Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Таким образом, несмотря на большое количество исследований о профилактической роли ФА в отношении развития нарушений мозгового кровообращения у мужчин среднего и пожилого возраста, до настоящего времени отсутствует единое мнение о целесообразности силового тренинга для предупреждения ДЭП, преходящего нарушения мозгового кровообращения и инсульта. Нет единых рекомендаций о дизайне силового тренинга для предупреждения нарушений мозгового кровообращения. В то же время мы не встретили в литературе наблюдений отрицательного влияния СТ на мозговой кровоток.

Список литературы к главе 10

1. Куликов В. А. Фремингемское исследование сердца: 65 лет изучения причин атеросклероза // Вестник Витебского государственного медицинского университета. – 2012. – Вып. № 2. – Т. 11. – С. 16–24.

2. Парадов М. А., Максимова М. Ю, Танашян М. М. Инсульт: пошаговая инструкция. Руководство для врачей. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2019. – 272 с.: ил.

3. Стародубцева О. С., Бегичева С. В. Анализ заболеваемости инсультом с использованием информационных технологий // Фундаментальные исследования. – 2012. – № 8–2. – С. 424–427.

4. Alevizos A., Lentzas J., Kokkoris S. et al. Physical activity and stroke risk // Int J Clin Pract. – 2005. – Vol. 59. – P. 922–930.

5. Billinger S. A., Arena R., Bernhardt J. et al.Physical activity and exercise recommendations for stroke survivors: a statement for healthcare professionals from the American Heart Association/American Stroke Association // Stroke. – 2014. – Vol. 45 (8). – P. 2532–2553.

6. Chiuve S. E., Rexrode K. M., Spiegelman D. et al. Primary prevention of stroke by healthy lifestyle // Circulation. – 2008. – Vol. 118. – P. 947–954.

7. Endres M., Gertz K., Lindauer U. et al. Mechanisms of stroke protection by physical activity // Ann Neurol. – 2003. – Vol. 54. – P. 582–590.

8. Feigin V. L., Lawes C. M., Bennett D. A. et al. Worldwide stroke incidence and early case fatality reported in 56 population-based studies: a systematic review // Lancet Neurol. – 2009. – Vol. 8. – P. 355–369.

9. Feigin V. L., Forouzanfar M. H., Krishnamurthi R. et al. Global and regional burden of stroke in 1990–2010: findings from the Global Burden of Disease Study 2010 // Lancet. – 2013. – Vol. 382. – P. 1–12.

10. Feign V. L., Norrving B. A new paradigm for primary prevention strategy in people with elevated risk of stroke // Int J Stroke. – 2014. – Vol. 9. – P. 624–626.

11. Flansbjer U. B., Miller M., Downham D., Lexell J. Progressive resistance training after stroke: effects on muscle strength, muscle tone, gait performance and perceived participation // J Rehabil Med. – 2008. – Vol. 40 (1). – P. 42–48.

12. Jauch E. C., Saver J. L., Adams H. P. et al. Guidelines for the early management of patients with acute ischemic stroke: a guideline for healthcare professionals from the American Heart Association // Stroke. – 2013. – Vol. 44. – P. 870–947.

13. Gallanagh S., Quinn T., Alexander J. et al. Physical Activity in the Prevention and Treatment of Stroke // ISRN Neurology. – 2011. – Article ID 953818, 10 pages.

14. Go A. S., Mozaffarian D., Roger V. L. et al. American Heart Association Statistics Committee and Stroke Statistics Subcommittee. Heart disease and stroke statistics – 2014 update: a report from the American Heart Association // Circulation. – 2014. – Vol. 129. – E28-E292.

15. Goldstein L. B., Adams R., Alberts M. J. et al. Primary prevention of ischemic stroke: a guideline from the American Heart Association/American Stroke Association Stroke Council: the American Academy of Neurology affirms the value of this guideline // Stroke. – 2006. – Vol. 37 (6). – P. 1583–1633.

16. Kiely D. K., Wolf P. A., Cupples L. A. et al. Physical activi ty and stroke risk: the Framingham Study // Am J Epidemiol. – 1994. – Vol. 140 (7). – P. 608–620.

17. Lackland D. T., Roccella E. J., Deutsch A. F. et al. Factors influencing the decline in stroke mortality: a statement from the American Heart Association/American Stroke Association // Stroke. – 2014. – Vol. 45 (1). – P. 315–353.

18. Lackland D. T., Elkind M. S., D’Agostino R. Sr. et al. Inclusion of stroke in cardiovascular risk prediction instruments: a statement for healthcare professionals from the American Heart Association/American Stroke Association // Stroke. – 2012. – Vol. 43 (7). – P. 1998–2027.

19. Lee C. D., Folsom A. R., Blair S. N. Physical activity and stroke risk: a meta-analysis // Stroke. – 2003. – Vol. 34 (10). – P. 2475–2481.

20. Mc Donnell, Esterman A. J., Williams R. S. et al. Physical activity habits and preferences in the month prior to a first-ever stroke // Peer J. – 2014. – 2: e489; DOI 10.7717 / peerj.489.

21. McDonnell M. N., Hillier S. L., Hooker S. P. et al. Physical activityfrequency and risk of incident stroke in a National US study of blacks and whites // Stroke. – 2013. – Vol. 44. – P. 2519–2524.

22. Meschia J., Bushnell C., Boden-Albala B. et al. Guidelines for the Primary Prevention of Stroke // Stroke. – 2014. – Vol. 45. – P. 3754–3832.