Читаем Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье полностью

• Четко разделить пространство проживания детей, чтобы у каждого из них было свое место для уединения.

• Учить детей с уважением относиться к территории друг друга, не брать игрушки и другие вещи без разрешения.

• С детьми постарше – распределить их занятия таким образом, чтобы они достигали успехов в разных сферах и получали похвалу родителей за собственные достижения.

• Не создавать коалиций по принципу «мама-ребенок», «папа-ребенок». Всегда оставайтесь в первую очередь супругами.

• Регулярно выделять время, которое вы сможете проводить только вдвоем, занимаясь чем-то приятным.

<p>Умершие и живущие</p>

В первой главе я приводила пример семьи, где произошла трагедия: один из детей погиб, а второй проживал жизнь в тени брата. Атмосфера в семье, где не отгоревали утрату, наполнена скорбью на протяжении многих лет. Родители бессознательно сравнивали живого ребенка с умершим, культивируя скрытую конкуренцию. Таким образом, погибший играл роль непобедимого соперника, вынуждая брата нести тяжелый эмоциональный груз.

Что делать, если узнали свою семью:

• Говорить об умершем ребенке не как об абстрактном идеале, а как о реальном человеке со всеми достоинствами и недостатками.

• Воспользоваться альтернативными средствами выражения психической боли: через рисование, танцы, музыку, стихи. Творчество даже во взрослом возрасте помогает выпустить на свободу подавленные чувства.

• Обратиться к психологу для проведения работы с переживанием утраты.

<p>«Старшие» и «младшие» родители</p>

«Наши родители постоянно лезут с советами по воспитанию сына. Чем кормить, какие мультики включать, отдавать ли в сад, – возмущается Сергей. – По их мнению, мы с женой все делаем неправильно и нам нельзя доверить ребенка».

Надя жалуется, что оказывается перед нелегким выбором, когда слышит голос матери в трубке: «Нам с дедом жить не хочется без нашего ангелочка. Что ж вы его не привозите? Он для нас как лекарство от всех болезней». У Нади есть свои планы на выходные с ребенком, но быть мучителем родных тоже не хочется. Ей приходится организовывать сложносоставную поездку с учетом своих интересов и родительских.

Ольга негодует на свекровь: «Я долго не могла понять, почему дочка нас с мужем называет по именам – Оля и Андрей, пока соседка не рассказала, что свекровь на детской площадке всем представляется мамой Алисы и внучку просит называть ее так же. Честно сказать, я в шоке от такого поступка. У меня единственное желание – запретить бабушке общаться с Алисой, пока та не подрастет».

Несколько лет назад я с удивлением узнала о существовавшей долгое время традиции бауырына салу в Казахстане.

Были времена, когда молодые рано женились и не обладали достаточным опытом в воспитании детей, поэтому первенца согласно традиции отдавали бабушке с дедушкой.

Те могли дать малышу достаточно внимания и заботы, уберечь от опасных болезней и травм (детская смертность была высокой). Многопоколенная семья обычно жила в одном доме, поэтому физически ребенок с родителями разлучался редко.

В современной культуре браки все чаще заключают в сознательном возрасте, когда супруги обладают достаточным жизненным опытом и готовы к ответственности за ребенка. Желание общаться с внуками, участвовать в их жизни – естественно, и молодые родители приветствуют помощь бабушек и дедушек. Однако, когда для старшего поколения внуки становятся единственным «светом в окошке», источником эмоций в собственном угасающем браке, символизируют вторую молодость – удержаться от конфликтного соперничества с родителями ребенка становится непросто. К тому же с возрастом приходит осознание ошибок в воспитании собственных детей и желание исправить их в отношениях с внуками.

Что делать, если узнали свою семью:

Старшему поколению:

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже