Читаем Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться полностью

Потом снова иду на него и работаю левой-левой-левой. Он начал отмахиваться от меня ударами, и я ему – как дал! Уже хорошо так. Удар пришелся точно в челюсть. После этого удара он головой, как ракетой, воткнулся в настил ринга. Я помню, что мне из-под него пришлось выскакивать, так как он на меня стал падать, головой вперед. Я ударил, и он стал падать вперед, на меня. Еле отскочил, а он там и вырубился.

– Савон не сразу встал?

– Он хотел встать, но не смог, снова вырубился. Все. Я думал в тот момент: «Если встанет, надо добить». Он пытался встать, но не смог. Савон встал на четвереньки, но потом снова отключился.

Потом врачи прибежали. Позже мне этот врач, кореец, сказал, что у Савона остановилось сердце. Пульса не было. Представляешь? Он Савону сразу стал массаж делать, наверное, что-то еще сделал. Через некоторое время Савон пришел в себя и встал. Он тогда сильный удар пропустил.

Савону сняли перчатки, прошло несколько минут, и вдруг Савон стал радостно подпрыгивать на месте, у себя в углу. Подпрыгивает и, все. Ему говорят: «Ты проиграл». Савон: «Как проиграл?..»

Не дай бог оказаться в таком состоянии. Вот так закончился этот бой с Савоном.

– А зрители как реагировали?

– Ну, я на зрителей там не смотрел. Но потом весь город об этом только и говорил.

– Когда состоялась вторая встреча с Феликсом Савоном?

– Она была в конце 1987 года. Сборная Кубы приехала в Кисловодск, на совместный сбор в Советский Союз. Все готовились к Кубку мира (V Кубок мира проходил в Белграде (Югославия) с 26 октября по 2 ноября 1987 года. На Кубке мира Феликс Савон стал победителем. В полуфинале Савон победил Рамзана Себиева (5:0), а в финале голландца Арнольда Вандерлиде со счетом 4:1. – Прим. авт.).

Шел сбор, я тренировался. Савон уже восстановился после нашего первого боя. Сборные тренировались вместе, боксировали, проводили спарринги. За сборную СССР на Кубок мира первым номером поехал Рамзан Себиев. Я тогда еще молодым был.

Затем решили провести официальную матчевую встречу СССР – Куба. Почему я говорю, что официальная встреча? Потому что это происходило в городе Кисловодске, в местном театре. По всему городу были расклеены афиши: «СССР – Куба. Матчевая встреча».

Однако в последний момент было решено, что судьи считают очки, но руку победителю встречи поднимать не будут. Решено было тогда так сделать. Чтобы не было битвы перед Кубком мира. Но это было настоящая официальная матчевая встреча, с афишами, зрителями, судьями и прочими делами.

Мне сказали: «Давай, Усман, ты будешь боксировать». Понятно, хотели еще раз меня проверить. Я был в Кисловодске, и неплохо был готов. Провел необходимые спарринги, и меня решили поставить, и снова против Савона.

Я в той же манере давил его, додавливал. Жесткий бой получился. Как мне потом сказали, все судьи отдали 5–0 в мою сторону. Все посчитали, сказали, бой выиграли чисто. Савон был немножко расстроен.

– Как бой прошел? Что ты ощущал?

– Бой с Савоном получился таким же, как и первый. Правда, он немного больше осторожничал. Но, наверное, больше не так я был готов, как в первом бою. Я так думаю. Готовность была хорошая, но не такая, как в первом бою.

Еще раз повторюсь: я поздно понял, что на тренировках нужно тренироваться до изнеможения. Но я тогда молодой был. И только на этой базе ты идешь вперед.

Кто-то говорит со стороны, что не надо себя нагружать. Незачем, что надо отдохнуть. И ты думаешь, что это так и надо. Режим не соблюдаешь. Где-то можешь пойти шампанское выпить, еще что-то. Спиртное вообще противопоказано.

– Ты как-то рассказывал про боксера, который встретился на твоем пути, с очень сильным ударом…

– Конечно, в Америке это было. Боксеры знают об этом, которые опытные. Некоторые же не понимают простых вещей. В одном весе встречаются боксеры, но у кого-то в кулаке лежит «молоток» или «кувалда», а у кого-то просто – «деревяшка».

– То есть, у кого-то удар гораздо сильнее…

– Человек может боксировать на каком-то уровне. Боксировать, боксировать… Какой-то удар на своей голове он чувствует, но он всегда должен понимать, что может встретиться такой боец, особенно профи, у которого удар будет очень жестким. Такой, который ты никогда еще не чувствовал. Вес одинаковый, все одинаковое, но, этот момент боксеры должны понимать, у кого-то будет очень жесткий от природы удар.

Вот такой момент я и прочувствовал, когда мы в Америку поехали боксировать.

Была матчевая встреча СССР – США в начале 1987 года. Я тоже в ней участвовал. В одном городе провели матчевую встречу, победили американцев. Не помню точно, то ли 7:4, то ли 9:2. Ну, в общем, хорошо победили.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже