Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу

Напряжение разливается по залу, набирая градусы, в голове у каждого своя каша из страхов, предположений и другого ужаса, но все молчат. Бурлящая тишина. Пауза мути.

Конечно, вопрос был решен, на выбранное место поставили новый стол, но работать свежему гению не дали, уж тем более возглавить отдел. Сожрали, как говорится. Тут подставили, там «дедовщину-бабовщину» устроили, потом бойкотом добили.

А все могло быть по-другому, добавь руководитель ясности в ситуацию. Вот уж точно, как живая и мертвая вода эти ясность с неясностью.

Ясность. Какие ассоциации возникают с этим словом? Прозрачность, чистота, открытость, легкость, суть, конкретика, спокойствие, облегчение, прозрачное стекло, чистое небо, блеск бриллианта на свету – так отзывалось оно у тех, кого я спрашивала.

Кажется, если собрать исчерпывающие факты, если знать, то ясность появляется сама собой. Но нет. Любой алкоголик знает, что риск цирроза печени у него колоссальный, но до ясности ему далеко.

Ясность – это не только про знания.

Можно много чего знать, но ясности внутри не иметь.

Ясность – это когда все соединяется вместе: знания, ощущения, состояние, целесообразность, вовлеченность, исторический контекст, ценностные ориентиры. И из всего этого высвечивается четко, щелкает момент истины, загорается свет. Вот тогда вы на территории ясности, больше ничего не нужно объяснять, не нужно рассказывать, разглядывать, сопоставлять, все ясно здесь и сейчас.

Уверена, что бог дал нам дар создавать системные конструкции, чтобы мы могли более ясно действовать и мыслить. Любая система, казалось бы, нужна, чтобы создать ясность, чтобы было понятно – первое, второе, третье – все прозрачно, четко, что с чем соединяется, куда идти, а куда не надо. Но ведь не работает так!

Бюрократия внутренняя и внешняя в любой системе такая, что она сама создает тупики неясности, даже помогать не надо.

Допустим, воспитание. Философская, духовная, психологическая и образовательная система помощи ребенку в процессе взросления. Но на практике – это миллион способов, как переделывать и контролировать ребенка, делая его похожим на себя и не желая при этом такой схожести.

Неясность сквозит во всех родительских проявлениях, потому что в системе изначально отсутствует вопрос: кто я, как родитель, и что я действительно хочу поддерживать в своем ребенке?

Создать ясность иногда так страшно, потому что потом от нее же не отвертишься, придется иметь в виду.

А поскольку осознаваемого вопроса нет, то ответов ясных тоже нет. Но вместе с тем этот вопрос есть, висит в воздухе, и, даже не проясняя его, не осознавая, мы все равно на него отвечаем каждым своим родительским шагом.

Такое размытое воспитание оттаскивает ребенка от самого себя, всю жизнь потом он пытается себя разыскать и создать в отношениях с собой хоть какую-нибудь минимальную ясность.

Обучение тоже создает много неясности. Информации много, амбиций и желаний много, талантов у каждого – море, а ясности – кто я и как в этом всем проявляюсь именно я – на нуле. Ладно, на единице.

И чем больше информации, тем дальше мы улетаем от себя. Отличники редко понимают, кто они и что им нравится. Некогда прояснять, учиться надо, экзамены сдавать.

Знания – снаружи, а ясность – внутри.

Внутри и только там. Так что, пока вся получаемая информация не соединится со всеми системами восприятия, с душой, умом и телом, ясности не будет. А нет ясности – нет радости. Нет радости – нет энергии. Нет энергии – нет жизни.

Познакомьтесь со своей ясностью

Прежде чем ткнуть пальцем в небо, точнее, в неясную ситуацию, стоит ткнуть им в себя. Задайте себе эти вопросы:

• Какая внутренняя ясность мне нужна прямо сейчас?

• Как я чувствую ясность внутри?

• Что такое ясность сейчас для меня?

• Что мне ясно про себя?

• Какую ясность я призываю?

• С какой ясностью мне хочется соединиться?

И только потом можете смотреть на все происходящее.

Случился у меня разговор недавно:

– Странные у нас с ним отношения, мы как будто вместе и не вместе. Ничего не понимаю, – жалуется подруга.

– Так проясни.

– А вдруг совсем все развалится? Жалко, столько уже вложено.

– Так оно все равно развалится, только выбирать способ развала будешь уже не ты. Там, где нет ясности, там туман, а в тумане, как известно, видны только очертания.

– Вот у нас так и есть: не отношения, а сплошные очертания. Но, блин, лучше очертания, чем ничего.

Ясность, наведенная на ситуацию, показала, что отношения себя исчерпали.

Прояснить все это непросто, но блуждать в тумане точно хуже. Обесточивает.

Ум боится ясности, он строит конструкции, которые зачастую для него ценнее, чем живая ситуация. А душа неясностью тяготится.

Смысловой и эмоциональный туман закрывает полную картину происходящего.