Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

3. В момент соприкосновения с полом или настилом ринга наносим одновременный длинный боковой удар слева в подбородок соперника.

Разучите это движение в спокойном, медленном темпе, осваивая по фазам. Затем соедините фазы и разучивайте в размеренном ритме. Как только у вас начнет получаться слитно все это движение, можете немного ускориться. Однако всегда проверяйте, правильно ли вы делаете движение. Когда делаешь в быстром темпе не до конца освоенное движение, начинаются мелкие, невидимые глазу погрешности. Этого нельзя допускать, так как может неправильно усвоиться техника всего движения. Здесь вам пригодится мудрая поговорка: «Тише едешь – дальше будешь».

При изучении каждого отдельного удара советую просматривать видео поединков, где применялись те или иные удары. В данном случае одними из лучших исполнителей длинного бокового удара слева на скачке были такие боксеры, как Флойд Паттерсон, Генри Купер, Джо Фрезер, Майк Тайсон, а также Томми Моррисон. Поединки этих боксеров вам и нужно просматривать, учась правильно наносить этот удар.

Давайте разберем один из известнейших поединков за всю историю бокса и посмотрим, как применялся на ринге длинный боковой удар слева. Это послужит всем нам примером и даст серьезную мотивацию для изучения именного этого удара.

Наверное, один из самых знаменитых боковых ударов слева был нанесен во время боя между Мохаммедом Али и британцем Генри Купером.

Мохаммед Али – Генри Купер

Этот бой состоялся 18 июня 1963 года в Лондоне (Великобритания).

В день боя Али – Купер на стадионе «Уэмбли» собрались 35 тысяч зрителей. Для сравнения, 29 апреля 2017 года, ровно 54 года спустя, на поединке Джошуа – Кличко присутствовало уже 90 тысяч фанатов бокса. С уверенностью можно сказать, что в XXI веке профессиональный бокс не утратил своей актуальности.

Но вернемся к бою Али – Купер.

Мохаммед Али вышел на ринг в пурпурно-золотой короне и боксерском халате, на котором была вышита надпись: «Кассиус Клей. Величайший». В тот вечер Мохаммед Али еще назывался, как и при своем рождении, Кассиусом Клеем. Свое имя он сменит сразу же после того, как станет чемпионом мира в бою с Сонни Листоном. Сначала он станет называть себя Cassius X, а затем – Мохаммедом Али.

Еще на взвешивании Али заявил собравшимся журналистам и всей Британии: «У вас есть королева, вам нужен король. Я – король!» Это заявление наверняка достаточно хорошо подогрело интерес к предстоящему бою с Купером. Мохаммед Али был мастером подобных заявлений на протяжении всей своей профессиональной карьеры.

Бой начался, и молодой Кассиус Клей выкинул двойной джеб слева, один из которых достал британца. Генри Купер выбросил в ответ длинный боковой слева, но без скачка, и промахнулся. Через некоторое время все повторилось, и Купер снова не смог достать Клея. Картина повторялась раз за разом. Клей выкидывал джеб, Купер уклонялся и выбрасывал левый боковой в сторону Клея. К концу раунда британец стал уже потихоньку пристреливаться.

Кассиус Клей несколько раз был вынужден даже идти в клинч, когда Купер прорывался на ближнюю дистанцию. Рефери Томми Литтл не заставил себя долго ждать, сделал Кассиусу Клею немного погодя первое замечание. Клей лишь однажды попал чувствительно справа, но в остальном бой развивался по все тому же сценарию. На джеб Клея Генри Купер выбрасывал свой левый хук.

В первом же раунде случился один курьезный момент.

Кассиус Клей захотел обмануть Купера, чтобы нанести удар справа. Клей сделал финт рукой в туловище и сразу выбросил прямой удар правой в голову Купера, и попал, но не так плотно, как хотелось бы. Почему не попал плотно? Потому что атака была с дальней дистанции и надо было ближе ставить опорную ногу. К тому же финт слева в туловище был выполнен не до конца. Купер хоть и пропустил удар, но не купился на финт.

Нанеся удар справа, Кассиус Клей потерял равновесие и чуть не нарвался на короткий боковой удар Купера слева, благо тот не попал. Купер захватил левую руку Клея и обхватил ее двумя руками. Клей постарался вырваться, раскрылся и пропустил точный боковой слева в открытое лицо. Его левая рука в этот момент была в руках Генри Купера. Форменное нарушение правил. Нельзя одной рукой держать боксера, а другой наносить удары.

Кассиус Клей стал апеллировать к рефери, но в этот момент Купер снова нанес боковой слева. На счастье Клея, британец промахнулся, а то быть бы ему на настиле ринга. В момент удара, разговаривая с рефери, Клей отвернулся и не видел удара. Этого никогда не стоит делать. Во время всего боя нельзя отводить глаза от соперника.

Несмотря на возмущение Кассиуса Клея, британский рефери не сделал замечание местному боксеру, а лишь «пожурил» обоих.

Снова бой, и Клей выбрасывает подряд три прямых удара, Купер придерживает его руками и выбрасывает свой левый хук. Удар попадает Клею точно в голову, но, к счастью, не в подбородок.