Читаем Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости полностью

Теперь, когда мы знаем, какие виды отношений нам нужны, мы должны запомнить: человеческий коллектив сочетает в себе разные виды отношений, и если отказаться от всего в пользу чего-то одного, это лишь сделает нас еще более одинокими. Здесь важно качество, а не количество. Другими словами, вам не стоит переставать общаться с друзьями из велосипедного кружка только потому, что они не могут посочувствовать вашему экзистенциальному кризису. Или надеяться, что ваш бариста заберет вас из аэропорта в 6 часов утра.

<p>Глава 3</p><p>Уязвимость</p>
Дары потери и скорби

Загорается экран моего телефона. Я только что закончила вести дорожное шоу на радио и отложила в сторону черный ручной микрофон.

Я стою в крупнейшем торговом центре мира, где меня ослепляют флуоресцентные огни. Еще за день до этого я летала в Швейцарию, чтобы встретиться со своими близкими друзьями, с которыми познакомилась, когда училась там по обмену. Мы сидели в прекрасном кафе под открытым небом на берегу Цюрихского озера, ели швейцарский хлеб цопф с маслом и говорили о моей маме. Почти 10 лет назад, вскоре после смерти отца, они провели у нас дома в Австралии почти три месяца. Они хорошо знали мою маму и хотели узнать, как у нее дела. У меня на глазах выступили слезы: «Ей все хуже и хуже. Она злится. Дома царит хаос. Моя сестра и так уже сделала достаточно, и я знаю, что, если мне позвонят, я должна буду к ней вернуться». Мой голос дрожал – как и у многих, кто первый раз рассказывает о чем-то важном и пугающем.

Теперь, 24 часа спустя, я вернулась в Дубай, и на телефоне отразился звонок с незнакомого номера. Интуиция подсказала мне, что это сестра. Я сразу почувствовала надвигающуюся беду – точно так же, как в детстве, когда представляла, что произношу траурную речь на похоронах отца. Я знала, что этот разговор состоится. Сестра сказала: «Симона, у мамы был инсульт. На твоем месте я бы вернулась домой». Мне знаком этот тон. В нашей семье он вообще узнаваем…

Новости, выбивающие почву из-под ног

Когда мне было 19, я подрабатывала в магазине спорттоваров в местном торговом центре. Отец к тому времени уже несколько месяцев лежал в больнице, но вместе с матерью они все же решили не говорить нам о его состоянии, пока сами не получат исчерпывающую информацию. Хотелось бы верить, что к моменту, когда медсестра из папиной больницы зашла в магазин, они уже решили открыть нам правду. У нее было доброе и благожелательное лицо – прямо как у той мамы, которую обожают все твои школьные друзья. Мы поговорили о погоде, а затем она спросила, как дела у меня и у папы.

«Все в порядке, – сказала я. – Правда, иногда он на нас срывается, а это на него не похоже».

«Что ж, такое бывает, когда у человека рак», – ответила она, грустно опустив глаза.

НО Я ДАЖЕ НЕ ЗНАЛА. Прежде я лишь догадывалась, но родители ничего не говорили об этом. Я выбежала из магазина и разрыдалась в подсобке. Оранжевые коробки из-под кроссовок Nike возвышались надо мной горой, которая, казалось, была готова в любой момент обрушиться на мою голову. Через 90 дней папа умер. Незадолго до этого медсестра специально заглянула к нам домой и сказала, что он уходит. Поскольку моя комната была на первом этаже, там же стояла и больничная койка отца. Мы с сестрой, мамой и ее братом собрались вокруг того, что оставила от него болезнь. Его хрупкое тело было спрятано под одеялом. Он был похож на птицу, которую я как-то спасла и закутала в платочки, чтобы ей было уютно. Я взяла его за руку. Он едва дышал. Мама надрывно плакала: ее крики пробирали до костей. Словно в трансе, она раскачивалась взад-вперед. Прежде я видела такое только в документальных фильмах, где дети умирают на руках матерей от голода. Тем вечером горе полностью расплавило мою железную мать.

Дядя качал головой, повторяя: «Не уходи, Робби. Не уходи». Отец выдохнул, его глаза закатились, а затем… его не стало.

Когда смотришь, как кто-то умирает у тебя на глазах, кажется, что все это нереально. Еще в 19 лет меня впечатляли сцены, где актер умирает, испуская последний вдох, но между им и мной всегда сохранялась эмоциональная дистанция. Понимание того, что умирающий человек лишь играет роль, всегда отрезвляет. Конечно, такие сцены не могли подготовить меня к смерти человека, которого я любила больше всего в жизни. Это глубоко личный момент, крепко связывающий людей, которые видели, как кто-то уходит из жизни.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже