Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

В итоге мы добрались до вопроса, который я не так давно задала вам. Я сказала: «Энн, я знаю, что ты духовный человек и твои ценности имеют для тебя огромное значение, но на мгновение загляни внутрь себя и скажи мне правду. Тебе нравится Дэвид? Есть ли у тебя ощущение, что ты нравишься ему? Я понимаю, ты поддерживаешь те вещи, в которые он верит и с которыми ты согласна. Но я помню все, что ты рассказала о нем самом. И вряд ли человек может сказать нечто подобное о том, кто ему нравится [привела ей несколько примеров]. Когда прислушиваешься к сердцу, пытаясь понять, что чувствуешь к мужу каждую минуту вашей повседневной жизни, можешь ли ты сказать, что он действительно нравится тебе?»

Последовало долгое-долгое молчание, которое за многие годы практики я научилась не прерывать. Наконец, сухим и тихим голосом Энн ответила: «Не думаю, что он вообще когда-либо мне нравился. Мне нравится то, что нравится ему. Но не он сам».

Это прозвучало. Мне всегда грустно видеть, как отношения делают последний вздох. И на этот раз мне было особенно грустно, потому что я видела, как все эти годы Энн отчаянно пыталась полюбить Дэвида. Они многое пережили, совершали паломничества и прошли через практику отшельничества, выбирали для себя совместные хобби, ходили на все возможные семейные семинары, которые только организовывались в их городе. В какой-то мере все усилия работали против Энн. Чем больше она старалась отыскать хорошие и привлекательные черты в Дэвиде, тем сложнее ей было признать, что он ей совсем не нравился.

Какой совет можно дать Энн, вам и всем тем, кто оказался в подобной ситуации?

ПОДСКАЗКА #11

Если в общем и целом вы понимаете, что вам не нравится партнер, как бы громко ни кричало сердце о любви, как бы много вы ни пережили вместе, ваша любовь – это призрак, и вы станете намного счастливее, если разорвете отношения. И если партнер ясно дает понять, что вы ему не нравитесь, вы также испытаете огромное облегчение, если поставите точку в вашей истории. В двух словах: даже если будете очень стараться, полюбить того, кто вам не нравится, не удастся.

По своему опыту могу сказать: практически все, кто оказывался в отношениях, где одному партнеру не нравился другой, чувствовали себя намного счастливее после разрыва. Если вы все еще сомневаетесь, любите ли партнера или осталось ли в ваших отношениях достаточно любви, подсказка поможет вам в принятии правильного решения.

<p>«Критический момент»</p>

Как люди понимают, что им не нравится их партнер? Иногда вы просто это знаете. А иногда необходимо пережить то, что я называю критическим моментом, чтобы разобраться в чувствах. Вы уже могли испытывать некий внутренний дискомфорт, возможно, что-то в партнере вам уже не нравилось. И тут происходит нечто такое, что помогает увидеть, кто он есть на самом деле и что в действительности вы к нему чувствуете.

Например, одна клиентка очень долго сомневалась, нравится ли ей ее муж. Неприязнь была вызвана грубой и эгоистичной чертой его характера, которая заставляла ее думать, будто он один из тех людей, кто любит только брать от жизни, ничего не давая взамен. Женщина продолжала искать оправдания, старалась сосредоточиться на более положительных качествах. Это мешало признать сам факт, что он ей не нравится.

Как-то раз супруги оказались на сельской ярмарке, где местные жители демонстрировали бесплатные образцы домашних продуктов питания, которые они не могли себе позволить. Ее муж подошел к одному из прилавков и начал буквально заглатывать печенья и пироги, выставленные в качестве образцов. Его слепая и ненасытная жадность стала тем самым «критическим моментом», который наконец раскрыл женщине глаза и позволил увидеть, что муж ей абсолютно не нравился.

Если вам не нравится ваш партнер, вы либо поймете это с самого начала, либо столкнетесь с «критическим моментом», который заставит вас посмотреть в глаза истине.

<p>Ловушка времени</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже