Тайцзи: теория и боевая сила

Когда по мышцам живота наносится удар или на них нажимают, они немедленно напрягаются. Некоторые из этих мышц тянутся вверх и окружают легкие. Когда по ним наносят удар, они сжимают легкие, вызывая затруднение дыхания и даже потерю сознания. Это называется «запечатыванием дыхания» (би ци). Опускающая цзинь также используется при Откатывании для атаки рук противника.

Чтобы использовать опускающую цзинь для стратегической атаки, ваша кисть сначала «прилипает» к руке противника. Если вы опускаетесь и прилагаете силу к его руке, вы можете обездвижить ее и ограничить этим дальнейшие действия противника. Обычно с целью предотвращения вашей атаки после обездвиживания вами его руки противник непроизвольно тянет ее вверх, чтобы противостоять вашему опусканию. Когда это происходит, вы должны проследовать за его восходящей силой и использоватьподнимающую цзинь для усиления его восходящего движения. Вы сможете вывести его из равновесия и толкнуть или же поднять его руку и атаковать под нее.

Опускающая цзинь присутствует также и в других цзинь — таких, как выламывающая цзинь или нисходящая

срывающая цзинь. Когда опускающая цзинь используется в координации с выламывающей цзинь, тело и локти опущены для ухода от контролирующей цзинь противника (см. раздел о выламывающей цзинь). Когда опускающая цзинь применяется в нисходящей срывающей цзинь, ее используют, чтобы отразить удар ногой противника или спровоцировать его сопротивление. Когда он начинает высвобождаться, немедленно присоедините свою направленную вперед цзинь к его направленной назад цзинь

и отбросьте его от себя. Примером из комплекса тайцзи является форма «Поднять иголку со дна моря», за которой немедленно следует «Мах назад».

Опускающая цзинь может отрабатываться как нисходящий удар кулаком или ладонью по боксерскому мешку (рис. 3-58 и 3-59). Остальные применения требуют работы с партнером.

7. Цунь-цзинь («дюймовая» цзинь)

Дюймовая

[9]цзинь — это генерирование и испускание цзинь на короткое расстояние. Большинство наступательных цзинь может быть выполнено таким образом. Эта цзинь тяжела в изучении, но зато дает огромное преимущество в бою. Когда ваша атака происходит в очень ограниченном пространстве-време — ни, противнику очень трудно почувствовать ее, понять и отреагировать. Обычно таким образом выполняется сверлящая цзинь. Однако пока ваша ци не сильна и вы не достаточно искусны, такая короткая атака не будет столь же мощной, как длинная.

Существует множество возможных применений дюймовой цзинь. Она часто используется после того, как вы достигли противника с помощью прорастающей цзинь

. Проложив путь через защиту противника и увидев, где он открыт, вы можете без опасения нанести эффективный удар. Дюймовая цзинь также часто используется для повторной атаки. Если противник нейтрализовал вашу первую атаку, он попытается направлять и контролировать вас, а затем контратаковать. Когда он нейтрализовал вашу атаку и полагает, что вы ничего более не сможете предпринять, он перейдет с ведущей цзинь на контролирующую. Если ваша атака произойдет именно в это время, вы сможете перехватить его цзинь непосредственно перед моментом испускания и отбросить его на большое расстояние.

Дюймовая цзинь также используется, когда вы нейтрализовали атаку противника и привели его к потере равновесия. Неожиданная короткая атака опрокинет противника прежде, чем он сумеет восстановить равновесие. Другим распространенным использованием дюймовой цзинь является контроль одного из суставов противника посредством контролирующей цзинь. Например, контролируя его локоть Откатыванием, вы можете неожиданно применить дюймовую цзинь и сломать или вывихнуть сустав.