Читаем Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть полностью

Роль эмоций в нейронной самоорганизации, таким образом, это палка о двух концах. С одной стороны, самоусиливающаяся обратная связь, организованная лимбическими и паралимбическими структурами с помощью восходящих нейромодуляторов, способствует синаптической активности и, следовательно, инициирует синаптические изменения. Эмоциональные процессы порождают новые синаптические конфигурации. С другой стороны, самостабилизирующаяся обратная связь, управляемая теми же структурами и нейромодуляторами, но продолжающаяся дольше и привлекающая дополнительные подсистемы, консолидирует паттерны синаптической активности и, следовательно, минимизирует синаптические изменения. С этой точки зрения эмоциональные процессы играют центральную роль в поддержании формирования синаптических паттернов. Таким образом, эмоциональные процессы работают в обоих направлениях: они вызывают синаптические изменения и поддерживают синаптическое тождество.75

Непрерывность потока состояний во времени частично устанавливается внутренними ограничениями – нейронными связями, определенными структурой и опытом. В такой модели вероятностей система движется к возрастающей сложности, сохраняя при этом элементы преемственности, идентичности и известности при запуске новых паттернов активации. Система по своей структуре обладает способностью поддерживать некоторый уровень «непрерывности». Поскольку система не только получает, но и производит сигналы (поведение как реакция на окружающую среду), возникает довольно последовательный паттерн реакций внешнего мира. Так формируются внешние ограничения. Например, застенчивый ребенок может слегка изменить свою реакцию на новизну, но его нерешительность будет продолжать раздражать родителей. Разочарование взрослых будет усиливать тревогу ребенка. То есть на кажущуюся «независимой» переменную – внешние (родительские) ограничения – на самом деле непосредственно влияет сам ребенок. Некоторые исследователи предполагают, что застенчивые и склонные к подавленным состояниям дети имеют более активное правое полушарие, именно оно вызывает чрезмерно выраженный синдром отмены. Негативные реакции родителей могут усиливать такие реакции у детей. Все начинается с определенной характерной предрасположенности, а с течением времени система устанавливает непрерывность посредством как внутренних, так и внешних ограничений потока состояний.

<p>Обработка информации</p>

Один из способов пронаблюдать состояния разума – обратить внимание на то, что профиль активации включает в себя, какие модули обработки информации включаются и что именно они обрабатывают. Следует отметить, что определенные цепочки, которые хорошо функционируют в некоторых состояниях, по-видимому, сильно нарушаются при депрессии. Об этом свидетельствует, например, снижение способности считывать эмоции по выражению лица и данные о снижении кровотока в правом полушарии мозга во время выполнения таких задач. При депрессии соответствующие цепочки обработки данных не функционируют нормально.76 Рекурсивная природа, которую имеют состояния разума, предполагает, что блокировка модуля может усилить интенсивность самого состояния, вызвавшего эту блокировку. Другими словами, человек в депрессии теряет способность считывать мимику других, чтобы модулировать собственное эмоциональное состояние. Внешние ограничения становятся недоступными, и приходится полагаться только на внутренние. Такой человек переживает изоляцию и действительно оторван от других. Здесь мы снова наблюдаем проявление телесной и «отношенческой» природы разума.

Перейти на страницу:

Все книги серии Когнитивно-поведенческая психотерапия

Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть
Развивающийся разум. Как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть

Это третье пересмотренное и расширенное издание одной из самых влиятельных работ в области психотерапии, включающее основные достижения в этой области. Оно дает клиницистам, преподавателям и студентам новое понимание того, что такое разум, как он растет и как способствовать его здоровому развитию. Дэниел Дж. Сигел синтезирует передовые исследования из различных дисциплин, раскрывая, каким образом нейронные процессы фундаментально формируются межличностными отношениями на протяжении всей жизни. И даже когда ранний опыт не является оптимальным, создание более глубоких связей с другими людьми и с собственным внутренним опытом является мощным ресурсом для роста.Новое в этом издании:• результаты огромного количества недавних исследований;• пересматривает и уточняет основные гипотезы межличностной нейробиологии;• глава, посвященная опыту принадлежности и развитию идентичности;• новые или расширенные обсуждения поведенческой эпигенетики, социальной нейробиологии, культурных и гендерных проблем, теории разума, науки о сознании и др.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дэниел Дж. Сигел+

Биология, биофизика, биохимия / Психология и психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям
Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям

Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ Джудит С. Бек описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концептуализацию кейса, структурировать сессии и интегрировать в работу, лучшие когнитивные, поведенческие и экспериенциальные техники.Новое в этом издании:• Глава о терапевтических отношениях.• Глава об интеграции осознанности.• Описание когнитивной терапии, ориентированной на восстановление, которая подчеркивает устремления, ценности и позитивную адаптацию клиента, наряду с традиционной КПТ.• Клинические советы, вопросы для размышления, практические упражнения.• Новые примеры работы с клиентами со сложными проблемами.В формате А4 PDF сохранён издательский макет.

Джудит Бек

Психология и психотерапия / Руководства
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже