Читаем Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости полностью

Той ночью я спала у сестры, чтобы не оставаться с телом отца в одной комнате. На следующее утро я подошла к его кровати и посмотрела на него с какой-то странной отстраненностью. Я коснулась его холодной руки. Это была все та же рука, на ней была все та же родинка, за которой я наблюдала годами. Но сам он был худым, серым, пустым. Его тело больше напоминало мешок с плотью. Нам часто говорят, что именно душа наполняет тело жизнью. И это абсолютная правда. Душа оживляет. В тот момент смерть показалась мне чем-то конечным, хотя ничто в мире уже не могло вдохнуть жизнь в отца заново. Я видела лишь изувеченную раком оболочку. Когда мы перевернули тело, чтобы подготовить его к перевозке в морг, я увидела огромные синяки на спине. Позже я узнала, что они называются трупными пятнами. Они появляются на теле покойника, когда кровь скапливается в нем в виде сине-черных пятен. Еще никогда в жизни я не чувствовала себя такой маленькой. Почему никто меня к этому не подготовил? Почему никто меня не защитил? Он выглядел так, будто его убили. Возможно, в каком-то смысле так и было.

Следующие несколько дней я помогала сестре организовывать похороны. Родственники хлынули в наш дом. Сестра старалась держаться, а мама постоянно всхлипывала, и старые азиатские тетушки, не имеющие, по сути, ни малейшего права что-либо советовать скорбящим, твердили: «Будь сильной. Не плачь». Я видела, как она пыталась скрыть глубоко в себе те эмоции, испытывать которые сейчас было совершенно естественно. Разве не по этой причине и мой отец заболел раком? Он тоже прятал травмы глубоко внутри, пока, как говорит Луиза Хей, боль не превратилась в болезнь. Я пыталась делать то, что говорили другие, тогда моя культура еще имела надо мной власть. Она обязывала уважать старших, потому что они мудрее и «знают о жизни больше, чем я». Позже жизнь показала, что это не так. Нельзя считать, что другой человек знает о психическом благополучии больше нас только потому, что он старше. Подавление скорби чуть не уничтожило меня.

Мы забрали из аэропорта папиных сестер, которые прилетели из Сингапура. О том, что отца не стало, сообщила им я. Первое, что они сказали, глядя в мое заплаканное лицо, было: «Вы просто мало молились». Не так давно они приняли христианство и наверняка были горячо уверены в своих словах. С их стороны не исходило ни спокойствие, ни признательность. Я ощущала лишь растущую разобщенность. Дни подготовки к похоронам были настолько напряженными, что хотелось сбежать. Мы с отцом были лучшими друзьями. Я не видела смысла оставаться в этом доме, с семьей, которую я любила, но к которой не испытывала чувства симпатии и к тому же до конца не ощущала себя ее частью.

Теперь я понимаю, что это внутреннее беспокойство, эти противоречивые чувства положили начало формированию моего драгоценного голоса, которому в дальнейшем суждено было стать могущественным даром. Тогда же, кстати, я начала налаживать отношения с собой. Что-то расцвело внутри меня – я начала считаться со своим мнением и отказалась от удушающих послушания и долга, которые навязывают девочкам, родившимся в азиатских семьях. Ваш голос тоже несет в себе силу.

Похороны

Рано утром в день похорон я смотрела, как мама идет впереди катафалка. Мы шли рядом с ней. Никогда не забуду, как она, едва перебирая ногами, сгорбилась и выла, как подстреленное дикое животное. Жизнь загнала ее в угол. Я задумалась о том, что останется от мамы после всего этого. Станет ли она ожесточеннее и сильнее или, наоборот, смягчится и явится нам любящей матерью, о которой я так мечтала?

Мы сели в катафалк и поехали в Ривертон, где находится киоск, в котором мой отец проработал последние 20 лет. Закрывая глаза, я все еще помню, как радовалась, когда после жаркого летнего дня в начальной школе мы с мамой приходили туда и видели, как он добросовестно стоит за прилавком и кого-то обслуживает. Я подпрыгивала, чтобы показать ему, что я здесь, потому что из-за прилавка меня не было видно, а как только клиенты уходили, подбегала и обнимала его. Иногда он давал мне холодную колу из маленького холодильника. Мой отец и по сей день остается самым добрым китайцем и сингапурцем, которого я когда-либо встречала, причем добрым и на словах, и на деле. В первые месяцы после его смерти мое сердце начинало биться быстрее каждый раз, когда я проезжала мимо этого киоска. Видимо, ему тоже пришлось смириться с тем, что отца больше нет, а его место за прилавком занял кто-то другой, попавший сюда по ошибке.

Перейти на страницу:

Все книги серии Популярная психология для бизнеса и жизни

Язык милосердия. Воспоминания медсестры
Язык милосердия. Воспоминания медсестры

Одна из лучших книг 2018 года по версии The Guardian и The Sunday Times.Трогательное, лиричное, мастерски созданное повествование о непростой профессии медсестры и о людях, которым она помогала. Кристи Уотсон, британская писательница, в прошлом медицинский работник с 20-летним опытом оказания неотложной и других видов медицинской помощи как детям, так и взрослым, напоминает о том, что свойственно всем нам без исключения, и о том, какую важную роль играет в нашей жизни сострадание.«Мы можем лишь надеяться на то, что те, кто будет о нас заботиться, отнесутся к нам с добротой, сочувствием и самоотверженностью. Но можно ли привить эти качества? Присущи ли они человеку по природе или преходящи?С тех пор как Дарвин заявил, что нравственность предшествовала религии, альтруизм изучался учеными, теологами, математиками, сторонниками теории эволюции и даже политиками, но истоки человеческой доброты все еще остаются загадкой». (Кристи Уотсон)

Кристи Уотсон

Биографии и Мемуары
Красота без прикрас
Красота без прикрас

«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали у них, и, поскольку одежда в большой степени определяет внешний вид, они не могли не упомянуть о том, что находится под одеждой. Писали, каким им представляется собственное тело. Кто-то пенял на лишний вес, другие – на чрезмерную худобу. Чем дальше я читала и думала об этом, тем больше понимала, насколько важно для женщины верить, что она привлекательна. Неуверенность в себе чревата серьезными проблемами и является причиной постоянного психологического дискомфорта. Боди-имидж – часть самооценки, которая относится к вашей внешности и, подобно прочим ее составляющим, формируется на основании отзывов окружающих начиная с детства. Иметь позитивный боди-имидж – не значит перестать смотреть в зеркало и облачиться в рубище. Наша цель не заставить вас ходить лохматой и ненакрашенной, навсегда забросить восковую эпиляцию зоны бикини и упражнения для накачки ягодиц. Вам всего лишь нужно на пару делений понизить восприимчивость к стандартным идеалам красоты. И возможно, вы начнете без прежнего отвращения рассматривать свое отражение в зеркале. Хотя по большому счету это станет лишь одним из приятных побочных эффектов произошедшей с вами перемены. И не важно, что конкретно вас не устраивает в собственной внешности – вес, кожа, зубы, – в книге вы найдете подходящие именно вам советы и методики» (Анушка Риз).

Анушка Риз

Карьера, кадры
Голос
Голос

Ваш голос – мощный инструмент, которым вы пользуетесь каждый день, и забота о нем приносит бесценные плоды – успехи в профессии, творчестве, общении. Авторы этой книги, музыкант и педагог Джереми Фишер и эксперт по вокалу, фониатр Гиллиан Кейс, создали универсальный комплекс упражнений, с помощью которого реально значительно улучшить качество и звучание голоса, развить свой вокальный потенциал и научиться использовать его по максимуму. В него входит все – тренировка дыхания и ритма, распевки, специальные техники совершенствования устной речи и пения в разных стилях: джаз, поп-музыка, опера и даже битбокс. Поете ли вы в хоре или солируете на сцене, готовитесь к серьезной презентации или речи на важном торжестве – вам важно быть услышанным, и теперь у вас есть возможность узнать, как этого добиться.

Джереми Фишер , Гиллиан Кейс

Музыка
Суперфэндом
Суперфэндом

Интернет обеспечивает непосредственный контакт с ядром аудитории при создании инновационных продуктов и технологий – теперь компании могут общаться со своими фанатами напрямую; эта новая эра тесного симбиоза открывает для производителей новые возможности. Влияние фанатов становится сильнее, так как фэндомы все активнее стремятся участвовать в судьбе тех вещей и явлений, которые они боготворят. Авторы книги в провоцирующей манере исследуют эти развивающиеся взаимодействия, опираясь на множество примеров, и пытаются объяснить, почему одни типы коммуникаций с фанатами оказываются успешными, а другие – нет.«В данный момент фан-объекты и фанаты играют две разные роли в мире потребления. Есть производители, и есть покупатели. Эти две категории редко пересекаются. Но по мере того, как аудитория от простого потребления фан-текста переходит к влиянию на этот фан-текст или даже к дополнению его, зазор между аудиторией и фан-объектом сужается.Что произойдет, когда этот зазор исчезнет? Ждать этого придется не очень долго. Мы вступаем в эпоху сближения, эпоху фэндомной сингулярности, когда сотрутся границы между фан-объектом и фанатами, между создателем и потребителем. Это то будущее, в котором линии коммуникации между продуктом и покупателем работают в обоих направлениях. Это будущее, в котором все составляет часть общего канона».(Зои Фрааде-Бланар, Арон Глейзер)

Арон Глейзер , Зои Фрааде-Бланар

Деловая литература
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже