Тейп всему голова. Руководство по наложению волшебных ленточек

Основные материалы: кинезиологический хлопковый (или синтетический) тейп шириной 5 см (в случае анатомически малой области может быть использован тейп шириной 2,5 см).

Время ношения аппликации: не более 5 суток.

Кинезиологическое тейпирование позволяет уменьшить боль и отек. Чаще всего используются эпидермальная, лимфатическая и послабляющая корригирующие техники.

В остром периоде чаще всего используется лимфодренажная коррекция с наложением двух, реже трех веерообразных аппликаций с их перекрестом над областью отека или основной боли. Однако в данном случае более эффективна комбинированная аппликация «медуза» или эпидермальная коррекция, предполагающая несколько 2,5-сантиметровых аппликаций в форме «китайских фонариков».

Правила наложения аппликации. Вначале наносят проксимально якорь, потом – терапевтическую зону первой аппликации с натяжением 0–10 % над местом основной болезненности и отека. Затем наносится с натяжением 0 % конец первой аппликации (рис. 36А). Вперекрест наносятся оставшиеся аппликации по вышеуказанному принципу (рис. 36Б), происходит активация адгезивного слоя.

В случае работы с медиальным эпикондилитом подобная аппликация может быть наложена уже на медиальной стороне.

Рис. 36. Этапы наложения эпидермальной коррекции на примере латерального эпикондилита: А – нанесение первой аппликации, которая располагается в области отека и болезненности; Б – окончание коррекции с нанесением нескольких аппликаций в форме «китайских фонариков».

ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ: эта аппликация входит в золотую коллекцию лучших аппликаций кинезиотейпирования в мире.

Если еще проще, когда давно болит и уже пора лечиться – начните с этого, глядишь, и желание вылечить до конца появится!

Кинезиотейпирование при лимфостазе верхних конечностей

Лимфостаз – это патология оттока лимфы разной степени, начиная от лимфатических капилляров и периферических лимфатических сосудов конечностей и прочих органов и до главных лимфатических коллекторов и грудного протока. Происходит отек лимфатических сосудов, который становится причиной развития острого или хронического лимфостаза. Следствие – увеличение конечности в объеме, кожа становится грубой, плотной, уплотняется и подкожная клетчатка, возникает гиперкератоз и т. д.

Существует три стадии развития лимфостаза:

1. Спонтанный обратимый отек. Отек заметный, на него можно надавить пальцем. Это лимфостаз в стадии прогрессирования. Значительно увеличивается объем конечности, утром отек спадает, но вечером становится прежним.

2. Спонтанный необратимый отек – это наиболее запущенная форма лимфостаза. Происходит рост соединительной ткани, из-за чего отек уже не такой мягкий. Кожа сильно натянута, очень чувствительна, при большем натяжении уже ощущается боль.

3. Необратимый отек, лимфостаз, фиброз, кисты. Контур больной конечности меняется вследствие повреждения тканей. Лимфостаз принимает крайнюю стадию слоновости.

Конечность становится плохо подвижной из-за развития установочной контрактуры, большого утяжеления, деформирующего остеоартроза; все это нарушает функцию конечности.

Основными причинами развития лимфостаза верхних конечностей являются:

• Травматические окклюзии.

• Разрывы, пересечения лимфатических путей из-за травм (ушибы, переломы, вывихи, ожоги, операции, при сдавлении рубцами, опухолями, метастатическим блоком).

Диагностика лимфостаза верхних конечностей обычно состоит в опросе насчет жалоб, характера течения болезни, возможных ее причин. Проводится осмотр пораженной конечности, измерение ее окружности. Для подтверждения диагноза применяются специальные инструментальные методы исследования. Прежде всего это лимфосцинтиграфия – метод, при котором в лимфатические пути вводится небольшое количество низкорадиоактивного вещества, после чего сканируются лимфатические сосуды и выявляется характер нарушения оттока лимфы. Также иногда проводятся МРТ, КТ-исследования, дуплексное ультразвуковое сканирование, лимфангиография.

Показания для аппликации:

• Постоянный отек в области верхней конечности, сопровождающийся ощущением тяжести и распирания.

• Усиление болевых ощущений при физической нагрузке или при напряжении мышц предплечья и плеча.

• Постепенная потеря мышечной силы в руке и плече.

Основные материалы: кинезиологический хлопковый (или синтетический) тейп шириной 5 см (в случае анатомически большой области может быть использован тейп шириной 7,5 см).

Время ношения аппликации: не более 5 суток.

Кинезиологическое тейпирование (техника лимфатической коррекции) здесь позволяет уменьшить отек тканей за счет оптимизации лимфодренажа. В задачу специалиста входит определение плохо функционирующей части лимфатической системы верхней конечности и переориентация лимфодренажа к нормально функционирующим участкам.