Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Я до сих пор точно не знаю, как правильно поддерживать детей в смелости. Как поддерживать мальчиков и как девочек – одинаково или по-разному? Я старалась, как могла, проверить можно будет только спустя годы.

Познакомьтесь со своей смелостью

Смелость – это волна. У меня это слово внутри поется на два слога: сме – вдох, лость – выдох. Прилив, отлив. Качели вверх, качели вниз.

Смелость – это особое состояние, которое позволяет действовать в любых ситуациях согласно собственным убеждениям и представлениям о себе, позволяет воспринимать страхи и ограничения как часть пути.

Когда она встроена базовыми настройками в личный поток, то все силы организма, таланты, потенциалы, как во взмахе смычка, начинают раскрываться в подходящей ситуации. Не надо специально ничего делать, не надо специально «смелеть».

Нас с самого рождения пытаются ограничить в смелости, но в тоже время и пытаются ее привить. Сначала ограничить, потом привить. Сначала калечим, потом лечим.

Женская смелость у нас вообще наказуема. Счастливо жди, не проявляй инициативу, пусть мужчина сам, не проси, не плати, сопи в тряпочку и жди, пока на тебя обратят внимание.

Иногда специалисты по женским практикам приводят в пример девушек вроде Настеньки из сказки «Морозко».

– Тепло ль тебе, девица?

– Тепло, Морозушко.

Не бред ли – терпи, на то ты и девочка?

Девочки в классе реже просятся в туалет, чем мальчики, не потому что меньше хотят. Просто им не хватает смелости встать и пойти.

И хоть мы давным-давно стали совсем другими женщинами – получили право голоса и работу, шанс на реализацию, признание красоты, ума, таланта – мы по-прежнему должны набраться смелости, чтобы сказать простые вещи: «я хочу этого» или «я не хочу того».

А еще забавно, что к стервозности общество более благосклонно, чем к смелости. Наглость – да. Смелость – нет. Конкурирование – да. А качественная смелость, как концентрированное, разумное движение – нет.

Но именно детство – время пробы личной смелости.

Если ее ограничивать, то простые бытовые вещи потом взрослым кажутся сложными: договориться с незнакомым человеком, записаться на прием, разобраться в инструкции по применению, поговорить с соседом, чтобы не делал ремонт после 22 часов, выбрать самостоятельно шкаф и прочее. Вроде совершенно безобидные бытовые вещи, а ведь для многих взрослых они становятся чуть ли не подвигом.

Смелость ребенка в его способности выживать в этом мире и заявлять о себе.

Поэтому пусть паркурит. Хоть от кровати к унитазу. Наше родительское дело – разумно и спокойно сопровождать его движения, наблюдать и, если что, не пугая, помаячить – я здесь, все хорошо.

Нам тоже нужна родительская смелость, чтобы помочь ему развить свою.

Родительская смелость, чтобы поддержать детскую.

А сколько нам нужно коммуникативной смелости? Многие до последнего сидят, терпят, не могут прояснить простые текущие вещи. Поговорить с начальником, что пора бы поднять зарплату, что они давно выросли из своей должности, что хотят развития, что им нравится вот это и не нравится вон то. Сидят, терпят, соглашаются, не могут отказаться, сказать «нет» тому, на что не согласны.

Выгорание начинается со скуки, а скука возникает именно тогда, когда мы не проявляем обычной жизненной смелости и соглашаемся, внутренне протестуя.

Мы часто жертвуем собственной смелостью, чтобы не оказаться отверженными своей «стаей».

Однажды мне позвонила учительница сына с претензией:

– Он вел себя сегодня слишком свободно для школы.

Я, конечно же, спросила:

– Что произошло?

– Как только начался урок, он поднял руку и сказал, что пошел в туалет.

– И что?

– Я спросила, почему он не сходил на перемене. Он сказал, что сходил, но хочет снова. А потерпеть? «А зачем?» – ответил он и пошел.

– Вы считаете, что это слишком свободно?

– Это слишком смело, потом могут быть проблемы.

Господи ты боже мой. Если сидеть и терпеть, то проблемы точно будут, и физиологические, и психологические.

Да ребенку смелость присуща с рождения, ей главное не мешать. А впереди еще и подростковое время – время нравственной невменяемости, там без смелости просто не выжить.

Если их в смелости ежеминутно не поддерживать, а притормаживать, они начнут все сметать со своего пути – будет бунт, отвага, переходящая в воинствующий идиотизм и так далее. Что угодно, только не смелость.

Так что поддерживаем его, а заодно и своего внутреннего подростка, дышим спокойно и глубоко. Пусть не терпят и не боятся.