Читаем Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье полностью

• Определите для себя границы вашей семьи, общий взгляд на воспитание ребенка. Воспользуйтесь упражнением-тестом «Границы семьи» в приложениях к книге.

• Действуйте как одна команда, оставайтесь на стороне друг друга.

• Смело останавливайте разгорающийся конфликт между старшими поколениями, если он происходит на ваших глазах и тем более при ребенке: «Мы просим вас прямо сейчас прекратить ссору, в нашем доме не принято выяснять отношения на эмоциях».

• Не принимайте чью-либо сторону в соперничестве старших поколений, не превращайтесь в миротворцев или жилетку для слез. Предоставьте возможность бабушкам вести прямой диалог друг с другом, без участия третьих лиц: «Понимаю твое негодование, мама (папа), очень тебя люблю, но не хочу вовлекаться в ваши отношения. Предлагаю тебе напрямую обсудить спорные вопросы с (другой бабушкой)».


Старшему поколению:

• Постарайтесь распределить свое участие в жизни внуков, чтобы оно было удобно и для вас, и для родителей.

• Обсудите, кому какой вид помощи по душе, и разделите обязанности. Возможно, один из дедушек с радостью ходит с внуком на рыбалку, а другой – научит мастерить деревянные кораблики. Или у одной бабушки хорошо получается учить с ребенком буквы и цифры, делать уроки, а вторая лучше справляется с тем, чтобы накормить, погулять или посидеть с ребенком, когда он болеет.

• Не превращайте внуков в приз зрительских симпатий, не настраивайте против другой части родни и не задавайте вопросов: «Кого ты больше любишь?» Иначе вы возлагаете на ребенка недетскую ответственность за бессмысленный выбор – как будто бы любить можно только кого-то одного.

• Не воспринимайте всерьез и не обижайтесь на фразы внуков вроде «ты плохая», «я тебя не люблю» и пр. У детей часто меняется настроение, а в малышковом возрасте они и вовсе привязываются к тому, с кем проводят больше времени.

• Будьте искренни, открыты к общению, поддерживайте уважительные отношения с другими бабушками и дедушками – атмосфера согласия и доверия в семье дает ребенку важнейшее чувство безопасности и стабильности мира.

<p>Бывшие и настоящие</p>

Саша ждала на пороге. Двери лифта открылись, вывалилась дочка, вся в снегу, а за ней бывший муж – Владлен.

– Твой ребенок абсолютно невоспитанный, – констатировал Владлен.

– Да? Вообще-то он и твой тоже, – ехидно отметила Саша и закрыла дверь.

– Ма-ма-ма-ма! Мне папа айфон новый заказал! – дочь прыгала от радости, размахивая над головой шапкой.

– Надо же. А светлых мыслей в голову он тебе не заказал? Чтоб ты трояки по русскому исправила.

– Оооооо, – раздался дочкин рык. – Какая же ты злая, мама!

– Зато папа добрый. Святой человек практически! – ворчала Саша.

Она злилась, что Владлен даже не посоветовался с ней о покупке. Ее мнение, выходит, не важно? Еще было обидно, что бывший муж появляется два раза в месяц, а Лина виснет на нем, как коала на эвкалипте. Кажется, и любит его больше. Конечно! Он же папа-праздник! Это Саша – мать-ехидна, вечно требует: уроки сделай, таблетки выпей, шарф надень. Бьешься-бьешься каждый день – никто не ценит, а папа пришел с подарками – и счастье!

Чуть позже дочка скажет, что телефон помогала выбирать Инна – новая папина подруга. И Саша заплачет.

Вечером они обнимутся, Лина протянет: «Маамочка, я так устала… Можно в школу завтра не идти?» «Можно», – ответит Саша.

Разводы проходят по-разному. Нередки случаи, где супруги разъезжаются, но по-прежнему остаются в тесной эмоциональной связи, правда, со знаком «минус». Происходят изменения первого порядка: меняется структура семьи, физически партнеры больше не вместе, однако изменения второго порядка – перестройка отношений с супружеских на родительские, сотрудничающие – не происходят.

Психологический инструментарий, с помощью которого бывшие супруги делят власть, до невозможности разнообразен. Вот что присутствует в примере с Сашей и Владленом:

• Обесценивание: Владлен игнорирует мнение бывшей супруги, делает по-своему, она – отказывается соглашаться с тем, что дочь считает его хорошим отцом.

• Эмоциональные треугольники: Лина+папа, а мама не в счет, Саша+Лина, папа на периферии, Лина+папина подруга и Саша, Саша+Владлен и проблемная дочь. В них каждая парочка имеет секрет от третьего, старается сдружиться и обойти другого родителя, заводит общее дело «на двоих».

• Средства контроля: родители отвоевывают власть с помощью подарков или потворства. Папа купил телефон, мама разрешила не ходить в школу.

Перейти на страницу:

Все книги серии Top expert. Практичные книги для работы над собой

Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:[ul]перестать сравнивать себя с другими;отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;разобраться в причинах охлаждения в отношениях;восстановить самоуважениеи в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. "Хрупкие люди" – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.Авторские методики и упражнения помогут вам:• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом;• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу;• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться;• научиться защищать свою уникальность и уязвимость;• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Юлия Пирумова

Карьера, кадры
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика
Я всё про вас знаю. Как видеть людей насквозь и выходить из сложных ситуаций, используя опыт знаменитого сыщика

Знаменитый модельер становится жертвой мошенников. Музыкальный продюсер делит с супругой квартиру в Москве. Дочь кинозвезды Советской эпохи теряет наследство… Это не анонсы телепрограммы «Скандалы, интриги, расследования», а реальные дела сыщика Эрнеста Асланяна. За 13 лет частной практики он раскрыл более 1,5 тысячи преступлений с участием как популярных политиков, артистов, бизнесменов, так и самых обычных граждан.Детектив трансформировал свой богатый опыт в систему методов защиты жизни и информации. В своей книге он объясняет, как:– предугадывать поступки людей;– избегать мошенников;– действовать, когда обманывает любимый человек или бизнес-партнер;– наказывать недобросовестных алиментщиков,а также почему «Тиндер» – опасная штука.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эрнест Сергеевич Асланян

Карьера, кадры / Учебная и научная литература / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже