что это в любом случае больше напоминает расставание. И вы, по сути, можете сразу сделать важный шаг, который со временем окажется слишком болезненным.

Ложь никуда не денется. Чем сложнее между вами дальнейшие отношения, тем больше соблазнов обмануть будет возникать у вашего партнера.

Как сказала мне одна клиентка, расставшаяся с партнером, неисправимым вруном: «Каждый день моей новой жизни без него – это огромный подарок, потому что я знаю: что бы ни случилось, человек с которым я живу, никогда не обманет».

Глава 8. Что за штука такая, любовь? Живы ли по-прежнему ваши чувства?

В поисках любви везде, где только можно

Иногда отношения держатся на волоске, и это волосок любви. Многое не ладится, что-то продолжает едва держаться на плаву, и только одна вещь по-настоящему позволяет оставаться вместе – фраза: «Но я люблю его [ее]».

Это одна из причин, по которой метод взвешивания сводит людей с ума, когда они пытаются решить, оставаться в отношениях или нет. Более 20 лет я наблюдаю за тем, как люди приходят ко мне в кабинет, принося в руках отношения, как маленького заболевшего щеночка, рассказывая невероятные истории страданий, разочарования и бедствий, заставляя меня поверить в то, что отношения уже ничего не спасет и они даже не хотят их спасать.

«Похоже, вы уже приняли лучшее для себя решение», – говорю им я. Похоже, весы окончательно склонились в пользу того, чтобы уйти.

А затем заглядывают вглубь сердца, достают оттуда остатки любви и кладут их на противоположную чашу весов. Эта горстка весит тяжелее, чем золото на Юпитере, и она перевешивает все, что до этого имело столько важности и значения. Для людей в подобной ситуации любовь действительно способна победить все, воскресить даже самые безнадежные, казалось бы, мертвые отношения.

Но реально ли они мертвы? Разве даже капли любви недостаточно, чтобы сохранить отношения живыми в наших сердцах? Разве вы не обязаны остаться в отношениях, если чувствуете, что любите другого человека?

А может, наши чувства – всего лишь иллюзия? Может, любовь, которая кажется настоящей и сильной, является всего лишь призраком мертвых надежд и мечтаний?

И все же мы чувствуем ее. Разве психотерапевты вроде меня не посвятили свою профессиональную жизнь тому, чтобы помочь людям научиться доверять собственным чувствам? Разве могу я сказать кому-то не доверять ощущениям?

Поэтому давайте поговорим именно о тех отношениях, которые одна только фраза «Но я люблю его [ее]» спасает от окончательного разрыва. И давайте попробуем разобраться в том, насколько реальна и сильна наша любовь, может ли она стать определяющим фактором в принятии столь важного решения: уйти или остаться.

Я слишком Юнг, чтобы любить

Не только вас вопрос любви сбивает с толку. Многие терапевты иногда настолько растеряны, что могут лишь разводить руками. В одной из самых влиятельных книг по семейной терапии – «Помощь семейным парам»[5] – автор включает в книгу практически 100 000 страниц материала, и при этом слово любовь практически не попадается в тексте или в библиографических сносках. В бесценной книге «Руководство по семейной терапии»[6] любовь упоминается единожды и всего лишь как одна из сорока двух составляющих семейных отношений. Любовь – это одна сорок вторая часть брака!

Огромное количество психотерапевтов пытались разобраться, но так и не пришли к однозначному мнению. В автобиографии «Воспоминания, сновидения, размышления», приводя цитату из Нового Завета, Карл Юнг пишет, что любовь «все покрывает и все переносит»[7]. И он считает, «здесь все сказано». Но затем честно признает: «В моей медицинской практике, как и в личной жизни, я снова и снова сталкивался с загадками любви, которые так никогда и не смог разрешить».