Система минус 60. Похудение без запретов и срывов

Часто нашей главной проблемой становится неверие в себя. Нас постоянно пытаются принизить окружающие, загоняя в строгие рамки начиная с детского сада. И чем старше мы становимся, тем сложнее из них вырваться. В зависимости от того, насколько сильно на нас давят, мы ломаемся быстрее или раньше.

Что же делать, если вы чувствуете себя старой, ненужной, бесперспективной, без надежд на перемены? Перестать думать обо всем этом и заняться своим настоящим. Кто знает, что будет завтра? Может, придет новая пандемия, может, вам на голову свалится пудель и убьет вас. Да, такое тоже бывает. Недавно читала в испанских новостях.

Мы, женщины, вообще страдаем от того, что слишком много думаем и воображаем, при этом совершенно забывая жить. А жить – это самое важное. Вы уверены, что вы живете? Живете так, как того заслуживаете?

В этой главе я решила рассказать об известных и великих людях, которые не боялись менять свою жизнь. Порой кардинально. Они не думали о последствиях, они просто делали. И они чувствовали себя живыми. Конечно, есть и негативные примеры вроде Мерлин Монро или Марии Каллас. Но это лишний раз демонстрирует, что, вне зависимости от того, известны вы, богаты, красивы, талантливы или нет, все в этой жизни зависит от вас. И в 20 лет, и в 40, и в 60, и в 80.

История создания компании Mary Kay началась с… увольнения. В 45 лет. Как вы понимаете, женщине в этом возрасте в 1963 году найти новое место было непросто. Мэри Кей Эш могла просто выйти на пенсию и посвятить себя заботе о муже и детях. Но вместо этого она взяла все семейные сбережения – почти пять тысяч долларов – и открыла свое дело, превратившееся в огромную корпорацию.

Актер Морган Фримен обрел некоторую известность в 30 лет. А потом последовало затишье длиной почти в десятилетие. Он снялся в одном фильме и пропал из виду еще на восемь лет. А потом вернулся и сразу получил «Оскар». Ему было 50.

Вупи Голдберг с детства мечтала стать актрисой, но более 20 лет жила в коммуне хиппи, была наркоманкой и алкоголичкой. Самостоятельно сделала себе аборт вешалкой. А потом собралась с силами, бросила вредные привычки и начала работать: ночным сторожем, укладчиком кирпичей, гримером покойников. При этом Вупи не оставляла надежды стать актрисой. И уже к 30 годам она получила свою первую номинацию на «Оскар».

Рэй Крок родился в Чехии. В 1917 году, подделав возраст в документах, добровольцем записался в автомобильную роту Красного Креста, в 1918 году был направлен во Францию. До 52 лет он продавал бумажные стаканчики и миксеры для кафе и ресторанов, играл на пианино в джазовом ансамбле, подрабатывал агентом по продаже недвижимости. В 1954 году он случайно попал в ресторан братьев Макдоналдов и… купил у них право на открытие ресторанов с аналогичным названием и размещением на территории США. В 1955 году он запустил свой первый ресторан и стал продавать франшизы на открытие заведений общепита по всей стране.

В автомобильной роте Красного Креста с Рэем Кроком был еще один знаменитый «неудачник» – Уолт Дисней, создавший первый полнометражный мультфильм и первый звуковой анимационный проект.

Дисней был уволен из газеты Kansas City Star Newspaper за недостаток воображения.

Уолт не очень расстроился и создал свою собственную студию Laugh-O-Gram Studio, которая… обанкротилась через два года. Что не помешало ему начать все сначала и завоевать 22 «Оскара».

Автор знаменитого романа «Унесенные ветром» Маргарет Митчелл увлеклась литературой еще в школе: она писала небольшие пьесы для школьного театра. Затем она училась в семинарии и в колледже, мечтая поехать на стажировку к Зигмунду Фрейду. Однако после смерти матери вынуждена была ухаживать за больным отцом. Спустя несколько лет ее жених погиб на войне. Казалось бы, после этого она должна была окончательно сломаться, но она собрала волю в кулак и занялась журналистикой. Постепенно раны начали затягиваться, и она вышла замуж, но, увы, неудачно. После развода она вторично отправилась под венец, и новоиспеченный супруг уговорил ее оставить репортерскую работу. Это не помешало ей переключиться на другую область литературы – писательство. Она начала свой роман в 1926 году, а закончила спустя почти 10 лет. Окончательный вариант первой главы (60-й по счету!) понравился издательству, а имя главной героини, без которой сейчас невозможно представить роман, было найдено незадолго до сдачи в печать. Критики крайне негативно отреагировали на появление произведения, но это не помешало роману стать бестселлером, а Маргарет Митчелл – получить за него Пулитцеровскую премию.