Скульптурирующий массаж

Разминание на ягодичных мышцах. Кисть массажиста расположена у ягодичной складки. Разминание выполняется по трем участкам (внутреннему, среднему и наружному) по направлению к паховым лимфатическим узлам.

Разминание на задней поверхности бедра. Кисть одной руки находится у коленного сустава с внутренней стороны бедра, другая рука фиксирует область таза. Разминание выполняется до ягодичной складки по внутреннему, среднему и наружному участкам.

Разминание задней поверхности голени. Массажист стоит продольно на уровне голени. Дальняя рука фиксирует голень под углом 45–90 градусов.

Разминание на передней поверхности бедра. Массируемый сидит, упираясь руками в кушетку сзади, массажист стоит продольно. Дальняя рука, находясь под подколенной ямкой, супинирует бедро, ближняя разминает внутренний и средний участки бедра от коленного сустава до паховой области. Для массажа наружной части бедра положение рук меняется, и прием выполняется дальней рукой от коленного сустава до передней верхней ости гребня подвздошной кости.

Разминание грудных мышц. Массажист стоит перпендикулярно по отношению к пациенту и ближней рукой приподнимает его кисть на 2–3 см от кушетки, дальняя рука разминает грудную мышцу от реберной дуги к подмышечной ямке.

Разминание на животе. Массируемый лежит на спине, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Рука массажиста находится на средней линии живота у мечевидного отростка грудины. Разминание выполняется вниз до лобковой кости. Другая рука затем выполняет разминание от косых мышц живота до широчайших мышц спины.

Двойное кольцевое разминание.

Массажист стоит перпендикулярно по отношению к пациенту. Руки устанавливают поперек массируемого участка, четыре пальца обеих рук с одной стороны, большие – с другой. Расстояние между руками – ширина кисти. Обхватив мышцу двумя руками, массажист за счет сведения прямых пальцев приподнимает ее, сдавливает и смещает одной рукой от себя в сторону мизинца, а другой – к себе, в сторону большого пальца. Не выпуская мышцу из рук, совершает такое же движение, но в обратном направлении, как бы передавая мышцу из руки в руку. Прием можно выполнять на всех участках тела и мышцах, за исключением плоских.

Разминание на широчайших мышцах спины. Кисти массажиста – на косых мышцах живота у гребня подвздошной кости. Захватив и приподняв их, смещает то вверх (до подмышечной ямки), то вниз. Одна рука продвигается вперед обратным ходом, другая – передним.

Разминание на шее и трапециевидных мышцах. Массируемый лежит на животе, лоб – на кистях рук. Движение начинается от края волос посередине шейных мышц и направлено до первого грудного позвонка. Затем разминание выполняется от затылка к плечевому суставу по верхнему пучку трапециевидных мышц.

Разминание на верхней конечности выполняется в тех же положениях, что и ординарное разминание. На разгибателях кисти и пальцев двойное кольцевое разминание не проводится.

Разминание на ягодичных мышцах. Массируемый лежит на животе. Разминание выполняется по двум трем участкам по направлению к паховым лимфатическим узлам.

Разминание на задней поверхности бедра. Разминание выполняется в том же исходном направлении и по тем же участкам, что и ординарное. Рука, двигающаяся обратным ходом, прекращает движение, доходя до ягодичной складки. Рука, идущая передним ходом, заканчивает его.

Разминание задней поверхности голени. Массируемый лежит на животе, массажист находится перпендикулярно по отношению к нему. Двигаясь обратным ходом от верхнего края ахиллова сухожилия до подколенной ямки, одна рука приподнимается, и разминание заканчивает рука, которая двигается передним ходом.

Разминание на передней поверхности бедра.

Массируемый находится в положении сидя в упоре сзади. Рука, двигающаяся обратным ходом, дойдя до паховой области, приподнимается, а заканчивает разминание та, что идет передним ходом. Движение выполняется по внутреннему, среднему и наружному участкам.

Рис. 23. Двойное кольцевое разминание на бедре

Разминание на грудных мышцах. Массируемый лежит на спине. Разминание выполняется по двум-трем участкам по направлению к подмышечной ямке.

Разминание на животе. Массируемый лежит на спине, ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Движение выполняется сверху вниз от реберной дуги до лобковой кости. После этого руки переносятся на косые мышцы живота, и движение выполняется вверх от гребня подвздошной кости к подмышечной ямке.