Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам

ПОДСКАЗКА #12

Если, несмотря на все переживаемые обиды и разочарования, вы действительно готовы выражать любовь, ничего не ожидая взамен в ближайшем будущем, шансы велики, что отношения сохранили прочное ядро жизни в основе. Если не желаете отдавать дальше, не имея доказательств, что получите что-то взамен, вы сделаете себя несчастной, если сохраните эти отношения. В двух словах: когда не осталось, что отдать друг другу, у вас не осталось ничего.

Положительный ответ крайне важен в данном вопросе. Если несмотря на то, что партнер скупой и недовольный, злой и критикующий, вы продолжаете заботиться о нем; когда кажется, что не получаете заботы в ответ, вы можете по-прежнему отдавать всю себя, ничего не ожидая взамен, значит, слова «Я люблю его» – это не пустой звук. Ваши чувства – это нечто реальное и настоящее.

Что я имею в виду, говоря о конкретных проявлениях любви или о том, чтобы «отдать», когда у вас вроде ничего нет под рукой? Речь не о чем-то грандиозном или дорогостоящем, а о простых, понятных всем вещах, которые не так сложно сделать, но которые будут иметь особое значение для другого. Чтобы выразить свою любовь, можете сделать буквально следующее:

• Улыбнуться партнеру, когда он возвращается домой с работы.

• Отметить великолепную работу, которую партнер проделал над каким-то конкретным проектом.

• Проходя мимо, остановиться на минуту и обнять его за плечи.

• Купить что-то, что любит партнер, когда отправляетесь в магазин за покупками.

• Уступить в том, в чем давно не могли прийти к согласию.

• Предложить помощь партнеру, когда он трудится над чем-то.

Я не могу сказать точно, что сделать или что лучше именно для ваших отношений. Но вы по-прежнему готовы делать простые вещи в отношениях, которые я перечислила выше, это верный признак, что любовь еще жива.

Конечно, может получиться, что одной любви недостаточно. Рано или поздно всем начинает казаться, что мы едва получаем от отношений столько, сколько вкладываем. Но, по крайней мере, сейчас вы точно поймете, не является ли утверждение «Я люблю тебя», которое удерживает вас в отношениях, просто словами.

Сохраняя надежду

Что означает ответ «нет»? Что ж, это проблема. Если человек говорит о неготовности отдавать дальше, если не будет ничего получать взамен, мне ничего не остается делать, как спросить, откуда придут изменения, надежда и исцеление. Что поможет улучшить ситуацию? Что остановит и запустит в обратную сторону неумолимый процесс взаимного отречения? Если думаете так, ваш партнер думает то же самое, то вы стоите друг напротив друга, скрестив руки, показывая всем видом, что, даже если придется ждать до самой смерти, вы не пошевелите и пальцем, пока другой не сделает первый шаг.

С другой стороны, так может казаться. Зачастую отказ отдавать, пока не начнете получать что-то взамен, реально означает конец отношений. Однако иногда может лишь сигнализировать, что вы переживаете боль в настоящий момент. Когда на свет появились мои дети, я рожала сама, испытывая настолько сильную боль, с которой надеялась больше никогда не столкнуться. Если бы речь шла о чем-то другом, я никогда бы не хотела умереть от боли, подобной этой. Но это не было болью смерти. Это была боль рождения жизни, и в этом огромная разница. Точно так же, если переживаете боль в ваших отношениях и единственным светлым пятном во всем этом выступает любовь к партнеру, такая боль со временем может развеяться.

Именно это случилось с Барбарой. Поначалу она сказала: «Нет. Мне очень жаль, но я буду чувствовать себя окончательно изможденной. Мне больше нечего дать ему». Нам необходимо было разобраться, что означал ее отказ. При ответе на вопрос #12 важную роль играет время.

Я попросила Барбару сделать то, что попрошу сделать и вас, если ответили на вопрос отрицательно. На листке бумаги напишите следующие слова:

Начиная с [поставьте дату] я не хочу отдавать партнеру больше, чем отдаю сейчас, ничего не получая взамен.

Затем продолжайте читать книгу. Какой-то другой вопрос, возможно, поможет вам четко увидеть, уйти ли из ваших отношений. Но если, дочитав до конца, все признаки укажут на то, что лучше остаться, так и сделайте. Положите листок бумаги с вашей записью в кошелек. Достаньте и прочитайте его снова через полгода. Если ничего не изменилось и вы по-прежнему думаете так же, могу смело сказать: лучше поставить точку в отношениях, поскольку вы станете намного счастливее.